zeby bylo lepiej

Budowy ciała, ma długą drogę od dnia nieśmiertelnego tyrana kopnął piaskiem w twarz Charles Atlas. Zastanów się Arnold Schwarzenegger. Na 6'2 "i 240 funtów, to może poszczycić się 57-calowy klatce piersiowej, 31-calowy talii i 22-calowy biceps. Przez sześć lat z rzędu był głosowało Mr Olympia, tytuł najwyższego w Professional budowy ciała. [...]

Albo przez wentylki powietrze jej ucieka Jakis tam wykład: Był sobie profesor, ktory nie mial dloni i poslugiwal sie proteza. Pierwszy wyklad tradycyjnie zaczynal kuracja wstrzasowa. - Przywitajcie sie, ja nie mam czasu. I rzucal reke z plastiku w tlum. Uniwersytet Opolski ----- Jeszcze na studiach (jakieś 2 lata temu), kolejny egzamin profesor [...]

meriadoc no coś jak Chris Abel ale jak tak jesz to nie musisz liczyć białka na kgmc i tłuszczu też (bo jest ok 30 na dobę np.słonecznik 100g) reszte to z węgli łatwostrawnych i tyle i praktycznie to liczysz z nich podaż Kcl ale tu nie chodzi ile zeżresz tylko i o to ile się wchłonie np. na typowej kulturystycznej jak liczysz kurczaka w diecie to [...]

Witam, mam takie pytanko, a mianowicie czy dobrze jest mieszaanie kreatyny, HMB, odzywki 50/50 bialko/weglowodany oraz L-karnityny w treningu na rzezbe ? Chodzi o to czy mozna te 4 ''dodatki'' brac ze soba czy lepiej cos wykreslic z tej listy, zeby nie bylo efektu ze cos jest na plus a cos na minus i w sumie wychodzi na zero :) pzdr

ja również jestem zwolennikiem tradycyjnym szkoły, lecz trochę trzeba się pochylić nad przysiadomaniactwem i ciągomaniactwem - jesteśmy w zaawansowanych więc to co teraz napiszę mało będzie dotyczyć początkujących:) czysty siłowy martwy jest wykonywany z nóg i nie poznałem jeszcze osoby która na dużych DLA SIEBIE ciężarach : a)zrobi to dobrze [...]

zwierzolud rok temu niektórzy narzekali na ławeczke dlatego wtym roku postaraliśmy się o ławkę pierwszej klasy,nie ma problemu za rok będzie więcej gryfów i wspólnie zadecydujemy my zawodnicy na którym będziemy rywalizowac żeby nie było niedomówień,dzięki za rok postaramy się żeby następna edycja wypaliła jeszcze lepiej Zmieniony przez - Kocyla w [...]

Witam! Z góry uprzedzam, że to mój pierwszy post na tym forum, więc jeśli uznacie, że niepotrzebnie bawię się w archeologa, to może fakt ten wstrzyma was od rychłego zbanowania mnie..;) Poza tym od razu mówię, że nie jestem wybitnym specjalistą od angielskiego, a tłumaczyłem raczej intuicyjnie, niektóre kwestie w ogóle pomijając. To także taka [...]

Co do koloru to nie wiem, pewnie nie zmieniłem, ale wieczorem musiałem marnie wyglądać. Wczoraj było już coraz lepiej. Dziś czuję się już ok poza dziwnym bólem gardła, który ustaje po pierwszym posiłku :P no i znów małe problemy z zaśnięciem, z tym, że to nie były takie męki jak noc wcześniej. Jeżeli chodzi o przyczynę tego to rozważam 2 [...]

Co znaczy test wysoko i trochę deki? Bo pod takimi pojęciami ludzie mają różne ilości w mg podane. Dlatego tak się ciągle zastanawiam jak to wszystko najlepiej popróbować. 500testa z 300 nandro było źle, podbiłem na 400nandro i było gorzej. Potem próbowałem tren 200mg z 300testa to spać nie mogłem a jak zmieniłem proporcje na 200testa i 300trenu [...]

Co znaczy test wysoko i trochę deki? Bo pod takimi pojęciami ludzie mają różne ilości w mg podane. Dlatego tak się ciągle zastanawiam jak to wszystko najlepiej popróbować. 500testa z 300 nandro było źle, podbiłem na 400nandro i było gorzej. Potem próbowałem tren 200mg z 300testa to spać nie mogłem a jak zmieniłem proporcje na 200testa i 300trenu [...]

[...] w dalszym ciągu wywołuje to kupę smiechu Czytanie ze zrozumieniem się kłania. W poście chodzi o to czy dołożyć ok. 150mg testa czy dołożyć 175mg NPP. Dawki podane na potrzeby, by nie było odpowiedzi typu: "Zależy ile teraz masz tego testa, bo za dużo testa to też źle". A domyślam się, że miedzy 1,5g testa a 1,65g testa nie ma wielkiej różnicy [...]

znam ludzi osobiscie jw. napisane, ze kredyty brali na szmaty i ajfony a te znane marki typu guczczi, blenciagi itd. to czesto chodza ludzie na pokaz, zeby podbudowac swoje ego a w domu do gara nie ma co wlozyc %-) oczywiscie sa ludzie, ktorzy maja szmal i chodza w takich markach, ale wystarczy pojsc do brown tomasa i zobaczyc 90% klienteli, sa [...]

znam ludzi osobiscie jw. napisane, ze kredyty brali na szmaty i ajfony a te znane marki typu guczczi, blenciagi itd. to czesto chodza ludzie na pokaz, zeby podbudowac swoje ego a w domu do gara nie ma co wlozyc %-) oczywiscie sa ludzie, ktorzy maja szmal i chodza w takich markach, ale wystarczy pojsc do brown tomasa i zobaczyc 90% klienteli, sa [...]

To co najlepiej brać żeby być mocnonabity, mieć siłę i chceci na treningi przy minimalnej ilości retencji? Bo jak napisałem dawki całkiem spore, ale jak po mostu brałem dawki w całości 1g to byłem słaby, mało siły, przysypiałem na treningach, nie chciało się ćwiczyć etc. 2lata temu na redukcji leciałem prawie 2g i siłowo regeneracyjne I chęciami [...]

Chodzi o redukcję/rekomp bardziej rekomp nawet idzie ostatnio i raczej tego się będę trzymał. Planowałem booster testa + inhibitor aromatazy + suple na gh oraz jakiś spalacz, no może jednak ten arachidonowy, ale ciężko z suplami akurat z tym chyba, że Eponox. Potem jakby ładnie poszło warto byłoby zrobić wszystko żeby efekty utrzymać, a więc żeby [...]

Na ostatnim cyklu biłem hcg 5k na miesiąc, ale to była straszna lipa. Zamuła, czułem, że estradiol wybiło, złe samopoczucie, kolega wogóle nie chciał działać i bardzo nie fajna opcja bo rano po nocy cały spocony jakbym był chory. Do tego mega trądzik się porobił i ciezko to było uregulować nawet ari. Zszedłem z cyklu bo już za dużo nerwów a przy [...]

Na ostatnim cyklu biłem hcg 5k na miesiąc, ale to była straszna lipa. Zamuła, czułem, że estradiol wybiło, złe samopoczucie, kolega wogóle nie chciał działać i bardzo nie fajna opcja bo rano po nocy cały spocony jakbym był chory. Do tego mega trądzik się porobił i ciezko to było uregulować nawet ari. Zszedłem z cyklu bo już za dużo nerwów a przy [...]

[...] jest jedyny problem. Chetnie bym kupil, ale prosto z apteki, bo nie uwierze dilowi na slowo ze ma apteke. Odpowie mi ktos kiedy badac igf po przejsciu na innego chinola, zeby to bylo miarodajne? %-) /SFD/2018/1/28/046cc5b5a882471b82e18cef347c2476.jpg Zmieniony przez - bojka89 w dniu 2018-01-28 22:32:09 U dila nie znajdziesz raczej apteki a [...]

[...] wiarygodna niz kogos kto 15 lat zapie....a na silowni. Druga sprawa ze lecialem jakies tam 7-8 srodków które były nie po drodze wiekszosci tutaj to chyba nie jest powód zeby mnie banowac. Regulamin tego nie zabrania jak czytam teraz. Chodzi o wypowiedzi. Pimp? Czy pod pimp mozna zakwakilfikowac wypowiedz ze lecialem 8 tyg na hgh i zlecialo [...]

No i oczywiście witam wszystkich którzy sie zjawili od poprzedniego powitania Uzupełniam zaległą lekturę .... Kruszku, streszczenie zgodne z przewidywaniami Dobre! Co jednak lampa ma do Hipolici to też nie jarzę Co do flirtu z Krecikiem, to preferuje ona powolny trend wzrostowy, tak więc posuwamy się z prędkością rozsnącego włosa na którym [...]