SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Akop Szostak

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 432141

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10867 Napisanych postów 49610 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie to jest ważne - stało się i trudno. Pozostaje nam wspierać Akopa, bo tego teraz potrzebuje! A jeśli chodzi o kulturystykę, to on to kocha i jeszcze nie jeden raz o nim usłyszymy ;)

jeszcze im pokażesz! :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 414 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6913
Dziękuje Wam !! kocham ten sport, i to co się stało da mi więcej siły do walki, będę dalej ćwiczył i starał się być z sezonu na sezon lepszy !

Moja waga domowa pokazywała o 600g za dużo, sauna była na miejscu. Nawet kropla potu nie poleciała. Jeżeli chodzi o przygotowania błędu nie widzę, wszystko poszło jak miało być. Byłem suchy, pocięty.

Bład był na masie, ze za dużo zrobiłem mięśni. Ale teraz nie ma co się usprawiedliwiać... stało się

mam nauczkę, i lepiej ze to na mnie się stało niż na zawodnikach którym pomagam, bo tego bym sobie nie wybaczył.

Jeszcze raz dziękuje, i będę was na bieżąco informował o formie, startach i planach. Jak wrócę do Wwa, do od razu będę się zastanawiał co dalej i podejmę decyzję

Zmieniony przez - ASzostak w dniu 2010-11-19 23:29:06

Zmieniony przez - ASzostak w dniu 2010-11-19 23:29:33

facebook to zło, ale i tak tam jestem ... :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10867 Napisanych postów 49610 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Tak trzymaj, pozytywne myślenie ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 691 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23619
E tam, człowiek z każdym błędem się uczy, staje się lepszy, silniejszy i wie potem jak postępować na przyszłość. Teraz wyjdziesz już z klasyka, szybko odbudujesz swoje mięśnie. Dowalisz troche kilo, popracujesz nad swoimi słabszymi partiami (kaptury) i będziesz porobiony na maxa. Powodzenia i pamiętaj, traktuj niepowodzenie jako coś pozytynego, bez niego człowiek stoi w miejscu i się nie rozwija. Powodzenia i sukcesów życze

Ból przemija, chwała jest wieczna!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 414 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6913
tak zrobię

jak wrócę do domu, zaczynam od razu szykować się na nowy sezon !! jak wrócę wstawię ostatnie fotki jakie zrobił mi Michał Krajowski (któremu dziękuje za wsparcie) !!

chciałem też sprostować, ze jako nie zmieściłem się w wadzę koszt wyjazdu na te zawody pokrywam sam (ponieważ już słyszałem ze są dziwne plotki). Te pieniądze zostaną zwrócone zawodnikowi z teamu B.




Zmieniony przez - ASzostak w dniu 2010-11-20 13:19:51

facebook to zło, ale i tak tam jestem ... :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 251 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 26078
psia krew Akop ale życie nie kończy się jutro !!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 376 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14422
nie chciałeś wystartować na pucharze świata?? czy tam też miałeś obwarowania wagowe??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 414 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6913
na Pucharze Świata nie chciałem już startować. Byłem za bardzo wymęczony zbijaniem wagi, byłem długo w saunie i już nie miałem sił

mówi się trudno, będzie nowy sezon

facebook to zło, ale i tak tam jestem ... :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 4788 Wiek 1 rok Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 34908
W kazdym razie Akop zbudowałes forme bardzo dobrą. Szkoda że się nie zmieściłeś ale masz nauczkę :) Jak dla mnie wygląd bardzo dobry adekwatny do poświecenia. Czerp z tego sportu jak najwiecej!

Niespełnione rządu obietnice = temat zastępczy kibice

Pozdro Gainer Team Bez Maka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 220 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2138
SZkoda ze sie nie udalo, ale jak piszesz, w nastepnym sezonie bedziesz wiekszy silniejszy psychicznie, bogatszy w dosw. no i nie bedziesz musial juz tyle spalac:)
Trzymam kciuki juz na nowy sezon i budowanie masy:)

ZAGLEBIE

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Instrukcja Obsługi

Następny temat

Rywalizacja!

Wheya