SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • Cykl masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1 cykl masa, następny wyrzeźbienie tego co nabrałem 6) sporo staków kreatyny... xpand, xpand energizer, xplode, cell mass, storm, shock, cp, mono, clout, wf... 7) brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: xplode+ cell mass 9) ilość dni wolnych od kreatyny:10 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2009-11-19 16:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack, kreta, gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy ile masz kasy. no-xplode trzeba traktowac jako suplement bez kreatyny, takze albo pojedyncza forma: mono, tcm, orotan albo jakis stack co starczy na caly cykl: green magnitude, storm.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2009-09-14 15:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy brac suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)endomorfik 2) 30lat 3) 94kg/182cm 4) staż treningowy : 3lata 5) cel cyklu : sucha masa miesniowa 6) tylko witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze : brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny : nigdy nie bralem kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2016-11-19 20:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miareczki

    Post
    ATLETA

    Niestety, ale Sonbaty też nie wie ile każda odżywka i każdy suplement waży w jakiej miarce. Te miarki są uniwersalne a np. miarka gainera jest cięższa niż miarka odżywki białkowej. Także białka mają różną wagę i ciężko powiedzieć ile g jest w miarce. Ale tak " na oko" ta miarka 5ml czubata, będzie miała ok. 5g kreatyny. Natomiast w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2004-11-24 18:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Post
    Doping

    [...] magnuma8000 z treca(4kg)no troszke przytyłem potem na sucho i nic mam duży problem z tyciem,potem kupiłem 2 opakowania cm3 1250 (jabłczan kreatyny 90 tabsów)(razem 180tabl) gdzie w jednej kapsułce 1400mg jabłczanu było 1250mg niby największa dopuszczana porcja,ale mi nic nie dało anie przyrost ani mięśnia,może jakiś suplement mocny byś polecił???

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6077 Data: 2007-07-31 15:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    zostanie , tylko pamietaj o dobrej diecie,bo jesli jej nie masz to nawet nie lap sie za kreatyne bo nie zadziala w pelni (zaden suplement bez diety nie zadziala jak trzeba) suple bez diety to strata kasy! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2007-12-30 09:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy ? Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ankiety mi nie wysłało sorry. Wiek Waga Wzrost Staż treningowy Cel cyklu: masa Stosowane już wcześniej suplementy Universal Storm, Uprawiane inne sporty siatka Stosowane wcześniej spalacze brak Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni brak Ilość dni wolnych od kreatyny od 4 miesiecy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2010-11-28 18:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KreatynaHMB + stack przedtreningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale w jakim celu kreatyna z HMB ? HMB to bardzo kontrowersyjny suplement, rzekłbym zbędny. Saw ? Masz 16 lat, zajmij się porządnym odżywianiem a nie wyrzucaniem kasy w suple, o których nie masz pojęcia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2012-04-02 02:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zielonego - Ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: BF +/- 20% 2) wiek: 17 3) waga/wzrost: 70kg/175cm 4) staż treningowy: 8/9 miesięcy 5) cel cyklu: MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy: Kreda + Białeczko 7) stosowane wcześniej spalacze: Żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od:... 9) ilość dni wolnych od kreatyny: Każdego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2019-04-22 22:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer, białko, lecytyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer to suplement diety którym nie mozna zastąpic posiłków on moze je tylko uzupełniac, tak wiec proponuje ci zastanowic sie jeszcze raz nad dieta.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2009-08-29 18:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 140 złotych za monohydrat kreatyny tej firmy, skoro ten sam surowiec masz dostępny sporo taniej. Sam idę ta drogą kupując supelmenty i tak też polecam. Kwestia tego jaki suplement diety byś potrzebował. Gdyby były to dobrej jakości węglowodany, to bym polecił np. Quamtrax Instant Rice Flour/Oat Metal, a nie Carbo Allnutrition. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2022-03-23 06:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA szajs, czy suplement

    Post
    Odżywki i suplementy

    podstawowy dodatek niezbedny suplement

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2005-11-23 18:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu i to w najlepszym wydaniu!!!Najlepszej jakości węgle i do tego najszybciej przyswajane białeczko izolat i hydrolizat, czego chcieć więcej?? U mnie na pewno ten suplement znajdzie swoje miejsce po treningu!!!W końcu nie będę musiał pić dwóch osobnych szejków, pierwszy z vitargo,później białeczko,wszystko pójdzie w jednym szejku i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2010-11-13 12:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2) wiek 19 3) waga/wzrost 69,7 4) staż treningowy 3 lata z dużymi przerwami 5) cel cyklu siła 6) stosowane już wcześniej suplementy shock,nox pump,nox stack,detonator 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2011-11-01 19:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie tez, ale tylko pierwsze 2-3 dni, potem juz zero dzialania, suplement do kosza %-) Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2015-01-04 17:12:43

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4752 Data: 2015-01-04 17:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mialo wrócić do normy. W Polsce leczenie pfs (post finasteride syndrome) jeszcze leży i kwiczy, dlatego nie pytałem o to. Ogólnie kiedyś czułem się 100% w normie ja kbrałem suplement "san myotest", po przestaniu niestety wróciło do normy (która nie jest ragiczna z kolei, co ma brykać to bryka, ale nie tak jak kiedyś). Najwięcej ludzi wyleczyło [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2015-02-09 13:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na brzuch 16 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    "Jeżeli chodzi Ci o jakies uzywki to nie chce sie w to pakowac" - to zabrzmiało jakbyś myślał, że wziąć raz suplement to już koniec, to nie są narkotyki :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2015-03-21 20:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FABIOBB&CYBERPAKER

    Post
    Doping

    [...] szykujesz Na prostatę profilaktycznie mozesz dziennie wcinac garśc pestek dyni Mnie gyno tez nigdy nie straszy. Kiedys miałem troche strachu podczas kuracji tt, pózniej okazało sie ze wina była w pasie jaki zakładałem na klatke piersiowa przy treningu bica. Pas strasznie draznił mi sutki a mi się wydawało, ze to gyno nadchodzi. spec. suplement

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4169 Data: 2002-11-10 16:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma i zma apteczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Camel co ty pier**** do mnie. wejdź w mój profil i zobacz ile mam lat. Po prostu ZMA to nie jest suplement który zrewolucjonizował sport, tylko minerały które trzeba uzupełnić, trudno odczuć ich siłe. Będąc dzieckiem lekarz już mi przepisywał magnez + b6, tylko bez cynku. jak już biore zma to z innych względów a nie po to żeby sie spodziewać nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2006-12-04 09:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu

    Post
    Trening dla początkujących

    VPX - REDLINE rok temu był tzw. HIT SEZONU jak to skomentował Karmowski. Bardzo zachwalany przez użytkowników, co nie zmienia faktu, że jeżeli Twój organizm przyzwyczaił się do ćpania, to może i nawet dobry suplement będziesz musiała zażywać w większej dawce, aby odczucia były podobne ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2015-04-24 23:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)