sposoby na

[...] tygodni wstecz.trzeba rozbujac metabolizm dodajac powoli kcal.bo tak zwolnil ze juz do ch... nie ma z czego ciac.za dluga redukcja i organizm broni sie na wszystkie mozliwe sposoby.nic z tego nie bedzie.jak sie zaglodzisz i nawet osiagniesz cel na vlcd to po wyjsciu w moment Cie zaleje spowrotem. daj normalna zbilansowana diete 250b 220w 50-70 t [...]

Ja myślę że teraz już dogadają się z Hayem. David będzie się migał na wszelkie sposoby od walki z Władkiem. A jak będzie miał zakontraktowaną inną walkę to zyska na czasie. W tym czasie Władek powinien zawalczyć z Saszą (o ile ten się nie osra) a Wałujew z Solisem. Także myślę że perspektywa jesiennej walki Tomka z Davidem jest całkiem realna. I [...]

[...] http://img821.imageshack.us/i/p1016591k.jpg/ Wybaczcie , że nie wrzucam jako obrazków tutaj, ale ****A nie dam rady, próbuje juz 15 minut na różne sposoby. 08.02.11 / 01.04.11 Waga: 75kg / 78.5kg Obwody: NIEZNANE Rekordy dotychczas: SQ- boxsq 80x5/ pełne siady 80x5 MC- 105x5 / 120x4,115x5 WL- 70x5 [...]

Więc daliście mi do myślenia i się pomierzyłem trochę z rana. Waga nieco ponad 92kg a pas około 85cm. Zmierzyłem bf na 3 różne sposoby i wyszło tak: Fałdomierz 14.3% Fitatu 13.9% SFD 12% Są to realne wyniki? Jeśli tak to zrzucam te z dwa kilo jeszcze, do 90 i wchodzę na masę i p******e już ten brzuch..

Ugadałem z mamą, mam swoje sposoby. Trzy dni nie mówiłem jej nic o kasie, więc troche napięcie spadło, teraz powiedziałem to już przyjęła to do siebie. Studia skończyła więc zawsze troche kasy będzie więcej, chyba że będzie szła na magisterke, to pójde z torbami. Koło 540 zł na dietę, ile bym za to dobrych melanży miesięcznie wyprawiał

Nasz rząd nas okrada na wszelakie sposoby i my jesteśmy jak mrówki przy nich, które muszą zapierdzielać, żeby w tym kraju wyżyć jakoś. Ropa po 98 $ za baryłkę, a benzyna dalej po 6 zł, dawniej ropa była po 130 $ baryłka, a benzyna po 4 zł, więc widać, jak nas rząd w chvja robi, a ciemnogród im wierzy i pewnie znów zagłosuje na nich. %-) Sami [...]

Jeśli posiada stare obuwie w którym biegała już jakiś czas, na podstawie zużycia podeszwy można określić jak biega. I to wszystkie domowe sposoby które do mnie przemawiają. Niby jest coś takiego jak "test mokrej stopy", ale np u mnie to się nie sprawdza. Jeśli jednak jest możliwość pobiegania na bieżni po okiem kogoś kto ma trochę doświadczenia [...]

Ja mam kręgosłup sp******ony na wszelkie możliwe sposoby. Raz mnie nak***iało, tak okrutnie 24/7 z promieniowaniem do kostki, to lekarz mi kazał jakieś piguły żreć i tyle. Generalnie najbardziej sensowną wypowiedź z ust lekarza w tym temacie, którą słyszałem brzmiała "idź pan na basen" :-D Co ci taki ma doradzić, jak jego też pewno plecy bolą i [...]

[...] Na wyjście z domu nakładam natomiast DERMACOL - czyli make up wygładzający skórę. Moze nie jest to zbyt zdrowe ale przynajmniej zakrywa pryszcze w ok 70%. Czy są inne sposoby WALKI z trądzikiem? A może chodzi o nieprawidłowe odżywianie? (dość dużo słodyczy, pizze i 2 l coli dziennie?) Czytałem też że pianki i żele do włosów również [...]

Ojjj moje domowe sposoby nie są jakieś specjalnie wyśrubowane po prostu używam specjalne husteczki do oczyszczania cery clearasil.To takie coś co namaczasz wodą i jak wycierasz gębe to robi sie piana oczyszczająca - bardzo dobrze wyjada wszelkie bakterie.Wycieram twarz i na to kłade pianke PERFECTA CZYSTA CERA.Zmywam.Na noc dodaje jeszcze na [...]

[...] co? nie wiem czy dobrze zrozumiałam... ale jechał szorstką gąbką po twarzy? Toż to pod masochizm podchodzi. Trchorror, szecze Ci powiem, że myślałam, że inne masz te domowe sposoby. Bo tak toś mi opisał takie rutynowe czynności, co to chyba każdy robi jak ma 'gębusię' taką jaką ma. Acha, i powiem coś jeszcze. Mówię stanowcze NIE kosmetyczkom! I [...]

[...] forsować parę Paweł Brożek - Paweł Kryszałowicz. Oprócz ataku pozycyjnego, z którym przyjdzie Wiśle zmierzyć się podczas jutrzejszego meczu, piłkarze ćwiczyli także różne sposoby wykonywania stałych fragmentów gry. - Po odejściu Szymkowiaka i Żurawskiego nie mamy specjalisty, który potrafiłby zdecydowanie ustawić piłkę, przegonić wszystkich i [...]

[...] zakwasy, że wstając rano zastanawiam się jak wyjść z łóżka żeby nie walnąć. Stary, przebiegłem maraton, ćwicze z ciężarem ale takiego bólu nigdy nie czułem Macie jakieś sposoby? Już mi dziewczyna je masowała, jakąś maść dostałem na bóle a tutaj dalej nie przechodzi!!! Boję się następnego treningu łydek i tego co bedzie po nim ... Właściwie [...]

[...] bluzie na treningu(szczególnie w chłodniejsze dni) a potem dziwią się, że tak łatwo kontuzje łapią. To była tylko taka drobna sugestia z mojej strony Masz więcej stażu niż ja lat, więc posiadasz swoje sprawdzone sposoby i "rytuały" treningowe PS: Tylko czasem tą kawą aspiryny nie popijaj dla jeszcze mocniejszego efektu cieplarnianego

Powiedz to Antkowi i Hubertowi. :-) Ja łydki na odwal robię 1x w tygodniu i w miarę proporcjonalne są, a z tego co wiem, to wyżej wymienieni panowie katowali/katują na różne sposoby i efekt jest niewspółmierny do użytych metod. Zmieniony przez - Barszczyna w dniu 2013-10-07 15:01:02

[...] (działają na gino ale blokując estro) i parę innych nie wiem czym się różnią od siebie ale wszystkie podobno blokują receptory estrogenów. Znacie może jakieś naturalne sposoby zablokowania estro? Leki podaje wyżej chciałbym zastosować na końcu (jeśli nie pomógłby żaden naturalny sposób) a przy okazji możecie podać jakieś inne jak znacie :). [...]

tak myslalem :/ ale wolalem zapytac moze akurat ktos ma jakies sprawdzone sposoby... usuwanie laserowe, fakt jest drogie chyba trzeba zaczac zbierac diengi. Widzialem inne tematy i posty na forum i byly tez tam cenniki... drogie cholerstwo. ok, dziekuje za odpowiedz.

[...] kłak, kolczyki i zarost przycinany jak żywopłot u amerykańca. Ale skoro tacy są to znaczy, że takich hiszpanki lubią i pewnie większość z nich woli takiego gejsona niż łysa glacę, co nie zmienia faktu, że pozostałe 30% w klubie lubi na mnie zerknąć :P Nie wiem czemu masz takie ciśnienie na mnie ale możesz się wyładować w przeróżne sposoby :D

[...] problem zawsze stanowi mięso (dotychczas opuszczane, lub zamieniane na chudą wędlinę lub kurczaka), ale znalazłam sposób na jedzenie wszystkiego co nie lubię, nie wiem, czy jest on dobry (tutaj poproszę o opinię ekspertów), a mianowicie wszystko zapijam wodą od razu, właściwie połykam :) to jedyny sposób, heheh :) a Wy macie jakieś sposoby?

[...] co powiedziałeś? załoze się że próbował wszelkich mozliwych sposobów bo jego praca polega na tym żeby wygladać jak najlepiej więc ze wszelkich swoich braków/niedoskonałości musi sobie zdawac doskonale sprawe i próbować je na wszelkie sposoby poprawiać, skoro ma takie przedramie to po prostu tutaj gen okazał się zaporą nie do przeskoczenia i tyle