Czy BCAA wpływa na wzrost?

Czy po bcaa będę wolniej lub wcale nie będę rosnąć?

Dla mnie Twoje pytanie wydaje się zaskakujące, ale oczywiście kto pyta nie błądzi.

Wielokrotnie spotkałam się z mitami dotyczącymi wpływu treningu siłowego na zahamowanie wzrostu...
Ten mit był wielokrotnie zdementowany i jeszcze raz podkreślam SIŁOWNIA NIE HAMUJE WZROSTU.

Podobnie sprawa wygląda z odżywkami. Żadna z dostępnych odżywek nie wpłynie negatywnie na Twój wzrost, dotyczy to także BCAA.
Ponad wszelką wątpliwość możesz być tego pewien.

Aktywność fizyczna, ruch, zdrowe odżywianie i odżywki stosowane zgodnie z zaleceniami bez wątpienia wpłyną pozytywnie na Twój stan zdrowia, a tym samym pozwolą uzyskać maksimum tego wzrostu, który masz zapisany w genach.

Dla przypomnienia - BCAA to aminokwasy z których zbudowane są białka. Są to takie same aminokwasy co w mleku, mięsie, jajach czy serach. Zatem, czy tego typu produkty spożywcze mogą wpłynąć negatywnie na wzrost? Odpowiedz sobie sam.