suplement

[...] 4000 g - 50g po każym treningu (4kg starczy na dłuuugo - 80 treningów, możę kup sobie na razie mniejsze opakowanie?) TREC L-Glutamine 400 g - moim zdaniem na razie zbędny suplement, ale jeśli chcesz to możesz sobie zapodać 2g zaraz po przebudzeniu, 10g zaraz po treningu (możesz razem z carbo) i 2g przed spaniem (choć masz już białko - możesz [...]

Też własnie zauważyłem, ze te gainery mają małą zawartośc białka. Moglibyście polecic jakiś suplement na rozwój masy mięśniowej? pozdrav. Zmieniony przez - kuba_1988 w dniu 2006-12-03 12:29:12

Niestety człowiek jest z natury osobą bardzo wygodną dlatego łatwiej nam jest nawet wydać parę stówek na jakieś suplement i czekać sobie i grzecznie na niego w domu aż przyjdzie nadziei na to że wytniemy kilka kapsułek i zacznie się dziać magia. Nie stety gdyby tak było, gdyby można było za pieniążki kupić dobrą formę czy nawet zdrowie, to [...]

ok. to zamówie u ciebie w ramach testu spec. suplement

to w takim razie jak powinno sie przyjmowac ten suplement- ile ml dziennie?? "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości"

jakby komuś chciało się poczytać: Arginina to aminokwas, który dzięki suplementom z grupy boosterów tlenku azotu (NO) robi obecnie wręcz zawrotną karierę. Na rynku suplementów pojawiła się znacznie wcześniej, zanim wyprodukowano pierwsze stymulatory syntezy NO. Argininę promowano jako : - substrat w produkcji kreatyny - aminokwas odtruwający [...]

Proszę uprzejmie Wiek - 23 lata Waga -95kg Wzrost-187 Staż treningowy -3 lata Cel cyklu -Głównie siła Stosowane już wcześniej suplementy -Tak Uprawiane inne sporty - Wspinaczkę górską i worek treningowy Stosowane wcześniej spalacze - Venom Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni -Venom Ilość dni wolnych od [...]

[...] hamować - w prostacie i skórze głowy. Ale do tej pory wprowadzono na rynek bodaj tylko jeden tego typu środek (lek) - Ostarine. Nie wiem, czy ktoś go już próbował i czy są jakieś opinie. Niby jest też suplement pod nazwą SARM X, ale to podobno lipa. Nie chcę się jednak w tej kwestii kategorycznie wypowiadać, bo nie znam całego przekroju opinii.

[...] chodzi o kreatyne to jestem za dawkowaniem raczej nie przekraczającym 10g/d. w DT dwie porcje CP na dobę + 3g mono po treningu wystraczą w zupelnosci, jesli mialbym rezygnowac kreatyny to bym zrezygnowal z jednej porcji cp. AAKG bierz tylko przed siłownią. testosterol jak masz - bierz. jest to suplement prozdrowotny, bez dzialania anabolicznego.

teraz z Activlaba fajny suplement , polaczenie Betki i Mono. Sprawdz sobie, 300 g za 35 zl jest. Nie musisz oddzielnie, mozesz polaczyc.

Jak najbardziej za pogrubieniami popieram Sona Bardzo proszę jeszcze moja osobe poprzedzić tytułem imperator lub jego lordowska mośc spec. suplement

po looknieciu pobieznie (wiecej nie trzeba) na kilka epitetow tej reklamy oraz jej ogólnie rzecz biorąc - wizerunek jestem zdania: hahahahaha olej to i zajmij się dietą i ćwiczeniami ten suplement zostaw starym babom, które szukając sposobu na krótszą drogę do droższych kiecek czytają tego typu gazety i kupują tego typu suplementy

[...] robote Dieta? hmm jem wszystko w ogromnych ilosciach niekoniecznie zdrowo. Oczywiscie niezapominam też o makaronach, twarogu i mleku oraz rybach. Potrzebuje teraz jakis dodatkowy suplement na podtrzymanie efektu po kreatynie, bo mam tak ze gdy cwicze to fajnie mnie "nabija" a pózniej tak po godzinie ten efekt spada. Co polecacie? :)

[...] w ilosciach "do syta") Tak jak pisalem cwicze biore i jem juz tak od 2miesiecy i są efekty i to spore, bo każdy kto mnie widzi ze znajomych odrazu sie pyta "co biore" także niezgodze sie z tobą ze to na nic i bez sensu :) bo jednak są efekty, także pytam dalej co dobrać sobie do kreatyny? jaki suplement dodatkowo zakupic?

osoby z wysokim ciśnieniem ogólnie powinny skonsultować z lekarzem możliwość uprawiania sportów siłowych glutamina to suplement bezwartościowy

Suplement jak sama nazwa wskazuje to jest dodatek.. Odzywka odżywia, kojarzy się z odżywianiem.. proste nie? język polski jest dosyć logiczny... pozdrawiam

he bcaa zbedne :] ja wracam do cwiczen po kilkunastu miesiacach przerwy a bcca jest w tym momencie dla mnie podsatwa czegokolwiek :] swietnie sie po nich czuje i cwiczy, jak dla mnie to stary i sprawdzony suplement bez ktorego juz sie nie ruszam :]

[...] 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

Witaminy to podstawowy suplement. Te są dobre http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Multi_Pack-opis624.html

Zapomnij o suplach jak narazie. Najpierw dieta potem silka, a dodatek to suplement po jakimś czasie. Polecam kreatyne mono albo cm3.