http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html Poza tym link pod moja wypowiedzia Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2010-07-23 20:00:07
Tak, wypelnij dokladnie ankiete. Klatka i barki slabiej rozwijaja sie od reszty? Jesli tak, to najpierw trzeba znalezc tego przyczyne - podaj wyniki silowe, powiedz jak wyglada sprawa z technika oraz podaj ostatnie plany na te grupy miesniowe. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html
Eksperci pomogą, ale musisz im pomóc. Tu jest podejście indywidualne, nie szablonowe. Poczytaj regulamin http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html i uzupełnij ankietę o brakujące dane. Wklej zrzut miski z przykładowego dnia, żeby można było ocenić rozkład btw. Przydałyby się też zdjęcia. Napisz także co ćwiczysz, jak często [...]
faftaq - taki regulamin, takie prawo. Jednak w związku z tym zajrzyj na strony takie jak peb.pl czy popularnego chomika - setki tysięcy różnego rodzaju gier, filmów, programów itp. Tych co rozprowadzają i pobierają są miliony - pytanie co z tym? Wszystkich do więzienia? Mnie kiedyś z allegro zakosili (wykorzystali) zdjęcia - mimo że to moja [...]
Aby uzyskać ten efekt musisz ćwiczyć na tych sprzętach dla facetów%-) I trzymać dietę. Reszta jako dodatek. Przeczytaj regulamin działu i jak ci to odpowiada to pisz.
http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html 'długośc postu" mozemy wybaczyc ale braku ankiety juz nie, diete wrzucasz do właściwego działu- tutaj tylko wklejasz ogólne wartości wedle pytań w ankiecie. ponadto nie widze tu żadnego opisu o ktory można by się zaczepić, uchwycić sytuację w jakis szczególach, a takze - co [...]
Bez wątpienia podstawą tego, aby sprawdzić dany plan treningowy jest dostęp do podstawowych informacji na temat osoby, która będzie z niego korzystała. Zdecydowanie sugeruję Tobie wypełnić formularz ankiety działu i wkleić go tutaj. Nie wiemy co jest celem tego treningu, jakie masz doświadczenie, czy możliwości treningowe. [...]
Jeśli chodzi o ceny to regulamin czytałem ... Ale mniej więcej chcę się orientowac czy taka zabawa ma sens koszt bardziej zbliżony do mety wina czy oxy oczywiście wszystko oral.
[...] prawa głosu - jesteście za mali. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-11-28 20:14:19 teraz wolałem tylko poprawić Teoją wypowiedź usuwając z niej to co było niezgodne z regulaminem- przeczytaj ów regulamin!!! i znowu jesteś w błędzie bo są pewne wyznaczniki formy sportowej/kulturystycznej; nie można bowiem napewno twierdzić, ze ktoś rozwija [...]
wypelnij ankiete http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html Poza tym opisz troche szerzej swoj problem.Jakie treningi przerabiales-z jakimi efektami etc.
zabrania tego regulamin forum, jest tylko moje białko w tej cenie na allegro (159zł), pozostały tylko smaki czekoladowe. Tytuł aukcji BIAŁKO OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95 2,2kg IZOLAT