szczawiu
mama 16 lat.... ćwicze roczek....prosze o ocene..... i mam przyokazji pytanie np. jeżeli zaczne ćwiczyć na rzeźbe i mi spadnie masa to siła też spadanie ???
kocham wysiłek fizyczny
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
253
mama 16 lat.... ćwicze roczek....prosze o ocene..... i mam przyokazji pytanie np. jeżeli zaczne ćwiczyć na rzeźbe i mi spadnie masa to siła też spadanie ???
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Pako16
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
379
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
5289
po co 2 tematy zakładasz???
2002 r...: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=57124
...
pawel316
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
365
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
7938
widac że jak zaczynałeś byłeś bardzo chudy... tak jaka ja 
inne pozy daj
inne pozy daj...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
po co tak łapy bardzo zginacie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
253
i jeszcze jedna fota ...same kości
kocham wysiłek fizyczny
...
Yammakashi
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
257
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
7648
Nie wiedze potrzeby robienia rzeźby masuj sie jeszcze 
Hans-"Żydzi! z okazji święta wielkanocy każdy dostanie po jajku"
Żydzi-"Hura!! Hura!!"
Hans-"tym oto metalowym prętem"
...
rondell
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
2031
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
12737
masa
animal
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
819
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8216
co ty chcesz rzezbic ? 
...mam w dupie czy ktos mnie lubi czy nie lubi , swoje mysle swoje mówie...
...
microbiusz
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
299
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
8502
No muszisz sie podrzeźbić bo żeber jeszcze niewidać
A tak serio to jeszcze za słąbo jak na rzeźbe ale plecki masz ładne : )
A tak serio to jeszcze za słąbo jak na rzeźbe ale plecki masz ładne : )
...
MASA16
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
5052
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
61437
masuj dalej
...
StefaNX
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1189
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
14263
Mase mase rob ziomek jeszcze ze 2 lata 
Zle napinasz te bice reka powinna byc zgieta pod wiekszym katem.
Zle napinasz te bice reka powinna byc zgieta pod wiekszym katem.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
