zeby bylo lepiej

chciałbym żeby było lepiej może jeszcze będzie narazie nie odpuszczam

Bez kitu .. latwo p******ic, ze jest zle i bieda, a nikt dupy do roboty nie wezmie i nie poczyni jakis dzialan, zeby bylo lepiej. Najlepiej p******ic bzdety ze sie nie da. To mnie rozwalalo od zawsze. To tez jest prawda. Ale to sa oczywiste, oczywistosci %-)

oceniajcie i radzcie co zrobic zeby było lepiej

Ludzie co z Wami ?! Najeżdżacie na niego jak nie wiem co!! Siłownia to jedno tu jest jak duża rodzina :) Po co się śmiać wrzucił okej, można napisać żeby nie wrzucał po takim czasie i już :) dać jeszcze jakieś rady żeby było lepiej a nie jakieś żałosne komentarze. Dobrze że zaczął coś robić a nie w fotelu pierdzi i pije piwsko. To tyle z mojej [...]

no aeroby + dieta to podstawa clen bralem rowno z eca, po 2 tygodniach przestalem brac clen i jechalem 2 na samym eca i pozniej znowu 2 tyg eca + clen jak by to inaczej brac zeby bylo lepiej? czytalem prawie wszystko z wyszukiwarki o clenie ale jakos tak zawsze lepiej indywidualnie lap soga

[...] pic na wode?? Po co komu to?? mi sie zawsze dobrze cwiczy bez takich dopalaczy. Ale musio byc cos takiego co zostawi efekt na stale przy odpowiedniej diecie. Nie? Przypominam ze bialko, witaminy,aminokwasy mam . Potrzebuje tylko czegos zeby z butow wyrwalo zeby bylo lepiej. A te stacki to jedyny moj pomysl-chyba ze masz ktos asa w rekawie

1. Mi zdjęcie nie działa. 2. Jeżeli chcesz pomocy musisz coś od siebie włożyć - nie chodzi tu o życiorys i zapowiedź szczerych chęci, a pracę. Bierz się za układanie treningu i diety, my możemy potem sprawdzić twoje wypociny i powiedzieć, co zmienić żeby było lepiej :) [...]

Obliczenia zapotrzebowania kalorycznego organizmu, oraz podział składników odżywczych wygląda sensownie. Jak najbardziej można podbić ilość spożywanego białka do sugerowanych 2 gramów na kilogram masy ciała. Mając aż 5 posiłków ciężko może być jeść w jednym tak małe ilości mięsa/ryby, a trochę więcej zawsze daje lepsze poczucie zaspokojenia [...]

co moze byc tego powodem?? co sobie zakupic zeby bylo lepiej?? Trzeba bylo sie zastanawiac przed cyklem i dodac testa, chociaz propa 100mg 3 razy w tygodniu, pon-sr-pt. Cykle bez tescia tak sie wlasnie koncza. Tak, ze wlaz na bombe z testem i zrob porzadny odblok na koniec. <---- zart oczywiscie Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-03-15 [...]

Oto druga propozycja. Oczywiście, tam gdzie są owoce, to bedę mieszał.... Jakieś truskawki, borówki, agrest, porzeczka, jeżyny, maliny itd. Co do kaloryczności, zdaje sobie z tego sprawę, dlatego chce zacząć na tych około 3400kcal bo mam dosyć wykańczającą prace i wcale to może nie być zbyt wiele. Zobaczyć jak się będzie zachowywało ciało przy [...]

Wyniki co dalej moge zrobic zeby bylo lepiej /SFD/Images/2016/5/19/ee5c00d3403f4ce8acb6d4d1a8ab974e.jpg

[...] ze ciezko skumac Deca 2x2ml na tydzien- 1-8tydzień Wino 2x1ml na tydzień- 5-9tydzień Propioject 2x1ml na tydzień 5-9tydzień Aga co drugi dzień shot-1-4tydzień (dokupic zeby walić oc dzień?) Meta 100tab rozbite na 3 tygodnie 5-8 co trzeba by zmienić zeby było lepiej? i ponawiam pytania odnosnie novaldexu lub clomidu wtrakcie brania agi, [...]

[...] dajesz pocisniesz 300 powaznie dlatego wiesz test to podstawa a bez dobrych funtamentow kazdy dom runie, dlatego zatem owszem pomysl o tym aby albo nie w ogole dobrze jest chociaz mogloby byc lepiej a jesli chcesz zeby bylo lepiej to przeczytaj bo na poczatku tak tak napisalem zatem kto czyta nie bladzi swoja droga dobre wyniki - kreatynka co?

[...] test to podstawa a bez dobrych funtamentow kazdy dom runie, dlatego zatem owszem pomysl o tym aby albo nie w ogole dobrze jest chociaz mogloby byc lepiej a jesli chcesz zeby bylo lepiej to przeczytaj bo na poczatku tak tak napisalem zatem kto czyta nie bladzi" Miskov ty sie nadajesz na polityka ta skladnia,ten przekaz,ta wartosc [...]

DUŻYMI-MOJE UWAGI: Witam, w pewnym poscie pisales ze moze cos sie da zmienic z moim treningiem zeby bylo lepiej :). Najpierw rozpisze swoj trening : pon,srod,piat - ACT : rozgrzewka - biegenie 5-10 minut + rozciagania troche 1.Skłony w leżeniu(tzw.brzuszki)(brzuch), 2.Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej(klatka), MOŻNA DOŁOŻYC 1 [...]

Moze i masz racje uriel generalnie ja popelnilem blad a apropo boldka do tez mam obawy co do tego ze chodza suchy o tym ze ma wplyw na plod..Poradzcie lepiej co dobrego teraz zapodac zeby bylo lepiej niz ostanio

suplementacja zadna z tego co piszesz wnioskuje, ze wiesz co masz zrobic, zeby bylo lepiej? ("glowni fast foody albo jedzenie na miescie, jeden glowny posilek popoludniu oraz czeste posilki w nocy") cieciem ww sie nie zajmuj na razie , tylko tym wyzej aero- dowolna forma, byle regularnie

no dobra byla biba w tym krakowie...kojarze zarowno jednego jak i drugiego:) jamer zdaje sie ze bywasz na silce w royalu a co do drugiego to dudek:) pozdrawiam musi być gorzej żeby było lepiej....

moze nie "mosad" ale profil pusty mniej wiecej z takiego powodu... musi być gorzej żeby było lepiej....

nic nie probowalem ale po co zmieniac cos jesli jest dobrze ?? zeby bylo lepiej ? wiadomo ze zawsze moze byc lepiej i zawsze znajdzie sie ktos wiekszy