regulamin

http://www.sfd.pl/REGULAMIN,_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html Wypełnił to i podaj zapotrzebowanie

ANKIETA działu regulamin sie kłania !!! i o co ci chodzi

17 lat - czytałeś regulamin?

ale co to niby ma byc za dieta? jaki rozklad bialka/wegle/tluszcze na kg masy ciala jaki bilans kaloryczny? skad wiez, ze potrzebujesz odzywkibialkowej i: regulamin dzialu - anieta!!!

regulamin, podaj cene

Proszę patrzeć gdzie się zakłada temat , czytać regulamin wewnętrzny . Tutaj jest dział dla osób posiadających sprzęt treningowy lub dostęp do siłowni . Chcesz pomocy ? J/W .

1. Przeczytaj regulamin w dziale . 2. Tego rodzaju tematów było setki , wystarczy użyć wyszukiwarki . zamykam .

lol ciagle ankieta i ankieta. ludzie chyba nie maja co z czasem zrobic. Powinni zrobic jakies forum typu szybkie pytania. jak ci nie odpowiada regulamin tego działu to do niego nie wchodź,kolejnym razem dostaniesz bana za spam.

Wspaniała rodzina. A na poważnie przeczytaj regulamin.

regulamin dzialu - ankieta

Wyszukiwarka/regulamin...i zacznij myslec.-->Dzial odzywianie.

na tym etapie, samym odzywianiem mozna zdzialac cuda;-) poza tym nie napisales nam nic osobie, zerknij w regulamin dzialu

Czytasz regulamin !? http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html

regulamin Zanim zadasz pytanie

Nie można Ankieta - regulamin

dokladnie..nie mam nic do ciebie poprostu czytajcie regulamin!! btw ja tu tylko sprzatam

regulamin dzialu - ankieta

Przede wszystkim konkretny plan treningowy, jego założenia, cel, czy sugerowany przez Ciebie podział na makro/mikrocykle należy dobrać pod kątem określonej osoby. Niestety nic nie wiemy na Twój temat. Niezbędne są najważniejsze informacje, które znajdziesz w formularzu ankiety działu trening dla początkujących. Pytanie, które zadałeś powinno [...]

no to chyba slabo pzreczytales to raz dwa ten temat zamykam i zapraszam do dzialu Galeria Zdjec do tematu ktory jest przeznaczony do tego typu postow trzy zlamales regulamin i radze go pzreczytac jeszcze kilka razy zanim dasz jakis filmik na ktorym ledwo co widac, w dodatku pokazales same plecy , a od takich fotek/filmikow jest juz specjalny temat [...]

Ale o co chodzi dokładnie? Masz pytanie w sprawie treningu to go rozpisz i wypełnij ankietę działu https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html