SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartosc

  • Kalkulator ;-P

    Post
    Doping

    mi tez ladnie wyszlo Wiek: 17 Wzrost: 174 Waga: 117 Aktywnosc: srednia Ilosc dni treningowych: 5 Intensywnosc treningu : wysoka Ilosc treningow aerobowych w tygodniu: 4 Srednia dlugosc wysilku aerobowego: 45 minut Intensywnosc wysilku aerobowego: wysoka Body Mass Index: 38.6 Zawartosc tkanki tluszczowej w organizmie: 34 % Twoja Podstawowa [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11483 Data: 2004-06-10 13:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalkulator ;-P

    Post
    Doping

    Body Mass Index: 21.8 Zawartosc tkanki tluszczowej w organizmie: 13.9 % Twoja Podstawowa Przemiana Materii: 1833.8 kcal/doba Twoj próg kaloryczny uwzgledniajacy powyzsze wartosci wynosi: 3685 kcal/doba. hmm jakoś mało powychodziło tych kalorii !! tłuszczu rzeczywiście coś takiego mi mierzyli niedawno (nawet mniej) tomaszeq - sog za posta !!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11483 Data: 2004-06-10 21:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzeczy brazylijskie... z brazylii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam spore wątpliwości, czy w zasadzie ten sam klimat ma jakikolwiek wpływ na zawartość selenu. Raczej nie. W Brazylii nie ma nic szczególnego, co mogłoby na to wpływać. Różnice będą w zależności od pory zbioru, czy długości i warunków przechowywania.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2017-12-15 06:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania powazne - bez czatu :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cóz bardzo chcialabym Ci odpowiedzieć choć niestety nie jestem pewna co do tego pelnoziarnistego chlebka , kojarzy mi sie on z razowym ale pewnie sie mylę , jedank o ile pamiętam z towaroznawstwa to właśnie powinien zaiwerać pełne ziarna nie łuskane i nie polerowane, niezlaeżnie z jakiego rodzaju zbóż jest zrobiony, więc słonecznikowy jest ok. Co [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5434 Data: 2003-01-10 14:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie będę zakładał następnego tematu, bo wydaje mi się, ze nie ma sensu nakładać kilku na siebie. Pytanie moje jest uwarunkowane robieniem strzałów... Czytałem kiedyś o możliwości robienia strzału, bez tracenia małej części środka zostającego się w strzykawce. Jak robić strzały aby cała zawartość ze strzykawki wyszła? Chciałbym aby ktoś pokierował [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8770 Data: 2008-11-09 11:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty marki 1fast400

    Post
    Odżywki i suplementy

    Son, jak zwykle trafiasz w sedno sprawy... Dodam tylko, że temu mojemu specjaliscie od supli zdarzyło się nawet przesadzić z dawką modnego przed kilku laty DHEA i znajoma, której to wysłał na... polepszenie samopoczucia, przerażona dzwoniła, że grubieje jej głos i pojawia się owłosienie w niepożądanych miejscach... Dlatego, pomimo znajomości, nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5352 Data: 2003-09-02 16:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka i mma

    Post
    Trening dla początkujących

    wskaznim bmi - 24.8 waga prawidlowa zalecana masa 68 kg zawartosc tluszczu 19/% masa tluszczowa 15/1 kg nadmiar t tluszcozwej 7.6 masa beztluszcozwa 64.4 kg woda 47 l Zmieniony przez - 7809492 w dniu 2012-02-14 11:25:16

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2012-02-14 11:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bcaa polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja i tak polecałbym Ci proch-podliczałem kiedyś wszystkie BCAA, uwzględniając zawartość czystych bcaa/100g i najlepiej(cena/jakość) wychodzi..... Bcaa powder treca-100g bcaa/100g produktu :). Porównywałem do tego też kapsy to faktycznie najekonomiczniej wychodzą mega capsy olimpu chociaż z tego co pamiętam i tak chyba 3zł drożej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8126 Data: 2010-07-06 20:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem Ci bardzo wdzięczny, za okazaną pomoc,ale wątpię czy mi się da pomoc. Pięciu lekarzy nie umie a ja już powoli siadam psychicznie po tych 3 miesiącach. Ale bardzo Cie proszę o pomoc, wypróbuje wszystkiego co zalecisz. Oto link do mojej diety: http://w700.wrzuta.pl/plik/4eSeUQMM9Rn/normalna_dieta Podałem link, ponieważ jak wklejam zawartość [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2010-09-18 17:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak masz racje może nie do końca poprawnie sformułowałem swoją myśl, jesz moim zdaniem zbyt wiele produktów zakwaszających (białko, węgle) w stosunku do produktów o charakterze zasadowym. Przy spożywaniu sporej ilości białka (przeciętny człowiek je około 0,8g na kg) organizm nie jest w stanie strawić wszystkiego wiec bardzo często resztki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2010-09-22 18:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa 188cm 98kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    S.m.p.a dobrze mówi posiłek ważysz przed obróbka tzn tak jak kurczak po obróbce zmiejsza swoja wagę tak ryż ją zwieksza. Tak więc skladniki odżywcze danego produktu liczysz przed obróbka i tak jak mówisz ryż 100g nieugotowany ma wyjsciową zawartośc lecz po ugotowaniu waży 350g i tyle masz zjesc zeby uzyskac te same skladniki co 100gryzu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7560 Data: 2011-11-06 23:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie. Dobra formuła przedtreningowa zakłada optymalną wartość poszczególnych składników dla przeciętnego trenującego. Jeśli kawał z Ciebie chłopa, niektóre ilości mogą być niewystarczające (np. aakg, czy kofeina). Z drugiej strony, wrażliwość na stymulanty i substancje zwiększające udział tlenku azotu w organizmie, jest bardzo indywidualna i nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2017-02-27 12:14:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BCAA ktore dzialaja tak naprawde??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a to to co to jest?? Porcja 6kap. Ilość porcji w opakowaniu 50 Opakowanie 300 kap. SKŁADNIKI AKTYWNE BCAA MEGA CAPS Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 32,4kcal Białko 7,8 g w tym BCAA 6,6g w tym: L-leucyna 3,3g L-walina 1,65g L-izoleucyna 1,65g Węglowodany 0,12g Tłuszcz 0 g wit. B6

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6479 Data: 2016-05-18 21:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny. need masa xD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pewnie z uwagi na wysoką zawartość omega 6 :-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2011-11-04 15:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kącik wspomnień...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    To z sentymentem wrzuce link i tu http://web.archive.org/web/20010816214306/www.sfd.pl/default.asp Z roku na rok obcinaja zawartosc dzialow. Szkoda. Jeszcze dwa lata temu dzialalo wyszukiwanie. teraz juz nie

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4580 Data: 2006-01-06 04:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vital max czy mega caps olimp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też nikt nie obserwował tego tematu ale wypada się wypowiedzieć. Sonbaty ,to są fakty: OLIMP ma nadzorowana produkcję nie tylko przez SANEPIDY i instytucje oficjalne ,przede wszystkim realnie sprawdzaną przez audyty zewnętrzne wielu fim ,które zanim podejmą decyzje u kogo chcą produkować –jadą na miejsce i oglądają jak to się wszystko [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13011 Data: 2007-01-31 14:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakimi odżywkami się znowu wspomóc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Koncentraty_WPC-k162.html tu masz listę WPC. Sam skrót pochodzi z angielskiego "whey protein concentrate" Czyli koncentrat białka serwatki. Zawartość białka wynosi powyżej 60% do 80%. Powyżej tego mamy WPI czyli Izolaty ;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2012-08-07 19:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce cos konkretnego moja sprawa czy mi sie cos stanie chce sprawdzic sam na sobie. aras muscle test bo wtedy mam 100 % pewnosci ze to nie szit a skąd ta pewność niby?robiłeś badania na zawartość?a takie filmiki to wiesz...chyba nie jesteś aż tak naiwny żeby wiedzieć we wszystko co powiedzą?skąd wiesz, co jeszcze ten koleś wbijał?jak ja pojade na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2012-09-11 17:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce cos konkretnego moja sprawa czy mi sie cos stanie chce sprawdzic sam na sobie. aras muscle test bo wtedy mam 100 % pewnosci ze to nie szit a skąd ta pewność niby?robiłeś badania na zawartość?a takie filmiki to wiesz...chyba nie jesteś aż tak naiwny żeby wiedzieć we wszystko co powiedzą?skąd wiesz, co jeszcze ten koleś wbijał?jak ja pojade na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2012-09-11 18:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jakie rybki polecacie panowie? jakie maja duza zawartosc białka, zdrowe tłuszcze no i sa niedrogie? spma dieta moze byc, czy bys cos dodał? Jeszcze jedno pyanko, jak moge obliczyc ile potzrebuje btw na kilogram ciala? teraz wyszlo mi ze białka w diecie mam 2,3 na kg ciala a wegli 4,6, czy to dobre proporcje? Zmieniony przez - Koles44 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2011-02-23 10:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)