regulamin

Ruscy mają taki regulamin mogą zatrzymać sztangę na klacie dwukrotnie utrzymując kontakt dłoni ze sztangą w limicie czasowym 5min.Startują raczej na ciężarach stałych: 55kg/dla zawodników ważących do 75kg lub kat.weteran/,75kg,100kg czy 125kg.To jest u nich bardzo popularne startuje na zawodach bardzo wiele osób. Mają federacje ruskiego [...]

Takie ustawki to tylko na SPARTAN CUP :) Dzięki za świetną zabawę :).Atmosfera oczywiście super,obsada bardzo mocna,ręgulamin bardzo ciężki.Sami sobie ukręciliśmy bata na siebie tą pleksią :) Wyniki i trochę fotek: /SFD/Images/2016/6/5/57db1441f4524e1086edb7ed9101903e.png /SFD/Images/2016/6/5/8eb026ae305f4dd7adccbe19b9188bc3.jpg [...]

Mateusz-regulamin już w zeszłym roku taki był i wcale mi się to nie podoba.. Dużo szybsze tempo i sędzia nie jest w stanie tego ocenić tak dobrze jak to miało miejsce z krótkimi pauzami. Marek-teraz poziom czołówki poszedł do przodu i wyskoczyło sporo mocnych zawodników.Tatar nie wygrał rok temu,ale może w tym roku mu się uda.Grzegorz był [...]

Nie wiem czy na smartfonie dobrze widze czy taki byl regulamin. ze w pozycji dol mozna bylo lezec na ziemi?

[...] tu parę wrzucę:)Ale czy nie powinno robić się nieco wolniej z zatrzymaniem w zwisie tak jak to robiłeś pod koniec? Mariusz jak teraz 30x to w pażdzierniku we Wrocławiu pewnie 40x.Regulamin złagodziłem żeby wyciskacze po pare zrobili a Wy żebyście nam pokazali cyfrę wielokrotną:)Ale jak coś nie tak w regulaminie to pisz zmienimy mamy 4 miesiące.

.Regulamin złagodziłem żeby wyciskacze po pare zrobili a Wy żebyście nam pokazali cyfrę wielokrotną:) Tak mi się zdawało, że te pełne przenoszenie całej głowy nad drążkiem się nie utrzyma :) Nawet Łukasz nie odważył się takiego obostrzenia wprowadzić na zawodach w Sochaczewie :)

3 Lata temu startowaliśmy z Mateuszem w konkursie - tutaj znalazłem ten filmik , teraz wygląda jak podciąganie nażabę, ale wtedy regulamin pozwalal na takie żabowanie , miałem chyba 2 miejsce w dziale powyżej 30 lat . https://www.youtube.com/watch?v=csRUXgfTl60 Zmieniony przez - konik506 w dniu 2016-06-29 21:44:04

A mnie ciekawi jak w końcu ma wyglądać podciąganie ? Staram się podglądać i słuchać Waszych uwag odnośnie pisania regulaminów i co juz zaakcentowane zatrzymanie w dole nie jest na topie?Jak ma wyglądać regulamin zawodów w których chcielibyście brać udział?

E no mnie zadowoliłeś:)Tak się tylko zastanawiałem ile byś zrobił pod regulamin z Wrocławia:)

E no mnie zadowoliłeś:)Tak się tylko zastanawiałem ile byś zrobił pod regulamin z Wrocławia:) Skoro już o tym piszesz,to zapytam czy interesuję Cię moje uwagi do Waszych filmów demo ? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-07-09 09:53:18

[...] hulało, ale przy większym obciążeniu :) ? wątpię by większy ciężar nie cofał nóg do tyłu, spróbuj nagrać Łukasz to samo z obciążeniem 70 kg lub większym przeczytałem też regulamin:) dlaczego jak ktoś spali pierwsza próbę, wyznaczy za dużo kg nie może zmniejszyć kg :) wychodzi na to że taki zawodnik jak przedobrzy nie ma 3 prób a jedną :) i [...]

I MISTRZOSTWA POWIATU ŻAGAŃSKIEGO W STREET WORKOUT „Bitwa o Powiat” Regulamin 1.ORGANIZATOR: Starosta Żagański OYAMA Karate i Thai Kick Boxingu WKS „Sobieski” Żagań 2.TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW: 03.06.2017 r../sobota/ Zespół Szkół Ponadgimnazjalnych ul. Gimnazjalna 13, 68-100 Żagań 3.KIEROWNIK ORGANIZACYJNY: Artur Niezgoda tel. 602127747 e-mail: [...]

Są to zawody dla wszystkich!! Dla trenujacych Street workout i nie trenujacych Street workout. Podzieliłem ten regulamin tak żeby wszyscy mogli wystartować, długo nad tym myślałem, ale coś wyszło z tego. Są to I Mistrzostwa Powiatu Żagańskiego, i dlatego na pierwszy raz tak musi być.

Zapraszam na III Otwarte Mistrzostwa Sochaczewa w Podciąganiu na Drążku i Pompkach: 1) TERMIN: 24 czerwiec 2017 (sobota) 2) MIEJSCE:Sochaczew,ul.Chopina 101-Street Workout Park 3) CEL: - Propagowanie aktywnego stylu życia na świeżym powietrzu. - Popularyzacja ćwiczeń siłowo - wytrzymałościowych - Propagowanie poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń [...]

Ja mam tam ponad 350 km i nie robie podciagania bez ciężaru.Regulamin podciagania mało dopracowany co kiepsko świadczy o podejściu do tej konkurencji.

[...] do rywalizacji każdy z zawodników zostanie zważony. Suma punktów będzie wyliczana na podstawie formuły Wilks’a zgodnie z poniższymi tabelami umieszczonymi poniżej regulaminu poniższych zawodów. Dodatkowe informacje dotyczące formuły dostępne na stronie: http://www.powerlifting.pl/referees/wilks/wilksabout.html 2. Kategoria siłowa to [...]

Koleja ciekawa impreza.Mocna siłówka :) Już 30.06 odbędą się PIERWSZE Mistrzostwa Polski w Street Lifting / Street Lifting Poland Championships! 3 kategorie wagowe! 15 najsilniejszych Polaków! 3 ćwiczenia z jak największym obciążeniem! 3 próby! i tylko jeden MISTRZ WSZECHWAG! Regulamin i pozostałe szczegóły zostaną opublikowane 23.04.2018 [...]

[...] w dwuch kat wagowych do 80 kg i powyżej 80 kg Podciąganie z 20 kg 1 pkt Dipy z 20 kg 0,5 pkt Kobiety OPEN Podciąganie bez obciążenia 1 pkt Dipy 05 pkt Muscle up OPEN OSOBNO konkurencją na ilość . Fresstyle OPEN. podoba mi się regulamin, faworyzuje drążkowców :) chociaż w sumie faktycznie dipy troche łatwiejsze i mozna zrobić ich więcej

Zapraszamy na IV Otwarte Mistrzostwa Sochaczewa w Podciąganiu na Drążku i Pompkach: 1) TERMIN: 9 czerwca 2017 (sobota) 2) MIEJSCE:Sochaczew,ul.Chopina 101-Street Workout Park 3) CEL: - Propagowanie aktywnego stylu życia na świeżym powietrzu. - Popularyzacja ćwiczeń siłowo - wytrzymałościowych - Propagowanie poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń - [...]

Zapraszam wszystkich na III- Mistrzostwa Polski-Max Weighted Pull Up. Temat juz jest w aktualnościach i sportach siłowych: 1-TERMIN-22 września 2018 /Sobota/ Start zawodów o godz: 12:00-/zapisy od 11:00/. 2-MIEJSCE-Sochaczew,ul.Chopina 101-Street Workout Park, 3-CEL: -Propagowanie aktywnego stylu życia na świeżym powietrzu, -Popularyzacja [...]