raz

Wstawiam jeszcze raz ze zdjeciem rozpiski, jak zle ze wstawilem 2 taki sam post to usuncie 1 z nich :) Prosze o info czy potrzebne jakies suple albo zamienic cos w diecie

http://allegro.pl/item557286020_marbo_home_modlitewnik_lawka_scotta_mh_l005.html Identyczny jak w tej aukcji. Stan - niemalze nowka. Uzyty moze raz, kupiony ze 3 tyg temu. Cena - 100 pln. GG 8845068 Odbiór w Sosnowcu.

Witam mam takie pytanko, aminokwasy i creatyne zaleca sie stosowac na czczo ale jesli jest sie na cyklu creatyny a aminokwasy pobieram caly czas to co dawac jako pierwsze ? Moze mozna oba na raz lub jest jakas ustalona kolejnosc :)

witam mam pytanie odnośnie tłuszczu i treningu na masę nie raz słyszałem że tłuszcz można "wbić" w mięsień myślę jednak że mija się to z prawdą...jeśli jest taka możliwość jak się to ma do diety na masę

Witam. Zauwazylem na grafiku swd ze zazwyczaj zajecia ze sportow walki sa dwa razy w tygodniu, czy to jest tak ze sa dwie grupy i kazdy chodzi tylko jeden raz w tygodniu czy jedna grupa przychodzi w te dwa dni w tygodniu? Pozdrawiam

Pytanie do doświadczonych kuracjuszy ; co wziąć na drugą kurację ( pierwsza; deka+teść+metylo , dała niezłe rezultaty-10 kg.), jeszcze raz to samo czy zmiana ? Dzięki.

witam:) mam pytanko, odnośnie kreatyny. Mianowicie, czy mozna trenowac w trakcie jedzenia kreatyny jedną partię mięśni więcej niż raz w tygodniu, przy dość dużej intensywności(np. ok 16-18 serii na klate)?

pon.15:45 tvn relacja z mistrzostw swiata strongmen 2004 ,niepamietam juz gdzie to bylo , ale chyba 1 raz pokazuja to w tv

Proste pytanko Bije Deke 200mg raz na tydzien i enan 250mg 2 razy w tygodniu enan poniedzialek i czwartek Czy deke lepiej bić w poniedzialek razem z enanem czy moze deke wstawic na środek na środe bądz wtorek. pozdrawiam

Oddawanie juz nie raz krew ale zacząłem brać odżywki takie jak AAKG, CM3, HB wszystko z firmy trec. Czy mogę dalej oddawać krew czy już nie. I w ankiecie przed oddaniem krwi wpisywać ze brałem te tabletki?

jak stosować ?? w dni treningowe zalecane rano i przed treningiem porcja 10g a w dni bez treningu wystarczy jeden raz ?? i wyczytałem na forum ze aminokwasy powinno sie brac 1g na 10kg masy ciała czyli nie 10g tylko 8 ?? prosze o pomoc !

O alkocholu jooz bylo,a jak to jest z trawką???Wie ktos czy ma ona jakis niekorzystny wpływ na rozwuj w tym sporcie???Ja np.wole sobie zapalic raz na jakis czas niz pochlac:)

Potrzebuje rady, Jak przetrzeć lub jak zrobić takie nie za bardzo duże dziury w jeansach żyletką tak żeby to jakoś przyzwoicie wyglądało. Nie mam wprawy (nigdy tego nie robiłam), bo będę to robić pierwszy raz POMOCY!!!

Mam problem z klata... Trenuje trzy miesiące, raz w tygodniu i ostatnimi czasy zauwazylem ze przestala calkowice rosnac! co moze byc powodem? Jak przywrocic rozrost?

Już w najbliższy weekend 29 lipca (sobota) w Bisztynku odbędą się po raz drugi Amatorskie Zawody Strongman o Puchar Burmistrza Bisztynka.

Witam! w kilku tematach o to pytanie jest roznie napisane wiec zakladam o jescze raz? jak dawkowac xpanda z nitrobolonem? ile razy dziennie?

Chodzę do siłowni samorobionej i tam z chłopakami robimy tylko raz w tygodniu takie podstawy jak : klatka, biceps, triceps czy to dobrze czy źle ?

Nie wiem czy dobrze robie jak cwicze kazda partie miesni raz w tygodniu ,a cwicze dopiero 2 miesiace i tak wlasnie zaczynalem czy to dobrze ? Nie wiem czy moze nie lepszy trening by byl fbw na poczatek. Porsze o pomoc

mam pytanie :) po jakim czasie treningów brać hmb? http://allegro.pl/item948411618_najsilniejsze_hmb_70_kap_trec_nowosc_2138.html myślicie że to jest dobre na spróbwanie pierwszy raz?

Witam wszystkich, jestem w posiadaniu 1 butli megali czy to ma sens wszamac tylko jedna buteleczke ? jak dawkować? pierwszy raz to bede stosować, pozdro koksy :)