SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Akop Szostak

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 417156

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 414 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6913
nie wiem... i tak jest lepiej niż kiedyś, ale możliwe ze masz rację choć na żywo ponoć są już ok do reszty. Zobaczymy ile zostanie mi jak zejdzie 5kg jeszcze, bo BF juz dobry jak na zawody jest generalnie czuje się już cieżko...

mi sie nie podoba talia, ale tego dnia miałem straszne wzdęcia... mam nauczkę ze duuuuża ilość błonnika szkodi

ale przynajmniej miałem okazję układ zrobić, choć na zawodach będzie troszkę inaczej niż na tym filmie.

Zmieniony przez - ASzostak w dniu 2010-10-11 22:05:31

facebook to zło, ale i tak tam jestem ... :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 7832 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 81052
Najbardziej podoba mi sie to,ze juz nie bedziesz musial wiecej tak schodzic no badz co badz ponizej swojego poziomu bo smialo w wyzszej wadze mozesz wychodzic tyle miecha musialo poleciec ajajajjaja

Moderator na emeryturze.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 220 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2138
za***isty BF juz masz, az zal dalej zbijac, ale jak mus to mus, swietna forma brawo, kibicuje!

ZAGLEBIE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 642 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19341
no rzeczywiscie na filmiku widac ze brzuch wydety ale forma jak przystało na ciebie
konkret mysle ze jak zejdziesz do wagi (oby sie udało) to nogi bedziesz mial najbardziej do***ane
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 382 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6233
Akop na żywo ma nogi dowalone jak trzeba chłopaki więc spokojnie

A co do formy... MEGA masz chudszą twarz od mojej już

You want something?
Go and get it.
Period.



>>>BodyBuilding<<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8678 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 160898
chyba musze podjechac na konsultacje do sklepu bo mam blisko

Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2010-10-12 09:27:08

...:::Every Dream Has A Beginning:::...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 691 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 23619
Pierwsze słowa jakie mi się nasunęły po oglądnięciu filmiku to o ****a, ja *******e. Jaki bf wtedy był?

Ból przemija, chwała jest wieczna!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 414 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6913
Molu zapraszam

Co do BF, to już jest na poziomie formy startowej. Jedynie co to nie mam wagi do klasycznej. Jednak są małe zmiany ! Mój start będzie 31.10.2010 na eliminacjach do kulturystyki klasycznej w Krakowie, jednak wcześniej wystartuje

Wczoraj dostałem potwierdzenie oficjalnego zgłoszenia na zawody w Czechach przez Pzkfits :D Start 23.10.2010, kategoria kulturystyka do 80 kg ;) czyli tydzień przed Krakowem

Chce wyjść z wagę 79,9

a tutaj fotka z pokazu, dawałem ją wczęsniej. Ale widać z BF nie jest wysoki

Pozdrawiam wszystkich !!! i dziękuje za wsparcie !





Zmieniony przez - ASzostak w dniu 2010-10-15 07:02:37

Zmieniony przez - ASzostak w dniu 2010-10-15 07:03:07

facebook to zło, ale i tak tam jestem ... :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2920 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 25539
Kozak ;o,
Akop - współpracujesz z początkującymi, którzy myślą o kulturystyce (staż z dietą i planem ok. 6 miesięcy wcześniej ok. 3 bez)?

Pozdrawiam!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47494 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Akop mi sie bardzo rzuciły w twoim pokazie w oczy twoje łydki :)
są na prawde super.
Mozna wiedziec jaki masz sposób na nie? :)
Sukcesu w zawodach!
Pozro.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Instrukcja Obsługi

Następny temat

Rywalizacja!

Fruzelina