regulamin

Poczytaj Regulamin działu Galerii Zdjęć Temat nie zostanie przywrócony kolejne próby zakładania tematów będą uznane za spam i celowe nie stosowanie się do regulaminu - grozi to zbanowaniem konta Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2010-09-28 09:26:53 Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2010-09-28 09:28:50

tak. wlaściwie jedynym takim "udogodnieniem" pozwalającym mówić o lepiej sprawdzającym sie modelu na uzyskanie wlaściwej rzeźby jest skracanie przerw pomiędzy ćwiczeniami, seriami- choc te metody mozna także stosować i na masie; więc nie do końca. pozostawić jednak szkielet w postaci głownych ćwiczeń musisz jesli ta rzeźba nie ma sie [...]

1. jeśli wrzucasz jedną partię ciała to są do tego odpowiednie tematy (czyt. regulamin) 2. ładna przemiana

najlepiej byloby gdybyś przeczytal regulamin dzialu i wstawil ankiete http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Zagłębiowska Liga Sztangistów-I edycja 01.09.2007r.Hala Centrum Dąbrowa Gor.ul Aleja Róz 3.II edycja 22.09.2007r. Siłownoa MOSiR Sosnowiec Pogoń ul.Żeromskiego 5.III dycja 13.10.2007r. Siłownia Dorado Sosnowiec Zagórze ul.Kosynierów 40.IV edycja siłownia Terminatus Dąbrowa Górnicza u Chopina 34.Regulamin na sfd.pl Zagłębiowska Liga Sztangistów 2007

dawidUK wpisz w swój profil tam sobie ustaw wiek , aby był widoczny dla innych użytkowników , taki mamy regulamin .

Tu masz wszystko dokładnie opisane: http://www.pzkickboxing.pl/index.php?page=regulamin-wspolzawodnictwa-profesjonalnego-w-kickboxingu-muay-thai-i-formulach-pokrewnych

w regulaminie jasno jest napisane "Nie odświeżajcie starych tematów sprzed ~6 miesięcy (lub starszych) -> chyba, że autorzy chcą je uaktualnić, dodać nowe fotki, etc." po cos ten regulamin jest; nie przestrzeganie bedzie karane zbedne komentarze prosze zachowac dla siebie

[...] ani ja, ani Twoi przyjaciele burdelu nie narobią. Ale są tacy co tylko szukają dziur w systemach po to tylko, żeby go wypier... Takim wcale nie zależy na istnieniu forum i regulamin mają głęboko w dupie. Gdyby takich osobników nie było, nie istniałyby bezinteresownie pisane wirusy. Co jest lepsze dla systemu: dodać raz "dwie" linijki [...]

wycwiel przecież pisze , że gospodarze tak chcą. Ja bym też tak zrobił, ale jest jak jest. i jeszcze jedno docierajcie do organizatorów i proponujecie im ten regulamin a nie czekacie na cud, przecież wszyscy nie siedzą na sfd, a masę pisze przede wszystkim na facebook. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2014-11-14 16:28:42

I co MIĘTKI, nie można było tak od razu napisać, żeby rozwiązać moje wątpliwości ? Po co to chore usuwanie postów ? Pytałem, bo chciałem wiedzieć czy się nie truję albo czy hajsu nie tracę, a tu skąś nagle regulamin naruszyłem. Po co to bicie piany ? Moderator powinien chyba być ponad takimi akcjami nie ?

[...] kg,+91,0 kg. 2. Kategorie wagowe kobiet: -48 kg, -52 kg, -56 kg, -60 kg, -65 kg, -70 kg, +70 kg. 3. W zawodach amatorskich walki trwają 3x2 min. z l min. przerwy. 4. W regulaminie full-contact mogą walczyć zawodnicy, którzy • ukończyli 18 rok życia i posiadają co najmniej kategorię D full-contact. jeżeli chcesz się dowiedzieć troche o [...]

1. ile tych tematów założysz - pisz w jednym . 2. przeczytaj regulamin na forum , link kasuje.

wypełnij ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

myslisz co piszesz?są tutaj osoby które są na forum 10 lat i myslisz że ankieta sprzed 10 lat bedzie cos wnosić do tematu?jak nie pasuje ci regulamin forum mozesz je zawsze zmienić na inne,to jest największe i najpopularniejsze forum sportowe w Polsce coś o tym to świadczy i każdy jest traktowany tak samo albo ankieta albo żegnamy

wstaw diete wg http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html oraz ankiete wg http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html

witam mozesz usunac temat i sorki za regulamin ?

Tematu dopingu tu nie podejmuj. regulamin się kłania.

proszę przeczytać regulamin działu i uzupełnić temat

Bez ankiety temat leci, to regulamin działu.