raz

witam.czy podczas treningu na rzezbe mozna brac kreatyne??i czy mozna kreatyne brac tylko raz dziennie?jesli tak to kiedy?

Witam, Zaczynam cykl mety. Pierwszy raz biore z tej firmy, brał już ktoś może mete z firmy malay tiger ?

Witam, mam pytanie. Czy mozna zrobic 3x trening silowy i 4x trening cardio w tygodniu? Czy trzeba odpoczac chociaz raz w tygodniu?

Czy jedna porcja ok 10g raz dziennie wystarczy profilaktycznie ? czy brac 2 jak jest napisane na opakowaniu

mógłby ktos wstawic jeszcze raz walki lennoxa lewisa z hasimem rahmanem obydwie i kliczko z brewsterem ta druga walke dzieki wielkie

Siema Mam 16 lat, 178-180 cm waga 69-70kg A na ławce wyciskam 90 kg na raz Tutaj takie pytanie, to dużo??

Czy wydalanie pokramu raz dziennie ma wpływ na przybieranie na masie ?

Pękł mi już drugi raz ganglion na stopie bardzo boli i znowu rośnie.Co robić moja doktor dała mi skierowanie do chirurga czy opłaca się iść???

ile kcal spala się podczas minuty treningu silowego? gdzies raz chyba było podane od ile do ile kcal mozna spalic

jeszcze niebrałem sterydów i chciałbym sie dowiedzieć czy na pierwszy raz moge wziąść OMNADREN

czy bierzecie np. 2 tab. na raz czy rozkladacie na dwie dawki ?

Ludzie chwala się ze wyciskają np. 70kg. I nie wiem jak porównać się do nich. Te 70kg to na jeden raz? Czy na serie?

Czy można pozwalać sobie raz w tygodniu na piwko i jakieś chipsy? czy lepiej się wyrzekać na amen takich rzeczy?

Czy karate można zaliczyć jako trening nóg? Obecnie robię nogi raz w tygodniu a karate mam 2 razy w tygodniu.

Witam, moge suplementowac witaminy, magnez, zielona herbate i zen szen na raz do obiadu? Czy nie wykluczaja sie nawzajem?

Siemka. mam pytanie nie ma problemu jak zrobie jedno kucie z Induject-250[sustanon) czyli 500mg na raz? lub lepiej 2 strzaly? pozdro

witam czy po 5 tygodziach fbw moge zaczac juz split?( kazda partia raz tygodniowo)

Flex All Complete wg zaleceń raz dziennie Biorę kreatynę 5g dnt i 10 dt Moje pytanie czy mogę rano flexa łączyć z kreatyną

Czy można wymieszać wszystkie proszki na raz z wodą czy lepiej każdy odzielnie? Cm3+Saw+nitrobolon

Witam, zamawiam tutaj kolejny raz. Proszę o dorzucenie jakiś próbek, jeżeli to nie problem. Pozdrawiam