SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Akop Szostak

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 418800

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2540 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51595
ile tu jest w łapie ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 8677 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 54666
Tak jak koledzy wyżej, po prostu rewelacyjna sylwetka...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 664 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 36118
Akop mega postęp , niezła kariera przed tobą .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 414 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6913
Witam wszystkich! Dziękuje za miłe słowa :)
To prawda ze czasem ciężko znaleśc czas by wszystko „ogarnąć” , dlatego ograniczam się często do fb, z racji wygody (jako ze przez Tel obsługuje).

Co mogę napisać, do zawodów mało czasu, kilka dni bo startuje 9 czerwca. Będzie to start na MR Universe, w federacji Nabba-Wff . odbędą się one w Austrii. W końcu odwiedzę Babcie :)

pozwolę sobie dodac filmik :) niestety mamy kiepskie światło w klubie, przez co gorzej widać. Lecz lepiej to niż nic. Jak się odwodnię powinno być ok., ale to wyjedzie w praniu. Ja jestem już zadowolony, ponieważ będę 12-13 kg cięższy niż ostatnio na zawodach. Niezależnie od miejsca, cieszyc mnie będzie stały progres. Resztę ocenią sędziowie. Jak nie teraz się uda, to kiedy indziej :)

Pozdrawiam :)
Akop



facebook to zło, ale i tak tam jestem ... :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 6800 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 95262
Akop a co z kapturami? bo tutaj akurat chyba jest najslabiej?

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 414 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6913
zapomniałem je w domu :)

a tak na serio, to mam kilka słabych partii, kiedyś może uda sie poprawić ;] każdy ma słabe strony, kaptury to jedna z moich. Również triceps, klatka, plecy... ale na tym polega ten sport, by z roku na rok byc lepszy. Przynajmniej mam co robic :)

Zmieniony przez - ASzostak w dniu 2012-06-04 19:51:47

facebook to zło, ale i tak tam jestem ... :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 102 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2763
kaptur jest ok widziałem w niedziele Akopa woda zejdzie i będzie mega :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 414 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6913
dzięki wielkie Szymon :) :)

facebook to zło, ale i tak tam jestem ... :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 85038
masz rację, progres kolosalny. Kilkanaście kg czystej masy mięśniowej to jest coś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5919 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 126477
Kaptury sa ok :) jak to jeden z wiekszych powiedzial " Z kapturami tez nie możecie przesadzac bo bedziecie wygladac jak ouek "
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Instrukcja Obsługi

Następny temat

Rywalizacja!

Fruzelina