ZA SZYBKI METABOLIZM(SOGI DLA WSZYSTKICH)

Chciałbym się dowiedzieć, czy są jakieś sposoby na spowolnienie metabolizmu, ponieważ bardzo dużo jem, a jestem chudy, że aż bied(kościotrup). Ewentualnie czy jest coś na zwiększenie łaknienia.

Ja mam podobny problem. Ułoże sobie diete, nawet przytyję kilka kg, ale pozniej wystarczy jakis egzamin stresujący, gra w piłkę, przestanie jesc dużo(jesc normalnie) badz cos podobnego i od razu trace te kilkogramy. Moze są jakies tabletki? (sterydy nie wchodzą w grę)

http://forumzn.katalogi.pl/topic.asp?topic_id=234 

polecam zapalić sobie trawkę po tym ma się taki apetyt ze konia z kopytami można zjeść,
a tak poważnie to przede wszystkim 5-7 posiłków dziennie dobrze zaplanowanych i masa ciała musi podskoczyć

Tyle ile teraz jem wystarcza na wagę 51kg. Potrafię przytyć, ale wystarczy, że 1 dzień zjem normalnie i już moja waga spada do 51kg.
Przy tym mierzę 167 cm. A może jakieś witaminki? Jak miałem 10 lat to brałem je i dużo przytyłem.

nie jestem pewnien ale tłuszcze mogą zwolnic metabolizm(najelpsze:oliwa z oliwek, słoneczniik, tłuste ryby morskie) moze to pomoze

pozdrawiam

Jest cos w aptece na spowolnienie metabolizmu? Ja mam efekt jojo w drugą stronę

http://forumzn.katalogi.pl/topic.asp?topic_id=234 

Podobno witamina b12 w zastrzykach powoduje że zwiększa się apetyt i to całkiem nieźle, ale nie próbowałem osobiście
Pozdrawiam, Głowa

"aut caesar, aut nihil"

Heh morfina i heroina spowalniaja ostro metabolizm....
Ale sami wiecie co myslec o tej informacji

-=Pit-Bull Gangland=-
...::: Dembek :::...


Jedyną czystą suplementacją, która może dać ci świetną masę i separacje mięsniową. Jest własna niepohamowana żądza w znalezieniu przyjemności w odczuwaniu bólu na poziomie nie do zniesienia dla normalnej ludzkiej istoty''

Jeść to ja mogę dużo, kurde ale zeby to sie nie spalało tylko odkładało , nawet w tłuszcz!!! Na definicje nie narzekam cały czas wyglądam jakbym był przed zawodami, tylko gdzie ta MASA!!!! hrrr...

http://forumzn.katalogi.pl/topic.asp?topic_id=234 

Nie wnikam w to czy spowolnienie metabolizmu jest dobrym sposobem na przyrost masy - pozostawiam ocene specjalistom. Moge jednak powiedziec co na pewno obnizy metabolizm:
- niewielka ilosc obfitych posilkow - bogatych w tluszcze i weglowodany (szczegolnie proste)
- mala aktywnosc fizyczna
- kawa i papierosy moge podwyzszyc metabolizm, wiec im dziekuj

z tego co wiem spozywanie napoi proteinowych przez dluzszy czas spowalnia metabolizm.

tommy098