regulamin

Tutaj takiej pomocy nie znajdziesz, jak mówi regulamin forum - promuje się tu ZDROWE podejście do pracy nad ciałem.

ja jestem odpowiedzialny za to, aby regulamin forum byl przestrzegany, a Ctrl + C i Ctrl + V, mozna robic bez uprawnien moda.. ponoć P.S to zmieniaj moda.. Moze Ty Hans ? - znasz juz zasady

regulamin dzialu - ankieta

regulamin dzialu - ankieta

Na następny raz czytaj regulamin http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html Mozesz i cały rok jednym treningiem trenować jak widzisz progres, mozesz zrobić sobie przerwę ok tygodnia-dwóch aby organizm się zregenerował

przeczytaj regulamin działu i uzupełnij wszystko. Oraz daj zdjęcia sylwetki a nie 1/4

[...] w górę w zależności od firmy. Ewentualnie możesz winko zacząć później i później skończyć ale nie wiem czy przy propku i tak delikatnym cyklu jest jakiś sens. Napisałem orientacyjne ceny czarno rynkowe bo prosiłeś o coś taniego. Jak naruszyłem regulamin to niech ktoś skasuję moją wypowiedź. Zmieniony przez - Bajciejek w dniu 2009-02-24 08:44:54

testów nie będzie robic. :-? w sensie że badań, czy jakich testów? Napisałem że nie są ważne wyniki siłowe do pct, ale taki regulamin, że jak się daje komuś rozpiskę to ma być ankieta. Jak moderator się zgodzi to będziemy pisać bez ankiety. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-01-21 13:19:41

czytałeś regulamin działu?? ankieta albo temat zamykam

Ok, odbanowałem i proszę pilnuj się lepiej ;-) Już sobie przypomniałem - wysyłałeś PW z reklamą jakiejś strony, możliwe iż tej samej co robiłeś z tego konta. Jeżeli to się powtórzy to nie będzie litości i cackania się 'ze względu na dawne czasy'. Regulamin obowiązuje każdego i po równo, nieważne czy jest tutaj 15 lat, czy wczoraj założył konto.

która z częsci mojej wypowiedzi łamała regulamin?

[...] od tego ze TS do nie odzywka.. wiec gdzie na pytanie.. pytal tylko o odzywke a nie o aero, diety itp... daruj sobie, przecie bana nie dostaniesz czy cos , a ciskasz sie ze skasowalem cos i przyszlo ci info"prosimy dokaldniej przeczytac regulamin" ja robie swoje i tyle Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-08-04 10:14:50

Masz już kretę, czyli zacząłeś od dupy strony. Po pierwsze to przeczytaj regulamin działu, jest na górze strony. Po przeczytaniu wróć tu i napisz to, co powinieneś.

jest jakiś regulamin tego konkursu (kto może brać udział) i czy jest jakaś cena tego??

kluczem jest dieta iodpowiednio dobrany treninig. mam nadzieje ze te kwestie sa przemyslane. z supli: bcaa, kreatyna/stack kreatynowy, spalacz. warto byloby wypelnic ankiete (przeczytac regulamin dzialu).

SutSon gwarantuje CI że nikt by nie czytał a gdyby był regulamin nawet i tak by odfajkowali i na tym by się skonczyło.

Przede wszystkim trening, czy dietę należy dobrać pod dany organizm, czyli cel treningowy, staż, czy dostępny sprzęt. Niestety nic nie wiemy na Twój temat. Z tego też względu sugeruję dokładnie wypełnić formularz ankiety działu trening dla początkujących i raczej w nim prowadzić dalszą dyskusję. Nie jest to szybkie pytanie i zagadnienie od [...]

Wypełnij ankietę działu z poniższego linka, żebyśmy mogli więcej się o Tobie dowiedzieć a chetnie pomożemy ;-) https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t1066636.html

regulamin działu!!

i zero indformacji na swoj temat? czytales regulamin działu?