wpierw wypełnij ankietę- do planu dojdziemy, jednak sam będziesz musiał coś zaproponować, my Cię ew. nakierujemy, lecz bez danych z ankiety jest to raczej niemożliwe; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2014-09-08 20:23:16
Zapoznaj się z regulaminem, wstaw ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html Nie odświeżaj po godzinie, ew. edytuj post. Zadaj sobie trud i przeczytaj podwieszone: http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html
Masz 17 lat i nie masz czasu ćwiczyć? Biedactwo. Sam produkt nie jest rozwiazaniem, a ich ilosc - czytaj regulamin działu i posty podwieszone. Jesteś pewien, że chcesz zafundować sobie kupę smalcu?
odpowiednia dieta - sposób jedzenia adekwatny do celu i wysiłku , oraz zwykły prosty plan treningowy adekwatny do poziomu wytrenowania . Przeczytaj regulamin i wypełnij ankietę w dziale , jeśli chcesz pomocy .
Regulamin jest w tym zakresie jasny-mamy zrobić 6 serii danego ćwiczeniaz określonymi regułami ilościowymi. Wykonanie Kubula tego nie spełnia-jest więcej serii i ilość powtórzeń nie jest zgodna. Tego nie można niestety zaliczyc w takim wykonaniu Błyskotliwe wyjaśnienie!
Regulamin jest w tym zakresie jasny-mamy zrobić 6 serii danego ćwiczeniaz określonymi regułami ilościowymi. Wykonanie Kubula tego nie spełnia-jest więcej serii i ilość powtórzeń nie jest zgodna. Tego nie można niestety zaliczyc w takim wykonaniu aż obejrzałem filmik żeby zobaczyć co Kebul wykombinował, bo na tablicy się zgadza %-)
Chodzi mi głównie o samoobrone, ale czasami przyda sie żeby trzasnąć kogoś delikatnie mówiąc w twarz lub inne miejsce. Temat zamykam,a potem spadnie,bo słowa wskazują,że nie chodzi tobie tylko o samoobronę,a o agresję wobec innych.Są to działania niezgodne z prawem.Tu nie popieramy działań z nim niezgodnych i łamią one także regulamin forum.
Proszę dokładanie przeczytać regulamin i nie wklejać linków do innych serwisów takich jak allegro , następnym razem temat zostanie cały skasowany ! pozdrawiam .
[...] wątroby. Forma tabletek jest jeszcze trudniejsza w dostępności niż forma metenolone-enan czy rzadziej acetat. edit Do autora wpisz wiek w profilu jak rozpiska cyklu to będziesz musiał wypełnić , całą ankietę działu, taki mamy regulamin. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-09-13 13:07:35 Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-09-13 13:08:36
[...] niż forma metenolone-enan czy rzadziej acetat. edit Do autora wpisz wiek w profilu jak rozpiska cyklu to będziesz musiał wypełnić , całą ankietę działu, taki mamy regulamin. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-09-13 13:07:35 Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-09-13 13:08:36 Dzięki za rzetelne info Pozdro Pierwszy cykl to [...]
Regulamin Zawodów Trójboju Siłowego Klasycznego 1. Warunki uczestnictwa a) Uczestnikami zawodów mogą być osoby powyżej 13 roku życia, b) Osoby poniżej 18 roku życia muszą dostarczyć oświadczenie o pozwoleniu od rodziców lub opiekunów prawnych na udział w zawodach c) Udział członków AZS Politechnika Opolska w zawodach jest bezpłatny, d) Osoby nie [...]
A gdzie te zdjęcia z zawodów, czekamy może coś ci nie wyszło z załadowaniem. Kolega wkleił link do swojego profilu na FB , ale niestety musiałem usunąć......regulamin. Musi się pobawić i wrzucić je inaczej... Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2016-08-24 13:27:27