"wiadomo, cudów nie ma" Oj Herek, korwa napisałbym coś, ale: a) dałem słowo, jakby to wyszło, korwa straciłbym dużo, a poza tym, sam do siebie bym miał ogromny dysrespekt b) moglibyście nie uwierzyć i tak c) nie chce się przechwalać
Ja też mam zaufanie do Tadeusza to wierzę na słowo. Ale wiadomo, nawet najbardziej idealny plan dietetyczny się nie sprawdzi jak ktoś będzie miał problem z jego utrzymaniem. Po prostu trzeba zobaczyć co się sprawdzi u ciebie i nie będzie to dodatkowo wymagało nie wiadomo ile zachodu czy wyrzeczeń. Ja sama kiedyś też długo byłam na rotacji i też [...]
[...] ta sama temperatura, bo klimatyzowane jest pomieszczenie i tylko się "zgrzałem". A dzisiaj przykładowo normalnie się ze mnie lało. Możesz wszystko wykręcić i daję słowo poleje się z ubrań. Sprawdziłem i TSE rano na czczo 2 kapsy i przed treningiem ok. 1h 2 kapsy to max. Przy 5kapsach na wymioty mnie ciągnęło. Ostatnio na skrzyżowaniu [...]
...Nie chce mi się siedzieć 7 godzin przed telewizorem...@@-) Rozumiem, że już trzy godziny przed galą zajmujesz miejsce, żeby nic nie przegapić i żeby nikt Cię nie podsiadł @@-) Słyszałeś kiedyś słowo "sarkazm" ?
[...] Tymczasem jestem bez reszty pochłonięta niesamowitą lekturą i wprost nie mogę się od niej oderwać. Dawno tak nie miałam, a od czasów "Zielonej mili" żadne słowo pisane mnie tak nie przeorało emocjonalnie %-) Jestem wręcz dogłębnie wstrząśnięta historią opisaną w "Małym życiu" i nie mogę wyjść z podziwu dla autorki, która [...]
Hahah, Falka, chcesz powiedzieć, że Tobie wakacje nie w głowie? Piramidy egipskie %-) Nie dajemy się, pewnie -> dzisiaj miasto mi zalało w 20 minut; miałam to szczęście, że musiałam zostać w pracy i wyszłam jak już było po wszystkim \-) _____________________________________ poniedziałek FBW, 3x15 RDL 26/29/32 plie 10 drążek pompki wycisk na barki [...]
jeśli chodzi ci o sherdoga to ten post jest z maja _SFD JUJITSU TEAM_ nie do wybaczenia jest ciszy przerwanie gdy najleprze słowo to to nie wypowiedziane
[...] o to, że stosunek strat jak 1:1000 oznacza, że wali się do wszytskiego co się rusza - nie specjalnie patrząc czy to coś stoi tyłem czy przodem. Ludobójstwo to może za duże słowo - ale lekko chłopcy przegieli. Rudy kot w Combat/Samoobrona И если не [...]
Molu ale słowo daję, że się aż za nim stęskniłem czy znudzi? to w sumie zależy od przyrządzania posiłków i finezji, jadłem 8 miesięcy 'masówkę' i w cale mi się nie przejadło
[...] szkoły na późniejszą godzinę. Można się wyspać bite 7h30 minut, po prostu coś pięknego. Rano strasznie bolały mnie uda, pewnie po wczorajszych przysiadach. Może ból to złe słowo, po prostu czułem je bardziej niż zwykle. Szczególnie ciężko było mi na początku biegania, bo myślałem że po 10 minutach biegu zatrzymam się i wrócę do domu. Ale udało [...]
[...] przerwie, bo wcześniej tylko suwnica Smith leciała... Niestety słuchałem się złego trenera.. przez to straciłem mega na stabilność jak wróciłem do siadow o musiałem zredukować ciężar... Ale na masie kto wie może poleci z 200kg +. Nogi mi zawsze szybko rosły, ale do mojego wzrost jeszcze dużo brakuje... Dzięki Panowie za dobre słowo! Motywuje!
Dzięki Panowie za dobre słowo! Brakuje Przemo mocno góry, łapy przede wszystkim muszę dowalić, to moja najbardziej oporna partia, trochę je poprawiłem w tamtym sezonie masowym, ale to nie był spektakularny progres. Obręcz Barkow też, ale na spokojnie będę się rozwijał.