stare

pytanie stare jak świat, ale jednak je zadam. przechodzę powoli na mase z redukcji, dorzuciłem trochę węgli i zmniejszam aeroby do 25 minut z 40. na redu brałem bcaa 7 g przed i po treningu w kapsach. teraz mam w prochu BCAA sfd. jak je brać? przed treningiem i na treningu, czy przed samym treningiem, lub tylko na? i ile? zaznaczam że po treningu [...]

to sa jeszcze takie stare dziewice??

no ja tez sie nie zdziwie jak mi kaze ale dzisiaj z laską jadę http://www.youtube.com/watch?v=bBQDjNuF5zc stare, ale zaje.biscie jare

stare ale jare

Catamenia - też stare ale daje radę: https://www.youtube.com/watch?v=wQRZ1KePzsc

Virgin Black - stare ale ciągle genialne: https://www.youtube.com/watch?v=pn88fmygXuc

Ja mam zawsze zarezerwowana szuflade w zamrazalce, jakby byla promocja w wiekszych discountach. Chociaz ludzie roznie mowia, ze piers i inne miejsa sa tam "zepstute", stare, myte. Rozumiem, jak lezy nie wiadomo ile czasu. Ale jak przywoaza nowa dostawe i stoi kolejka. Jem i zyje, takze, polecam :) Ja na szczescie mam dosc duza dzialke to warzywka [...]

[...] od Diet tego jak miałam jeść chociaz do nich dorzucała mi dodatkowe gramy o ile się nie myle. I chyba faktycznie w głowie mi siedzi to jak wyglądałam i fakt ze nie wchodze w stare spodnie powoduje ze tak krytykuję sama siebie. MISKA Warzywa - pomidory, Napoje - 1x kawa rozpuszczalna, 3x zielona herbata ok 2l woda [...]

ty dym...najlepiej irytuja stare baby ale to nawet bez koksu

witam widze ze stare twarze sie pojawiaja powoli a ty smoku chyba tez w pieczarze jakis czas siedziales co?

micooolai ma parcie na szklo, specjalnie dal bo w zyciowej formie jest a teraz sie zgrywa lepiej niz jakies tam stare zdjecia co wrzucales bo wtedy to byla mogila, ale i tak do michy bo miesni to tam jeszcze nie widac

co wy takich manieczkowo-sunrisowych kawałków słuchacieto nie jest koksiarska muza klasyka lepsza,stare ale jare http://tomorrow1988.wrzuta.pl/audio/84QKdtXXZzv/twista_-_kamikaze_-_01_-_get_me Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-06-02 13:11:56

[...] - malo bo kolega wbil akurat ______________________________________________________________________ Duże Podsumowanie No to tak, najpierw wyniki silowe, podam trójbój, stare wyniki od kiedy zaczalem pracowac nad technika(czyli od kiedy zaczalem ten trening na x15), az do teraz: Przysiad 40kg x15 -> 100kg x15 MC 40kg x15 -> 130kg x15 WL 30kg [...]

[...] to praktycznie w ogóle, więc nie jestem przyzwyczajony do tego typu miast. Po pierwsze i chyba najgorsze, ten ciągły ruch, hałas, aż się w głowie może zakręcić. Po drugie stare, zaniedbane budynki, jak już pisałem - gorzej niż w Szczytnie, u Nas są one w miarę odnawiane, w Gdańsku te, które widziałem straszyły wyglądam. Po trzecie zaniedbana [...]

zdjecie plecow z przed tygodnia,wiec mozna powiedziec ze stare:) http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/ef4350bc88a9ed59.html przedramie z dzisiejszego treningu:) http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/5896b20262245bcd.html#

wrócił na stare śmieci ;-)

stare spamy regularnie usuwam a nikt nie kaze mówić że chetnie bys myknal cos na boku;-) Ja z tych wiernych, uwazam zdrade a mega pskudztwo co nie zmienia faktu ze otwarcie twierdze, anwet swojej kobiecie ze jak idzie fajna panna to popaczam a i uslinic si emoge:-P Usuwaj Paweł, usuwaj! Ja akurat cenię sobie zasady i nie mógłbym świnstwa odwalić, [...]

Ej Neos, a tamto foto to stare jest, nie? Co plery prężyłeś w szkolnej szatni %-)

nom stare jest ;-) muk wyślij mi zapro, niech szymek zazdrości %-)

zobaczymy co sie uda wypracowac:-) warez brakuje, nie ma to jak pomarszczone stare cialko nasmarowane parafina%-) a w nowej jak to w robocie, szalu nie ma szukam czegos lepszego, w zasadzie mam jedna stala i w 2 dorabiam:-D