sposoby na

[...] a chodzi dokladnie o to ze odrana chodze strasznie rozdrazniona.. i juz nie wiem jak sobie z tym poradzic... Dlatego sie pytam czy Wy (dziwczynny oczywiscie) macie jakies sposoby na to ??? w taki dzien jak dzis to potrafilabym porzadnie ochrzanic z byle powodu (a w zasadzie bez powodu tesz moze sie zdazyc ) a co zwykle wogole tego nie [...]

[...] w treningach, ale nie ma mowy bym je ściął bo poprostu mi się podobają, używam bandamek ale one po paru ciosach spadaja z głowy, znacie jakiś dobry sposób dla faceta na takie włosy by nie przeszkadzały przez cały trening? Gumka tez odpada bo nie są aż takie długie bo są takie na "surfera" Więc czy ktoś zna jakies sposoby na włosy? z góry dziękuje

[...] np. gdy na korytarzu się dla jaj popychamy to potrafię kolesia większego od mnie wywalić, jednak gdy sie z nim leje, niestety nie :( No i tu mój problem, boję się że jak natknę się na kogoś silniejszego, albo o podobnej sile, po prostu wyląduje w szpitalu :/ Więc proszę was abyście podali mi jakieś sposoby na pewność siebie, zwalczenie strachu :)

[...] domu obecnie, ale pawulon to nie jest) + jakiś krem niemiecki(z nazwą jak wyżej - przy okazji napiszę jak coś) + zestaw cwiczeń na rozluźnienie karku bodajże(również wkleje przy okazji). Piszę z biegu i nie mam za dużo czasu, więc na razie to by było na tyle... Jak ktoś ma jakieś rady, sposoby na moje zmartwienie, to proszę o pisanie. Pozdrawiam

[...] morfologii, potrzebuję to poprawić. Przyznaję że suplementacja prozdrowotna była u mnie zawsze uboga i tutaj upatruję możliwości. Czy jest możliwość że NAC 1200 mg ed + Liv52 2x2 tabs ed poprawią wyniki ALT i AST? Czy samo zejście z deki i zostawienie testa może poprawić wyniki? Jakieś sposoby na MCV, RDW-SD? Wszystkie rady mile widziane :)

[...] sie ucze...... Jednym slowem trace spokoj. Jak dochodzi do walki czy jakiejs przepychanki albo pyskowki to przestaje o tym myslec. Ale czy ktos z Was zna i stosuje dobre sposoby na uspokojenie sie, gdy nadchodzi niebezpieczenstwo? Chodzi mi o to, ze bedac spokojnym mozna wybrac najlepszy sposob wybrniecia z konfliktu. Prosze o rzetelne [...]

[...] chamuje sie z tym tłumie w sobie całą tą agresje ale z tego tłumienia nie wychodzi nic dobrego bo jedyne co sie dzieje to kumuluje sie we mnie aż mnie rozniesie i wtedey to sie odbija na wszystkich bliskich macie jakieś sprawdzone sposoby na to ? / ps. wrzuciłem ten temat do tego działu ponieważ wydaje mi się że to tyczy się zdrowia pozdrawiam

[...] podczas biegu, sądzę iż jest to spowodowane moją wagą lecz spadłem 5kg w dół i nie rozumiem dlaczego tak się dzieje. (Ból w łydkach i kostkach) Może polecicie jakieś domowe sposoby na pozbycie się tego bólu gdyż jest od bardzo uciążliwy podczas biegu. Gdy się zawsze tak działo robiłem przerwę jeden dzień i już ból był mniej uciążliwy ale od [...]

[...] zapalenie nerek - zapalenie jelita grubego no i kurde nie wiem, co zrobic... moze ktos ma jakas cyste, albo doswiadczenie z takimi rzeczami i moze istnieja jakies naturalne sposoby na walke z tym...? slyszalem, ze ponoc mozna to atakowac olejkiem rycynowym... co radzicie zrobic? jesli mam wybrac pomiedzy: zyc z tym, badz zjesc antybiotyk, po [...]

[...] rekordy jestem podekscytowany, że znów będę ćwiczył. Nie wiem co zrobić chodzę spać o 22:00, a zasypiam o 1-2, jak pójdę spać o 12 to zasypiam o 3-4. Czy znacie jakieś sposoby na to, lub jakieś suplementy czy coś, brałem magnez i melatoninę, przez kilka dni było ok, ale po tygodniu znów to samo. Treningi mam raczej dość wymagające, po 8 [...]

[...] diety, żebym nie miewał napadów głodu i nie musiał wszystkiego zwracać... Jeszcze istotne może być to, że genetycznie mam słabą przemianę materii, więc proszę o jakieś sposoby na jej przyspieszenie, żebym mógł też jeść w miarę normalnie. Jeśli chodzi o ruch, to zażywam go zdecydowanie za mało (moje 3 podejście do A6W rozpocząłem przed [...]

Chciałbym się dowiedzieć, czy są jakieś sposoby na spowolnienie metabolizmu, ponieważ bardzo dużo jem, a jestem chudy, że aż bied(kościotrup). Ewentualnie czy jest coś na zwiększenie łaknienia.

[...] zaczolem diete 1500 kcal. i zrzucilem 14 kg niby ok ale nadal mam bardzo duzo tluszczu glownie na brzuchu ktorego niemoge sie pozbyc... chcialbym sie dowiedziec jakie macie sposoby na takie przypadki i co powinienem zrobic zeby to zrzucic wiem ze powinienem biegac ale z kondycja u mnie strasznie ciezko. prosze o pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]

[...] dawka fatu? Kolejne, co mnie nurtuje, to skóra po odchudzaniu, która jest mało ujędrniona. Ćwiczę na brzuch, chodzę na basen, siłownię i mam pytanie: jakie są najlepsze sposoby na zredukowanie tej skóry i poprawienie wyglądu brzucha (chodzi mi o rzeźbę, nie tylko brzucha, ale całego ciała, dodam, że nie chcę wyglądać jak misiek, czyli [...]

[...] 3s po 2p z 108 6 tydzień 3s po 1p z 112 i tak w kółko(w moim przypadku taki progres działa). oczywiście robię jeszcze inne ćwiczenia uzupełniające klate. i jak będę mieć zastój to co mi polecacie (jak macie jakieś własne sposoby na trening klaty z chęcią przeczytam). Jeżeli coś napisałem nie tak to sorki. Za udzieloną mi pomoc z góry dziękuje.

[...] jakis mały procent odgrywa mocna pięść, tzn., że uderzona z takim samą mocą i techniką będzie bardziej boleć ta mocna pięść niż jakaś delikatna ... wiec jakie są sposoby na nią ?? na razie przychodzi mi tylko na myśl pompki na kostkach na twardych powierzchniach, chropowatych itp. no chyba, ze mylę się ze swoją teorią to wyrzuccie [...]

Rzucam pomysl na stworzenie tematu, gdzie bedziemy zamieszczac sposoby na mile wszamanie platkow owsianych czy twarogu. Wiadomo iz wielu staje to w gardle, mi tez ;).

Nie widziałam podobnego tematu , więc zacznę nowy Tak więc mam pytanie czy znacie jakieś dobre sposoby na walkę z Zapaleniem opryszczkowatym skóry zwanym inaczej chorobą Duhringa ? O ile w ogóle miał ktoś styczność z tą chorobą. Wiem , że tzreba przestrzegać diety bezglutenowej ale czy są jakieś specjalne maści albo leki ?

Witam ma takie pytanie czy są jakieś naturalne sposoby na poprawe wzroku. Odrazu zaznaczam że niejest to duża wada -0.5 bo gdyby była duża to by nic nie pomogło. Gdzieś słyszałem o jakis treningach wzroku czy może wiecie cos o tym?

[...] ,słyszałam o tym że ćwiczenia klatki piersiowej przyczyniają się do wzrostu piersi ile w tym prawdy jest to nie wiem ,na to tez prosiłabym o odpowiedz .Jesli są jakies sposoby na wzrost piersi poprzez ćwiczenia to prosze pisać :) Wstawiam zdjecia do jakiej figury chcę dążyć : /SFD/Images/2015/7/8/b80f45b75d9647edaf52e569cf7924ec.jpg [...]