zeby bylo lepiej

Tez tak kiedyś miewałem. Ból w krzyżu po jakimś bieganiu %-) Jak nie przechodzi to chyba powinieneś udać się do jakiegoś ortopedy/kręglarza/masażysty. Na pewno by pomogło. Nie sądzę żeby to było coś poważniejszego, np. kręgozmyk, ale zawsze lepiej się upewnić. Są różne ćwiczenia na taki ból polegające na wypychaniu lędźwi do podłogi/ściany albo na [...]

Oczekuję raportu /-)_ miejmy nadzieję ,że nie będę miała się doczeka przyczepić :-P OJ. Myślę, że będziesz miała ze mną kupę roboty. Tym bardziej, że jak prosiłam pewnego pana kiedyś, żeby poradził i poprawił, to dostałam odp sugerującą "a po co coś poprawiać - baba jesteś, to nie ważne jak Ci wychodzi - machaj se machaj jak chcesz - lepiej idź na [...]

e0r czysto retoryczne pytanie... nie żebym się wymadrzał zeby pozniej nie było! dlaczego uwazasz ze lepiej było by 1-6?? bo moim zdaniem bez roznicy czy winko w tym cyklu bedzie 1-6 czy 3-8 Pytam tylko z ciekawosci, a moze sie czegos przy okazji dowiem.

A polecił byś cos na łagodne zbicie prolki oprócz bromokoptyny? Mam jeszcze inne pytanie... Generalnie dostałem między innymi radę żeby nie robić tego odbloku teraz. tyllko zmniejszyć dawkę, przywalić HCG żeby jaja trochę odżyły i ciągnąć dalej na bombie aż do kiedys tam(czyli realnie przyszła jesień/zima). Z tego co zdążyłem się zorientować to [...]

Aras84 Nie lepiej mieć pod ręką Aromasin wrazie w? Jak mi wyniki po 4tygodniach cyklu wykażą wysoki poziom estrogenu to sie wrzuci do cyklu. Ewentualnie bedzie w razie gino. bartosz1 Tamoxa będe miał pod ręką bo robię z niego odblok. Ksiedzu Masz na mysli, żeby zacząć od 50mg c2d, a potem wjechać na 100mg c2d czy cały cykl na 50mg c2d? 50mg c2d [...]

lepiej sprawdz czy wszystko bedzie ok mi sprzet przywiezli w jednym ze stojakow nie bylo jednej dziury zeby wlozyc bolec z jednej strony stojaka byla dziura a z drugiej str tego samego stojaka juz nie bylo ale przewiercilem jakos wiertarka ale pomimo tego polecam super sprzet

nie 3-4 tyg.,lecz min 6-zeby mozna bylo cos konkretnie zaobserwowac(mam tu na mysli przede wszystkim klatke). rdl romanian deadlift,czyli rumunski martwy ciag. tak,to w istocie jedna z odmian mc,w ktorej ruch odbywa sie tylko i wylacznie w stawie biodrowym,wiec stosowane obciazenia beda o wiele mniejsze,niz w wersjach gdzie do gry wlacza sie [...]

Siema, mam problem, wczoraj czułem się bardzo dobrze jak zwykle, poszedłem spać i obudziłem się w nocy z gorączką, było mi bardzo zimno, susza w buzi, głowa pękała z bólu, bolały mnie wszystkie mięśnie i kości. Nie przespałem pól nocy, teraz wypiłem gripex to mi torche lepiej, chciałem się spytać czy wiecie co to może być i co zrobić żeby jak [...]

na zime zrobie ten cykl z jednej puchy CP i to by bylo na tyle, potem moze na wakacje jeszcze jakis cykl zrobie ale to nie wiem jeszcze... narazie mysle tylko o tym zeby ciezko pracowac przez zime i zrobic minimum na MPJ'oty ;) moge w ogole taki cykl zrobic? z calej puszki? dni tren: 2 porcje / nietren: 1 porcja ? bo w sumie 665g to troche duzo ;) [...]

[...] napieram te 2 godziny, ale przyznaje ze potem czuje sie wyczerpana az do rana. Potem sniadanko i juz jest lepiej. Pytanie tylko co zjesc przed treningiem np wlasnie o 15:00 zeby dalo mi to troche sily a jednoczesnie zeby nie bylo to zbyt kaloryczne. Jeszcze jedno pytanie odnosnie roznego rodzaju batonikow typu ``high energy``. Czy zjadanie [...]

Są, najpierw muszę spowodować żeby lepiej było mi i moim bliskim. Potem zacznę się martwić resztą. Proste.

[...] to po prostu WYOLBRZYMIONY POWOD PORAZKI. tzn moze inaczej,nadaje mu sie zbyt duze znaczenie. na pewno mial wplyw na walke. jakis tam. ale nie powinien miec na tyle,zeby Reem przegral z BF'em jesli ma byc uwazany za scisla czolowke HW. chocby zakazali mu pic bialko po treningu i kofeine przed silownia,to aspirujac do miana nr.1 powinien [...]

Twoja waga nie jest przerażająca przy takim wzroście. Nawet jeśli masz chude kości to i tak tego fatu nie jest dużo. Skoro widać kaloryfer pod tłuszczem to dobrze. Gorzej gdyby go nie było widać. To czy warto w twoim przypadku robić jeszcze masę, czy już zacząć zrzucać kilogramy zależy głównie od tego, jakie masz predyspozycje do [...]

Ja tam nie lubie tego sportu siedzisz 3 godziny na brzegu zeby nic nie zlowic ;o zenua tak siezdaza przynajmniej jak ja lowiem gdzies tam kiedys lepiej na silke bylo pojsc ;d

he he ale buly wlasnie za to kocham to forum.specjalnie wpadam tu zeby poprawic sobe humor.jeszcze nic nie powstalo a juz sie wszyscy ze soba kloca.typowa polska mentalnosc.to formum elite chyba nie przejdzie bo o czym moze gadac ze soba 10osob w ciagu jednego tygodnia wymienia sie wiedza i forum umrze smiercia naturalna.z drugiej strony cala [...]

ciekawe jak to wyglądało przed cyklem, widać jajka niedomagają, mogło by być dużo lepiej, LH jest podniesione i może to oznaczać niewrażliwość na androgeny, androgeny zaś są produkowane przez komórki leydiga znajdujące się w jajcach (a częściowo w korze nadnerczy, ale głównie to w jajcach). Ja osobiście w takim przypadku zrobił bym ponowne pct (w [...]

A więc po świętach przyszła pora na moją opinie. Postanowiłem, że batony przetestuje po jednym dziennie, żeby się nie "zapchać" i nie stracić smaku. Na samym początku stwierdzam, że wszystkie batony mi smakowały i naprawdę sprawdzają się jako urozmaicenie w diecie. Cookies&Cream - bardzo wyczuwalne chrupki, smaku bardzo ciekawy, nie czuć chemii. [...]

No to nie zazdroszczę....Nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem. Stało się. Leczyć i zabieramy się do pracy żeby w przyszłym sezonie było jeszcze lepiej. Głowa do góry!!!!!!!

Też za Frankiem. Z resztą nawet jak przegra to by pewnie nadal pół dywizji zamiótł, oczywiścię te słabsze pół. Choć z drugiej strony po ostatnich występach Rothwella i Browne'a się zawęża to grono ale tych wszystkich Mittrione i Shaubów by raczej pocisnął, lepiej jakby jego trzymali w UFC niż ich. Ale imo po przegranej powinien kończyć karierę, [...]

sluchajcie, gadalem z znajomym co to bral i on mowil ze lepiej to brac codziennie bo aga trzyma sie w organizmie 22h i dlatego zeby caly czas bylo stezenie w organizmie walic codziennie po 1ml. To prawda ? czy lepiej co 2gi dzien po 2ml bo juz jestem zmieszany:/