witaj, niestety regulamin forum zabrania wsklejania linkow odsylajacych do innych serwisów sprzedajacych suplementy diety niz sklep sfd. co do samych produktów zdecydowanie rozlozyc je w ciagu doby maca, trib, argi, cynk mozna dac przed snem carnityna, joha w ciagu dnia. doraznie przed stosunkiem niewielkie dawki argi i johimbiny
po co zakładasz kolejny temat jak masz już jeden i tam jest tez te obciążenie? czytaj regulamin zanim coś wystawisz lub nie rób tego jak go nie znasz !!!! tacy jak ty robią tu syf bez mózgi
co znaczą "inne rzeczy"? regulamin działu w głównej mierze opiera się o Kodeks Prawny RP sprzedaż pałki teleskopowej nie jest łamaniem prawa z tego co wiem
kolego odzywka bialkowa = kotlet w proszku. Jego moc jest taka sama jak moc kotleta mocny cykl na mase bedziesz miec wtedy jak bedziesz miec mocne podstawy w postaci dobrego treningu i dobrej diety. a jak szukasz konkretnej porady - przeczytaj regulamin dzialu i wypełnij ankiete
taki temat -w tej formie- w zasadzie nie powinien się tutaj pojawić, jednakże jak naprawisz błędy, patrz REGULAMIN I ANKIETA DZIAŁU... w tematach podwieszonych, wtenczas możemy się zająć tym wątkiem redukowania jakim jest trening...
1. przeczytaj regulamin w dziale , następnym razem kasuje temat . 2. Mięśnie brzucha są partią stabilizującą i pracuje w każdym ruchu , ale w taki sposób go nie zbudujesz . 3. ładny kaloryfer zależy od poziomu tkanki tłuszczowej .
Najlepiej, by w glownych wielostawowych cwiczeniach wykonywac wiecej serii niz w asystach i izolacjach. Przedstaw swoj plan, bez tego ciezko cos powiedziec. Ankieta tez by sie zdala, jesli juz mamy cos doradzac. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2010-08-27 14:20:34
po pierwsze to niech zajrzy tu sama - jakieś minimum zainteresowania z jej strony powinno być A po drugie masz w podwieszonych regulamin działu i ankietę oraz wymogi jakie należy spełnić aby otrzymać pomoc. Poza tym trzeba się niestety samemu dokształcić i wziąć za lekturę forum.
Bo taki mamy regulamin ;-) Tyle lat na forum i sie pytasz;-) Wino solo w tej ilosci nie wiele pomoze utrzymac Joszka fajna sprawa ale musisz pod nia zarcie ulozyc bo swietnie sie sprawdza przy IF bo najlepiej bylo by po niej ze 3 h nie dawac wegli. A reszta to jak wyzej wrzucaj ankiete.