słowo

Znalazłem coś takiego: http://www.sfd.pl/FBW-t460830.html Post na samym dole strony 1 i http://www.sfd.pl/progresja-t460928-s2.html To chyba kompletne info dla początkującego. W każdym razie czekam jeszcze na ostatnie słowo co do mojego planu :).

dzieki za wyczerpującom odpowiedz, ale ja nie powiedzialem ze to slaskie slowo

Klika to w miarę powszechne słowo... http://www.slownik-online.pl/kopalinski/AEC3928879282CAFC12565E80047424E.php http://pl.wikipedia.org/wiki/Klika_%28podgrupa%29

łap schwindler soga! Niech Ci bedzie Ale o Didzie juz prosze nie mowic, bo bedzie na to czas w pojedynku Dida - Cech w ktorym to naturalnie wygra Dida ;-( za co bym dostał? Zapentlenie? ciekawe slowo, ale nie wiem co znaczy Zmieniony przez - Miszek w dniu 2005-07-08 23:28:58

Dobra kończ kolego.Ostatnie słowo. Jak zauwazysz że Ci sie wzrok pyerdoli, odstaw natychmiast tem clom i dymaj do lekarza.Tyle.Pozdrawiam

słowo blok jest mi obce %-)

[...] dla dziewczyn, które w czasie mojego pobytu tutaj poświęcały swój czas i siły na doradzanie mi w temacie diety oraz ćwiczeń, oraz tym które wpadły przekazać dobre słowo. Zatem dziękuję Wam z całego serca, chcę żebyście wiedziały, że doceniam Wasz wysiłek i starania. Ponieważ pojawiło się w moim życiu trochę zawiłości natury osobistej, [...]

może massz racje, jak tak to przepraszam, ale z angielskiego stretch to rozciągać, a książka o ktorej mowie zatytuowana jest "stretching" ale mozliwe ze w polsce slowo to zmienilo znaczenie... :)

Słowo "jeść" lepiej brzmi. Z załadowywaniem mięśni glikogenem raczej nie ma problemów przy standardowym treningu siłowym w niewielkim stopniu opróżniającym glikogen w mięśniach.

[...] łupię już orzechy włoskie nie myślałem że to takie ważne czy włoskie czy ziemne.Nałupię cały ogromny zapas. Dzisiaj poszedłem na siłownię o godzinie 12.00 i chcę podkreślić słowo poszedłem bo nigdy nie chodziłem tylko pakowałem 4 litery do auta i heja. Zdecydowałem iść na piechotę po pierwsze że mam 2km i przy okazji spalę kalorie a po drugie to [...]

[...] jesteś wstępnie zmęczony. Tylko osoby trenujące codziennie FBW mogą sobie pozwolić na taką niefrasobliwość. To smutne, ale prawdziwe. Większość dzienników, w których pada słowo: "kontuzja", ma wpisy: "rozgrzewka - trucht na bieżni" I dalej: 3. Martwy ciąg -112x60,10x80, 6x100, 4x120-robiłem z jedną ręką nachwytem drugą podchwytem nawet [...]

[...] choroby czy przytył. Jadł tyle ile musiał i tak często jak mu się chciało. Teraz dla mnie jest wzorem i celem. Chciałbym żyć maksymalnie naturalnie i w zgodzie z tym co lubię robić. Można oszukać żonę, rodziców, dziewczyny na plaży, ale organizmu nie oszukasz. Żadne piguły nie zastąpią mądrej miski i mądrego treningu. Podkreślam słowo mądry

Można oszukać żonę, rodziców, dziewczyny na plaży, ale organizmu nie oszukasz. Żadne piguły nie zastąpią mądrej miski i mądrego treningu. Podkreślam słowo mądry amen;-)

poprawka .... fajowy (chociaż to słowo dziwnie brzmi %-) ) :-P /SFD/2018/12/7/cb84c58656c1422888815102b6724ccf.jpg

Bo do wyjatkowych osob ja zawsze przychodze na koniec zeby poswiecic im reszte czasu jaki mam :-) Kuba "znamy" sie juz dwa lata co prawda nie osobiscie ale.... Zawsze moglem liczyc na Twoja bezkresna pomoc , dobra rade i przede wszystkim korzystac z zasobow wiedzy ktora posiadasz. Malo dzis ludzi ktorzy tak bezinteresownie potrafia poswiecic swoj [...]

[...] nie żałuję, że nie zacząłem od ćwiartki (to w związku z pływaniem, bo rower to inna sprawa ;) ). Edit: Ron wspominał, jak rozmawialiśmy już po zawodach, że za rok Piaseczno ;) Trzymam za słowo ;) I choć ten debiut wyszedł jak wyszedł to już planuję, e za rok będzie 1/4 %-) To wciąga ;) Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2016-05-22 17:14:14

Trzymam za słowo! :) Z Ronem rozmawialiśmy, tak luźno, o Piasecznie. Ty Tibes też byś miał tam jak rzut beretem ;)

Jak pisałem, wpadłem dziś jeszcze na basen. Słowo wpadłem pasuje tu idealnie. Był dostępny 1 (jeden!) tor (pozostałe: nauka pływania), na 4-6 osób (była rotacja), przy czym były żabki dyrektorskie, zwykle i pływanie z deską. Przeplunalem w sumie 300m i dałem sobie spokój. Poszedłem do brodzika (metr głębokości) i Plywalen od słupa do słupa, [...]

[...] ,ciężary dają mi dużo radości :-) nic więcej mi nie trzeba...:)) OBLIQUES, DZIĘKUĘ CI };-) Za to ,że we Mnie uwierzyłaś ,za wszystkie rady,wskazówki ,za każdą zyejbę ,ciepłe słowo - chciałabym kiedyś podziękować Ci w realu .Dziękuję,że Mnie uratowałaś od zguby :-) Martucca dzięki za zaglądanie do dziennika i zj**ki , które naprawdę motywowały [...]

[...] się ogarnąć, co nie jest łatwe ale się nie poddaję. Chciałam teraz podziękować tak od serca};-) Obliques, Tobie za to że jesteś...};-) za każdy op******,rady ...za ciepłe słowo i poświęcony czas...jesteś wspaniała... Martucca,za to że nie raz zmyłaś mi głowę i potrafiłaś naprowadzić na dobre tory };-) ale wiem,że to dla mojego dobra :-) jesteś [...]