regulamin

Silka jakąś osiedlowa masz ogarniętą, piwniczanka czy normalna na jakimś patencie? Normalna na patencie , regulaminy mają , podpisane i elegancko , wbiła policja , zapytali ile jest ludzi , jaka powierzchnia , zobaczyli regulamin , pogratulowali obejścia prawa i miłego treningu życzyli :D To zayebiscie. Jak już raz byli i się nie dopatrzyli [...]

Dobra, nie było tematu. Sorki za spam. Spokojnie. Oddam glos co najmniej 3 razy - koniec kwietnia, maja i czerwca, wowczas bedzie jakies odniesienie. W tym momencie jest to zbedne. Jak juz sie powolujesz na regulamin to mysle ze warto by bylo jakos to poprzec, prawda?

Ale rowniez moga byc, bo w tym wypadku przymkne oko na regulamin zdr.

[...] spacerem. Nie wiem czy będzie mnie stać, żeby przestrzegać zasad odżywiania jakie tutaj są, bo na razie mam bardzo niestabilną sytuację finansową. Czytam powoli jeszcze raz regulamin i koncepcję działu i będę powoli uzupełniać wiedzę na temat tego, jak ćwiczyć. Doszłam do wniosku, że nie mogę zwalić całej winy za to jak wyglądam i jak się czuję [...]

Piszesz, że znasz regulamin, wiesz co jedzą lejdis, więc stosuj się tylko do tego.:-) Chyba widzisz, że Twoje miski, które wrzuciłaś sprawiają, że Twój cel staje się tylko bardziej odległy. Dawaj codziennie wypiski, dużo pomaga i działaj. Poza tym, jeżeli masz problemy z depresją, może warto poszukać pomocy u psychologa?

[...] na tych marszobiegach i odpuścić te treningi dla początkujących nawet, co dałam wypiskę? A pompki mogę? Joga? nie mam pojęcia co na rozruszanie...Niebieskoszara też doradziła zmienić endokrynologa, bo oczywiście na hashi też sobie sama badania zalecam i z niskim żelazem to ja wpadłam a nie lekarz. No nic, siedzę i czytam regulamin zatem i miska

Ciebie może nie, ale nas obserwatorów, potencjalnie zainteresowanych towarem testowym - tak, po za tym taki jest regulamin testu. No offence. Zmieniony przez - Eclipse21 w dniu 2008-05-27 23:57:34

eugen49 zarejstrowales sie tylko zeby o to spytac? Przejrzyj sobie regulamin , recenzje poprzednich zawodow to znajdziesz odpowiedz.

BASTEKO- gdybys przeczytał regulamin to bys wiedział :) ale ułatwie Ci to :] W tegorocznej edycji zawodów zmieniamy sposób oceniania boju: Sędzia główny wydaje 3 komendy,nie robimy 1s przytrzymania na klatce piersiowej natomiast trzeba zaakcentować położenie sztangi na klatce. pozdro

A regulamin czytałeś czy po pewnym wieku już nie trzeba? Jeśli czytałeś to wskaż mi punkt który kategorycznie zabrania mi śledzenia dzienników oraz wypowiadania się w nich ;) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-10-10 10:24:01 LOL, to napiszę w takim razie wprost - chodzi mi o to, że nie wyobrażam sobie dorosłego faceta, który wypisuje w [...]

a regulamin już jest? nad regulaminem dziś Kerard ze szwagrem będą siedzieć w nocy %-)

[...] poziome 2500/2600 kc oraz aeroby w postaci orbitreka i basenu minimum 3 razy w tygodniu zamiast treningu siłowego. zakładam, że raczej będą to cztery razy niż trzy;-) Kabo - regulamin upadł( bo nie mogłem nic logiczne wymyślić ze względu na różnice genetyczne kerada i mnie) ale zakład jak najbardziej aktualny. wymyśliłem, że wszystkie chwyty [...]

07.08.2019 Środa (4 tydzień prepa) Dziś bez treningu siłowego, więc zostaje tylko cardio. Z ważniejszych rzeczy - opublikowany dziś został regulamin na Strzegom i nieco się załamałem, gdy zobaczyłem jakie kategorie ustalili.. - klasyk open - classic physique open - do 90kg więc pozostaje mi albo wyjść do 90kg, albo w classic physique, gdzie mogę [...]

Witam wszystkich zainteresowanych startem w zawodach: V Puchar Ziemi Puckiej w Kulturystyce. Nastąpiła zmiana w przepisach IFBB. Zmieniła się kolejność rund w kulturystyce i fitness Zmieniony regulamin zawodów do pobrania na stronie PZKFiTS http://www.pzkfits.pl/

[...] lub jutro :-) mi po części chodzi o to by zachęcać ludzi do wklejania samemu zdjęć do takich tematów - co widać już sporo osób uczyniło (w tym kilka nowych), bo tam jest regulamin, bo tam będzie relacja foto i video z zawodów i.... za pare miesiecy, a juz na pewno lat - będzie z tego fajna pamiątka, u nas w domu....na SFD };-) SFD nigdy nie [...]

[...] stałe obciążenia 50kg dla mężczyzn i 25 kg dla kobiet, dwie pozycje startowe, osobno klasyfikowana kat junior do 18 lat. Jak będą wszystkie potwierdzenia to zakładam temat, regulamin i wrzucam też do kalendarza WW. Sam prowadzę i sędziuję, chyba że ktoś chce pomóc ;) VII MPN prestiżowa sprawa więc zmienimy termin w Strzelcach Op. na 29.04 lub [...]

[...] stałe obciążenia 50kg dla mężczyzn i 25 kg dla kobiet, dwie pozycje startowe, osobno klasyfikowana kat junior do 18 lat. Jak będą wszystkie potwierdzenia to zakładam temat, regulamin i wrzucam też do kalendarza WW. Sam prowadzę i sędziuję, chyba że ktoś chce pomóc ;) VII MPN prestiżowa sprawa więc zmienimy termin w Strzelcach Op. na 29.04 lub [...]

[...] wiele czasu poświęca się na nich temu co już dawno niby zostało ustalone czyli poprawność wykonywanego ruchu. Taka widać specyfika tych zawodów trzeba podyskutować o tym co regulamin określa bardzo dokładnie i precyzyjnie, a nóż może jednak da się inaczej..... ;-) Moje gratulacje dla organizatorów wszystko wypaliło świetnie i jak zwykle [...]

Adam QB jeśli chodzi o Twoje zdanie co do ww to je podzielam, dobrze wykonany ruch nie potrzebuje akcentu. Jasny regulamin wymaga tylko zastosowania się do niego. Do spotkania! Zmieniony przez - meftem w dniu 2017-04-25 21:46:30

[...] coraz gorzej... Rok temu jeszcze dało się przeboleć, bo były w Mińsku Maz., a teraz są jeszcze dalej, w Mrozach, gdzie ciężko o nocleg. Cale info jest na sąsiednim forum, regulamin itp, albo na wydarzeniach na fb. Jestem już w Mińsku w hotelu. Nocna podróż pociągiem była tragiczna, jestem wykończona. Od razu po dotarciu poszłam spać, teraz [...]