zeby bylo lepiej

to co polecacie zeby dobrze bylo nie zmarnowac z tej firmy chyba to dobre bylo by czy cs lepiej byscie doradzili??

Nie no właśnie o to chodzi żeby w pasie było mniej a w klacie więcej... tak z 80 w pasie jak widzę u ludzi przy wzroście ok 180 super wygląda, ale klatka musi być szersza, żeby się jeszcze lepiej prezentowało. Oczywiście możesz się spaś jak lubisz taki widok... Chyba , że źle zrozumiałem pytanie :P

[...] zaliczam, Twoją 'propozycję' działu ze spamem na największym sportowym forum dyskusyjnym w PL) "przez co proponuje zmienic obsade forum, lub chociaz upomniec modow, zeby sie opamietali, bo w takim tempie za kilka lat tego forum nie bedzie z powodu braku akywnych uzytkownikow. " I w tej materii się nic nie zmieni, nie będzie zmian [...]

Moje tipy: Nie ważne, jak lekkie są te martwe- sety po 10, później po 5 i minimalne przerwy sprawdzą się najlepiej. Na WBS skupić się przy rzucie bo było bardzo dużo u nas no repów na tym właśnie. Wiosło równym tempem, jeżeli wiecie, że na HSPU będą problemy to jechać na maksa i ugrać dobry czas. HSPU nie za daleko od ściany, nogi u góry najlepiej [...]

Troche sie buja lepiej by bylo zeby byla jakas prowadnica ale wsumie dobrze jest

najlepsze jest to ze ja mam za 2 tyg 26 lat ;) czyli stary koń ze mnie... ale mniej wiecej czy mogl bym puki co cos w moim treningu zmienic zeby lepiej było ?

oczywiście ze nie , to nawet lepiej że podciagasz sie tyle , bedziesz miał okazje to zmienic a poza tym to ćwiczenie da ci więcej niż gdybyś robił tych podciąganięc niewiadomo ile , masz pokonywac te przeszkody i dawać z siebie wszystko , jesli chciałbyś żeby wszystko było takie proste lekkie i wogóle to siłownie na aerobik zamień podciagaj sie i [...]

żeby walić porcję 10 - 20 gram leucyny to trzeba by było zapodać również w odpowiedniej ilość pozostałe aminokwasy... leucyna na redukcje owszem dobra,przed treningowo uważam , że lepiej jest brać przed treningowo do porcji białka ,najnowsze badania pokazują że leucyna brana po treningu razem z szejkiem z serwatki a samo białko serwatkowe [...]

Dwa poprzednie leki nie pomagały na nic. Było strasznie. Po lerivonie nie mam problemów żołądkowych tak jak po dwóch poprzednich. Nie czuję żeby ten lek mi szkodził, ponieważ po nim czuję się zdecydowanie lepiej niż po dwóch poprzednich.

jak dodasz surową mąke do odrzywki białowej zalejesz to mlekiem lub wodą, zamieszasz to wyjdzie Ci ciasto ala naleśnikowe :-) mozesz tym obtoczyć np.banana i usmazyć. Ale wątpię żeby smażona odrzywka się do czegoś nadawała. Nie lepiej było kupić jakiegoś gainerka a nie białko? Piotr

kriSLee - co do pytania o krojenie warzyw i surówki. Rzeczywiście lepiej byłoby kroić na bieżąco, ale jaki to problem dać dziecku np. sałatę i kilka plasterków warzywa do smaku do tej kanapki, a oprócz tego pojemniczek z kilkoma rzodkiewkami, pomidorem (pomidorkami koktajlowymi - dzieci je lubią i się nie brudzą) czy jakimiś innymi kawałkami [...]

Bralem mete z tego labu,tez byly takie tabsy,moze nieco mniej pokruszone. Nie dzialala w ogole. Pozniej bralem juz po 5 tabsow naraz zeby sprawdzic czy jest zanizone stezenie czy niema tam mety w ogole. I nie bylo. Ale lepiej zjedz i sprawdz na sobie,moze trafiles lepiej.

Czyste zwierze, wypuszczali go na ring jak z klatki. Ale to co było jego największym atutem zwróciło się przeciwko niemu. Wszyscy się przyzwyczaili że wychodzi do ringu, i zasypuje silnymi cepami, rozszarpueje jak ofiare, do czasu... Do czasu Muhammeda Ali, w tej walce wyszły braki taktyczne Georga, on po prostu się wystrzelał na Alim. Moim [...]

Jak widzisz tam gdzie mam sam siłowy to mam po treningu carbo , a gdy mam aeroby to mam ryż brązowy. To muszę to tak liczyć , żeby dostarczać taką samą porcję węglowodanów z ryżu i carbo. Lepiej by było zamienić te carbo po samym siłowym i dać tam też ryż brązowy? witaminy i minerały - do pierwszego posiłku omega 3 - 2 kaps do pierwszego i [...]

No własnie ;] Bicka nie było a 2x szukałem żeby poprawić:) Jak widać moją sugestię do podziału na 3 dni poparł georgu więc chyba lepiej jakbyś tak zrobił :) Podaj plan bicka.

ale często też nie znaczy więcej. propa wale teraz i chce przejsc na enana żeby dołożyć pare kg wiem ze ester jest usuwany ale na enanie mi lepiej idze. chce walić często żeby nie było takich skoków stężenia. Kumpel bije cypio 300mg e3d i go nosi strasznie, ja juz bardziej agresywny nie chce być Zmieniony przez - enea w dniu 2011-06-13 22:44:45

moim skromnym zdaniem tez nie logiczne by bylo, zeby wbic towar i jego dzialanie aktywowalo sie przy trzymaniu diety :D chociaz, i tak wiadomo, ze jak jest dieta, to jest lepiej. skoro SAA to w wiekszosci przypadkach leki na rozne schorzenia itp. to zwykli ludzie przyjmujacy sterydy, nie dostarczajac bialka i wegli w odpowiednich ilosciach [...]

[...] tak trzeba to nazwac!),a silownia kolejnego czlonka,czyli...nici z biznesu! do tego dochodzi jeszcze branza odzywkowa!...bo,jak juz nasz mlody atleta zacznie korzystac z silowni odpowiednia liczbe dni(zazwyczaj 5),to musi zadbac o odpowiednie wspomaganie-lepiej,zeby pacjent siegnal po suple 20razy w miesiacu,niz marne 8-12razy.! to smutne...

co do tego kamienia lepiej zeby go nie bylo niz zeby był !!!! a szkodzic to raczej nie!! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

[...] nieosiagalny cel, gdybym mial abona to dalbym ci sog za ten tekst bo mnie niezle rozbawiles a trening to jest jednym slowem bajeczny. no ale ze lubie pomagac innym i zeby nie bylo ze sie czepiam, obrazam czy cos. chyba jestes poczatkujacy, cwiczysz od zeszlego miesiaca. pierwsze co to nastaw sie psychicznie do tych cwiczen, wyobraz [...]