Czytajcie dokładnie Regulamin. Prace przysyłajcie w formatach Word, PDF, lub Power Point! Każda praca powinna zawierać: - Dane teleadresowe Autora/Autorów - Opis proponowanej odżywki lub suplementu wraz ze składem, działaniem i możliwym zastosowaniem - Informacja o wykorzystanych źródłach - Oświadczenie o legalności materiałów wykorzystanych w [...]
[...] mleczka, serki w takich ilościach mogą mieć zły wpływ na jakość sylwetki - chociażby kochany przez nas cellulit owoce - rano albo po treningu max 25g fruktozy, tabelka w regulaminie węglowodany - za dużo ich jesz i głównie syfiasty chleb, za dużo owoców (tu rano, tu popołudniu tu wieczorem@@-)) tłuszczu za mało, białka za mało przeczytaj Co [...]
Aeroby mozesz robic po treningu-przed oczywisisce cos na ochrone przed katabolizmem. Obetnij trening tricepsa o 1 cw-skoro cw. bedzie po klatce. Poza tym troche przeladowany biceps-poobcinal bym z kazdego cwiczenia po serii. Tyle slowem wstepu-reszta bedzie mozna sie zajac po zapoznaniu z twoimi wynikami. wypelnij [...]
Zabawa się rozkręca, podoba mi się to a czas nagli :-D Twój konkurs, Twoje zasady, tylko szybko się decyduj i przeklepuj cały regulamin jakby co. Mi to rybka, po prawdzie to zapomniałem o tej kartce, ale chyba mnie rozpoznałeś, co %-) Jak jednak zostajesz przy starym regulaminie, to żeby Ciebie uspokoić, mogę wstawić zdjęcie telefonu, to będziesz [...]
Masti zmienil regulamin dzien po zakonczeniu wstawiania prob, czyli zlamal wlasny? Nie poznaje go, no ale coz, na uklady nie ma rady%-) To nastepny bedzie 75.25 :-P Tak z ciekawosci, z ktorego roku masz ten film z 75kg i jaka byla waga ciala? Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2016-09-16 13:27:06 Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2016-09-16 [...]
[...] minimum 100 postów. Zmieniony przez - masti w dniu 2016-09-16 13:06:37 Czyli 13 godzin i 6 min po czasie /-)_ Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2016-09-16 15:11:37 Fan co ty w końcu chcesz ?,zdecyduj się przecież właśnie ze względu na Twój film zmieniłem regulamin i prosiłem Mastiego o edycję postu,zwyczajnie głupio mi prosić Go ponownie.
Nie widzę wagi dwóch krążków(mniejszego i największego),skoro napisałem regulamin to po to aby go egzekwować i nie mogę dla Ciebie go zmienić,pisałem na innym wątku jak można nabić posty a przy okazji nakarmić głodne dzieci http://www.sfd.pl/Nabijamy_Pajacyka_vol_7_%3A_-t1032560.html Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-09-28 18:08:09
[...] Tyle odnosnie tego czym jest ten topic. Widac nie wszyscy znaja powody usuniecia pana Boruty z forum. Przypomne. Zostal usuniety za reklamowanie swojego forum, co narusza regulamin. Jezeli komus sie nie podoba to moze probowac skladac jakies prozby do modow indywidualnie. Jak zbiorowe to w innym dziale. Jego usuniecie autoryzowal, jak zawsze [...]
Oprócz głównych wydarzeń Otwartych Mistrzostw Polski Strongman 2016 kategorii open – 16,04.2016 i Otwartych Mistrzostw Polski StrongMan 2016 kategoria. do 105 kg – 17.04.2016 , odbędzie się szereg imprez towarzyszących. Zapraszamy do uczestnictwa w turniejach : – Mas Wrestlingu 16.04.2016. Zasady tej dyscypliny , bardzo proste, więc warto [...]
Uwazam ze tez to powina byc osoba postronna a nie kazdy ma inna wizje i placze czepiaja sie ze ktos szerzej zlapie skoro regulamin tego nie zabrania lub szukaja inny glupich zasad i chca zrobic zawody pod siebie powino byc 2sedziow jeden z jednej drugi z drugiej tak jak to bylo na treck games gdzie sedziowanie mi sie podobalo a najlepiej 2 [...]
Wyszukiwarka/regulamin dzialu. Pierwsze dieta i trening, potem suple. Nie ma roznicy, jaka kreatyne wezmiesz-ze swojej strony w pelni polecam mono. IMO to najtansza i najlepsza forma.
W taekwondo ITF jest. W taekwondo WTF nie ma. Patrz regulamin egzaminacyjny Polskiego Związku Taekwondo Olimpijskiego, rozdział 8, paragraf 34 http://www.taekwondo.home.pl/pztkd/dokumenty/20/reg_nadawania_stopni_2008_10_05.pdf Taekwondo nie kończy się na ITF i pochodnych.
napisz coś o sobie... jaki cel staż i w ogóle... najlepiej wypełnij ankiete: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t501693.html PS 16 serii na biceps to jest za dużo!