regulamin

taki regulamin jest już od dawien dawna %-)

miskarb Po pierwsze to ja jestem W Z O R EK a nie wzoreka po drugie przeczytaj regulamin punkt4 ,wtedy może zrozumiesz co się tu stało. I bardzo Cię proszę nie pouczaj mnie co mam robić.

POMYŚL to naprawde nie boli "priorytet na masę" "Diety brak" czym i jak chcesz to osiągnąć ? "Soraweczka, że podbijam, ale zależy mi na czasie. Trening zaczynam jutro" nie było by tego problemu gdybyś przeczytał regulamin. wypełnij normalną przejżystą ankietę w dziale:-)

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

[...] mistrzyni Marta Tkaczyk musiała uznać wyższość Magdaleny Talarczyk. Od dziesięciu lat promujemy podciąganie na drążku,które bardzo dobrze się rozwija, dopracowaliśmy regulamin i mamy świetnych sędziów, przyszedł czas na Mistrzostwa Świata , lub Europy na przyszłorocznym festiwalu. Klasyfikacja końcowa IX Mistrzów Polski w Podciąganiu na [...]

[...] dzień należał do braci Plutowskich. Wśród kobiet, ubiegłoroczna mistrzyni Marta Tkaczyk musiała uznać wyższość Magdaleny Talarczyk. Od dziesięciu lat promujemy podciąganie na drążku,które bardzo dobrze się rozwija, dopracowaliśmy regulamin i mamy świetnych sędziów, przyszedł czas na Mistrzostwa Świata , lub Europy na przyszłorocznym festiwalu.

Zapraszamy.Michal dzialal z regulaminen. Tłumaczyl sie tym, zeby nie zniechecic uczestnikow i nie zaliczac im po piec powtorzen to tak postanowilismy. Jak impreza sie spodoba i wejdzie w kalendarz bedziemy zmieniac regulamin na bardziej restrykcyjny. Kto wie moze zakonczymy jak w Miedzyzdrojach. Chyba nasza trojka nie bedzie startowac ale jeszcze [...]

a za tydzień mistrzostwa Radzynia :) znacie regulamin, typujcie wynik jaki osiągnie najlepszy zawodnik :)

[...] Siwyyo i Ojciec za zajęcie drugiego miejsca otrzymują linę 3m Lukix i Mtidea.pl za zajęcie trzeciego miejsca otrzymują koszulki gimnastycy.pl Dziekuje wszystkim za wzięcie udziału, szkoda trochę pewnych zgrzytów ale będziemy dopracowywać regulamin i uczyć się na błędach. Po świętach startujemy z kolejnymi konfrontacjami. Pozdrawiam siła !

Zgadza się regulamin ustala organizator tylko powinien zastanowić się nad tym czy dla ustalonych reguł będzie odpowiednia frekwencja i czy będą egzekwowane przez zawodników i sędziów.Jak wiele razy pisałem mi przytrzymania na wyprostowanych rękach nie odpowiadają i jest to jeden z powodów braku mojego zainteresowania takimi zawodami. Zmieniony [...]

[...] pierwszy sędzia na głos po usłyszeniu sygnału/gwizdka/o ile został osiągnięty poprawny kąt ugięcia ramion.I do takiego sędziowania mam chętne i bardzo skrupulatne osoby.Cały regulamin Wrocławskiego Wyciskania Wielokrotnego zostanie podany na 4 miesiące przed zawodami które planujemy na Maj.Pozostałe konkurencje:75kg [...]

Kurde ja nie mogę tego zrozumieć łatwiej do przodu , trudniej do tyłu. Jest regulamin i tyle, każdy robi tak samo. Co do ćwiczenia to jest to ćwiczenie którym można sobie wzmocnić kilka partii mięśni w zależności od tego jak ułożymy ciało. Tak jak pisaliście o tych trzech ułożeniach. I niech mi ktoś wytłumaczy jaki to jest błąd? Nie mam na myśli [...]

Kurde ja nie mogę tego zrozumieć łatwiej do przodu , trudniej do tyłu. Jest regulamin i tyle, każdy robi tak samo. Co do ćwiczenia to jest to ćwiczenie którym można sobie wzmocnić kilka partii mięśni w zależności od tego jak ułożymy ciało. Tak jak pisaliście o tych trzech ułożeniach. I niech mi ktoś wytłumaczy jaki to jest błąd? Nie mam na myśli [...]

Fajna historia naszego"Ojca Street Workout'u " :) Jak powstanie jakaś książka czy film o tej tematyce,to Mariuszowi należy się główna rola. Jak najbardziej Nie zdążyłem edytować tu jeszcze regulamin konkursu dipów http://streetworkoutpoland.pl/static/uploads/2013/09/Konkurs-Street-Workout-Polska-Pompki-na-r%C4%99kach.pdf

[...] do Wrocławia wprowadzamy do naszych zawodów pompki na poręczach i podciąganie na drażku.Tematu jeszcze nie wstawiłem bo czekam na projekt plakatu i rozmowe z jeszcze dwoma sponsorami.Napiszę Wam w najbliższych dniach regulamin poręczy i drążka zanim wstawie temat bo ciekaw jestem Waszych sugestii.Może trzeba będzie wszystko zmienić :-)

Wycwiel Regulamin spoko, nie powinno być żadnych kontrowersji. Tylko żeby sędziowie skrupulatnie do regulaminu podeszli. W Złotej w ubiegłym roku były pompki i różnie to było sędziowane.Powodzenia i dużej frekwencji.

[...] z dobrymi wyciskaczami wielokrotnymi.Oni za dużo by odjechali,a w dipach też będą solidni-w samym pnd nie ma szans tego odrobić...Co do Poznania,to rzeczywiście,a Wrocławski regulamin jest dla mnie szansą na dobre miejsce.Jednak z moim ostatnim szczęściem,to pewnie będę 4-5... :) Będzie mnie też mobilizowało,że zacząłeś mi deptać po piętach;-)

Rywalizacja przedewszystkim indywidualna ,drużynówka dodatkowo dla podkrecenia emocji.Nie ma limitu na szerokość chwytu.Regulamin masz na pierwszej stronie tematu IV Wrocławskie Zawody

[...] wyniki w WW są napompowane wielu zawodników którzy mają na koncie wysokie wyniki się nie zjawi a jak się zjawią to zrobią o wiele mniej ruchów.Są tacy którym nasz regulamin nie lezy ale też jest wielu którzy odetchneli z ulgą .Tu również bedą sędziować znający się na rzeczy i uważający tak jak ja że na zawodach powinien obowiązywać [...]

Wycwiel-z tymi napompowanymi wynikami,to identyczna sytuacja była też w podciąganiu.W 2011 roku wyniki sięgały 50-powt.W 2012 roku zmienił się regulamin na wykonanie siłowe,a wyniki spadły o połowę...Najśmieszniejsze jednak było to,że z tamtych "mistrzów" następnego roku pojawił się tylko jeden zawodnik i z 21-powt. zajął miejsce poza podium.Od [...]