[...] a miałeś dużo jeszcze czasu to poszło by więcej. No jak 10 lipca ma byc 5 min. to jeszcze lepiej wytrzymałość w pełni :-) Jak by się zdecydowali na akcent to mają gotowy regulamin i tabele obciążeń do 1/2 CC. Tylko nie wiadomo na co się szykowali zawodnicy bo akcent" utrudnia" życie zawodnikom a pomaga sędziom :-D Ujednolica wykonanie a i [...]
[...] wzorem ze wschodu 5 min. bo mam pełna świadomosć że bez ograniczen czasowych nikt ale to nikt nie miał by szans z Wrocławiem . 10 lipca przyjade choc by niewiem jaki ten regulamin był mam to w nosie zrobie swoje . Zapraszam szczególnie Tych co koniecznie szukaja dziury w całym %-) Fat że WW z Timerem godzi i tych z WL i tych z WW dla tego [...]
No 300 pompek to już wynik graty ! Może zaczniesz startować w pompkach na komendę ale bez przeprostów będzie ciężko :-) A jak tam regulamin na 10 lipca kleji się ? .
Na pewno będzie 5 min połowa masy ciała i tabelka nasza oficjalna z WW Na pewno będzie pełny zakres ruchu. Zaproponowałem aby też akcent do tego był. Jeszcze tego nie wiem czy będzie czy nie. Na dniach ma być regulamin. Fajna impreza się szykuje bo to charytatywna. Incjatywa super. Jak tylko coś się więcej dowiem dam znać tu na forum.
[...] w ciągu roku jeszcze ktoś będzie chciał zrobić też tą konkurencje ale np inny tytuł i rangę imprezy. Czy puchar miasta czy województwa czy jakoś inaczej. No i oczywiście regulamin taki jaki my przestrzegamy z WW. Spróbuje kiedy znów trening z podwójnym stopem zrobić to nagram całe podejście. A teraz to tak dla motywacji dla innych aby [...]
Dokładnie Dużo racji kurde jest co gadasz. WW dużo bardziej bezpieczne niż na maks ciężar No ale dawniej było to zwykłe machanie takie szybkie. Ale fajnie że już od kilku lat jest konkret. Jest regulamin i dobre wykonania podjeść zawodników i to mnie cieszy.
A ja z mojej strony myślę dziś podeśle do Michała pełny regulamin i wrzucamy wydarzenie do kalendarza A później jeszcze na dniach plakat będę miał to się dołoży Ok Pamiętajcie i przekazujcie sobie jeden drugiemu 22 kwiecień 2023 sobota MP w WW
[...] siłownia i oni są organizatorem Mistrzostw Polski w WW Tak jak w tamtym roku. To jak W tamtym roku wrzuciłem strony internetowe to można było a teraz już nie. Hmmm Dziwne Nie wiedziałem że regulamin na forum Sfd się zmienił w tym roku. Trudno to w takim razie nie będzie tu ma Sfd info skoro nie wolno. Szkoda bo to mistrzostwa Polski
[...] organizatorem Mistrzostw Polski w WW Tak jak w tamtym roku. To jak W tamtym roku wrzuciłem strony internetowe to można było a teraz już nie. Hmmm Dziwne Nie wiedziałem że regulamin na forum Sfd się zmienił w tym roku. Trudno to w takim razie nie będzie tu ma Sfd info skoro nie wolno. Szkoda bo to mistrzostwa Polski Nie ja ustalam zasady na [...]
[...] w wyciskaniu wielokrotnym sztangi leżąc ) zaakceptowana i nie ulega już dalszym zmianom . Czyli " Wrocławski Tonaż " odbędzie się 23 wrzesień 2023 . Przypominam obowiązuje regulamin ( wykonanie ) MP w WW. Od razu informacja o imprezie " Wrocławskie Pompki " 21 październik 2023 . Zawody ogólnopolskie w pompkach na komendę . Rozegrane zostanA w [...]
Upadek Espargaro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/98ee42273e074ab096898dcfa12019c7.jpg zaraz zrobię osobny temat, żeby było przejrzyście ;-) mini regulamin na podstawie regulaminu do typera F1 zrobię :-)) Zmieniony przez - Pippo w dniu 2014-03-11 19:18:02
przeginasz Steven,bez kitu. czesto Cie bronilem,bo znasz sie na MMA,ale to co w ostatnim czasie odpyerdalasz i forma w jakiej piszesz do innych wola o pomste do nieba. takze sie ciesz,ze zmienil sie regulamin i pisz,ze to sluszna decyzja,bo gdybys odwalil taki numer tydzien temu,to bys polecial na pol roku.
[...] sezon ruszy nasi zawodnicy będą zbierać punkty za swoją prawdziwą grę. Punkty są przyznawane np. za strzeloną bramkę, asystę, czyste konto bramkarza itd. (wszystko opisane w regulaminie). Na koniec sezonu gracz, którego drużyna zebrała przez cały sezon najwięcej punktów wygrywa. W Draft Kings, zazwyczaj okres rozgrywki jest krótszy - jedna [...]
[...] sezon ruszy nasi zawodnicy będą zbierać punkty za swoją prawdziwą grę. Punkty są przyznawane np. za strzeloną bramkę, asystę, czyste konto bramkarza itd. (wszystko opisane w regulaminie). Na koniec sezonu gracz, którego drużyna zebrała przez cały sezon najwięcej punktów wygrywa. W Draft Kings, zazwyczaj okres rozgrywki jest krótszy - jedna [...]
[...] tzn. nie podoba mi się podciąganie na ilość gdzie zawodnicy mają bardzo szeroki chwyt i nie podciągają się do końca, w muscle up nie ma takich kontrowersji. Rekord Guinnessa(regulamin zabrania jakichkolwiek odpoczynków na górze i pomagania sobie kopnięciem nogami) wynosi 26: http://www.youtube.com/watch?v=QAk96ARN1uY Z pracą nogami i przerwami na [...]
[...] w eliminacjach- moze tak: 12 podciaganie na drażku i 25 pompki na poręczach? Przemyślałem to Masti i to by było naprawdę dobre na kwalifikacje. I do tego trzeba napisać mały regulamin jak te Muscle upy (wejścia siłowe )mają wyglądać. Nawet zademonstruję jak to ma wyglądać. Jeden film z dwoma ćwiczeniami. A to na wzór. [...]
Jest już coraz więcej chętnych , tylko wszyscy czekają na konkretne zasady i regulamin. Jak to by było to myślę że by można zaczynać powoli z oswojeniem regulaminu wśród chetnych. Juz mnie się pytają gdzie wrzucać filmiki. Zmieniony przez - konik506 w dniu 2012-08-12 21:48:58
Masti - Ja myślę że plan regulamin jest zarypisty. Daj mi po prostu znać kiedy mam to puścić w eter. Może być nawet zaraz twoja decyzja. A ja też mogę startować choć jestem bez formy?
[...] Kamera też musiałaby byc normalna-z komórki ma za małe parametry. Co innego w realu-wtedy dajemy sędziego z prziodu i z boku-ale reguły wydaje mnie się i tak nie mogłyby być tak zaostrzone-bo to juz zrobią tylko zawodowi gimnastycy. Warto juz powoli opracowywac regulamin takich zawodów-może latem uda się je przeprowadzić...Mam pare pomysłow..:)