SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Akop Szostak

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 418741

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Usunięty przez scR za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34

zerznem wszystko co sie rusza

...
Napisał(a)
Usunięty przez scR za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34

zerznem wszystko co sie rusza

...
Napisał(a)
Usunięty przez scR za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34

zerznem wszystko co sie rusza

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4568 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 34748
Ginomen jak byk Ten styl jest niemal nie do podrobienia
Gino, tęskniłem

Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-08-18 21:25:43

Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-08-18 21:26:14

Witalij Kliczko na prezydenta Ukrainy !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 220 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2138
DAJcie mu bana na IP i po sprawie nie ma co sie meczyc z gowniarzem.

Pyt to Akopa:)
Co polecasz na detoksykacje orgaznizmu? ja zamowilem sobie te plastry co sie na stopy nakleja na noc, dobre to? do tego chce sobie kupic taki suplement detox z activlaba? cos jeszcze by sie przydalo? po za duuuuuuuuzymi ilosciami wody:)
No i jak dlugo taka detoksykacja powinna trwac?

pozdrawiami

ZAGLEBIE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 414 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6913
Witam !

przyznam ze nie znam tych plastrów, więc ciężko mi sę wypowiedzieć. Detox jest z pewnością dobrym pomysłem, tym bardzie ze z każdej strony dziś mamy tokyny i nieczystości. Ten suplement to dobry pomysł, ale przede wszystkim podstawa to odżywianie, Aby utrzymać organizm w dobrym stanie należy dbać o pH krwi. Oczywiście po przez spożywanie produktów pokarmowych, które są zasadotwórcze. Nie jestem za gwałtownym oczyszczaniem, tylko wprowadzaniem zmian za pomocą diety


co do kcal, wygląda to tak:


osoby____________mało aktywne__średnio aktywne__bardzo aktywne
otyłe________________20-25____________30_____________35
prawidłowa m.c._______30______________35_____________40
z niedowagą __________35______________40_____________45-50

* kcal na kg masy ciała



Zmieniony przez - ASzostak w dniu 2010-08-19 06:23:07

facebook to zło, ale i tak tam jestem ... :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 414 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6913
a tutaj dam kilka fotek z dziś :) Do zawodów sporo czasu, i mam jeszcze 8kg do oddania :)













facebook to zło, ale i tak tam jestem ... :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 220 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2138
BIC tylem wyglada za***iscie:) powodzenia w dalszym robieniu formy!

ZAGLEBIE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 89 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1508
Plecy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 528 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10358
bedzie git, katuj prostowniki, zreszta sam wiesz co robic pzdr

"socjalista - ogniwo posrednie miedzy malpa, a czlowiekiem" - Janusz Korwin-Mikke

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Instrukcja Obsługi

Następny temat

Rywalizacja!

NutLove