na poczatek proponuje sobie poczytać; http://www.sfd.pl/ENCYKLOPEDIA_ZAAWANSOWANYCH_do_roku_2009-t501673.html a i warto też abyś zapoznał się z regulaminem... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html
Czytaj regulamin. W tym dziale nie wolno zakładać takich tematów. Nie moderuję tu ale jak nie będzie w najbliższym czasie reakcji żadnego z "tutejszych" modów przeniosę temat do działu "Doping".
REGULAMIN XXXII Mistrzostw Polski Kobiet, Mężczyzn, Par i Osób Niepełnosprawnych w Kulturystyce i Fitness Płońsk, 25-27 kwietnia 2008 r. 1. ORGANIZATOR - Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego, z siedzibą w Warszawie, ul. Szolc- Rogozińskiego 3 - Miejskie Centrum Sportu i Rekreacji w Płońsku, 09-100 Płońsk, ul. Kopernika 3 - [...]
Jeśli macie wątpliwości, poczytajcie dokument źródłowy IFBB (edycja z 2009 roku) na stronie 18 zaczynają się kategorie: http://ifbb.com/amarules/IFBBRulebook_2006-2007Edition.pdf Proszę dokładnie czytać regulamin Debiutów. Nie przewidziano w nim podziału na kategorie wiekowe, wnioskować więc należy, że wszyscy traktowani będą jako SENIORZY.
[...] parę szczegółow dotyczących tego konkursu w top tankach SFD Uczestnicy już będą mogli się wstępnie przygotować Regulamin konkursu Tank Top SFD Posing ( wyciąg z regulaminu FIT-MODEL MĘŻCZYZN IFBB) Oczywiście wszystko traktujemy jako zabawę i na wielkim luzie Prezentacja indywidualna : • Zawodnik idzie do środka sceny, [...]
a to nie tak że im mnie tym lepiej ? :-? mój arganizm ma skąd pobierać tłuszcz }:-( nie to nie tak :-) poczytaj regulamin i artykuły w dziale. Min 60 g tłuszczu z pozywienia, zdrowego tłuszczu (masło, olej kokoswy, smalec, awokado, masło klarowane, oliwa
NAGRODY 10000 zł - nagrody 6 miejsc nagrody + puchary / 7-10 miejsce nagrody pocieszenia najlepsze białko na rynku C-6 1. Miejsce 4000zł + występ w reklamie HI TEC 2. Miejsce 2500zł 3. Miejsce 1200zł 4. Miejsce 600zł 5. Miejsce 500zł 6. Miejsce 400zł 7. Miejsce duże białko C-6 8. Miejsce duże białko C-6 9. Miejsce duże białko C-6 10. Miejsce [...]
regulamin dzialu: 5. Bądź cierpliwy i nie poganiaj tych, co starają się Tobie pomóc. Każdy z modów i doradców odpowiada na pytania w ramach swojego wolnego czasu i nie pobiera za to żadnego wynagrodzenia. Wpisy typu 'up' lub 'odświeżam' są wyjątkowo irytujące i oznaczają, że nie szanujesz wolnego czasu lub prawa do zajmowania się czymś innym [...]
bardzo bym poto prosil Olo poniewaz poto jest to forum =] i bede za to wdzieczny. a o regulamin niebede sie klucil bo "historie tworza wygrani". =] -=<FROMASH>=- "Don't thing...only feel..." Bruce Lee
w dupie mam regulamin mam jeszcze jeden poradnik ale niewiem czy dam wam go eheheheh w nim miedzy innymi duzo diet na mase sila strong men zasady joe weidera arnolda i w uj innych dupereli
Witam, proszę zapoznać się z regulaminem działu i wypełnić ankietę. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Pozdrawiam. Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2013-09-25 21:32:33
Kelton_SS - ostatnie ostrzeżęnie, nie pierwszy i nie drugi raz jestem zmuszony kasować Twoje wpisy łamiące regulamin forum lub działu lub też możliwości reklamowe - proszę zachować chociaż minimum taktu i umiaru w swoim parciu na dział w każdym temacie,a także w działach innych jak np. targowisko . Będę zmuszony przy kolejnym zgłoszeniu nadużycia [...]
...chyba jego wlaściwym celem jest osiągnięcie bana! przynajmniej w tej kwestii bardzo sie stara Maxo12 wypelnij to skruputatnie; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-05-03 13:56:52
1. Miałeś takowy regulamin w tym typerze? Nie, także wszystkie chwyty dozwolone. 2. To że wykrywałem błędy w podliczaniu punktów na moją niekorzyść to chyba nie zbrodnia. Jeśli już coś podliczasz to rób to dokładnie, a nie dymając kogoś na pkt. 3. Temat typera to chyba nie jest odpowiednie miejsce do osobistych wycieczek, nie lubisz mnie, spoko, [...]
Z tego co się dowiedziałem telefonicznie można wnieść kamerę,aparat fotograficzny,nie ma przeciwskazań.Jakby coś było zabronione to organizatorzy by to pewnie ogłosili. A po co regulamin potrzebny do pokazów.Nie znam się na tym,ale regulaminy tworzy się raczej na zawody a nie na imprezy pokazowe