SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okno

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wlasnie sobie baczki puszczam w pokoju musze okno otworzyc

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-09 21:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    -22 stopnie:/ jak otwarlem okno to az dym lecial tak zimno gdy powietrze -22 wchodzilo do pokoju gdzie +22 jest

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-22 21:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze jej corka jest porzadna dziewczyna i nigdy nie popsulaby sobie reputacji przez uprawianie seksu w tak mlodym wieku. W pewnym momencie doktor wstal i zaczal patrzec za okno Matka zdenerwowala sie jeszcze bardziej: - Niech sie pan nie gapi za okno! Pan mnie ignoruje! - Nie, nie - bo wie pani cos takiego juz sie raz zdarzylo, tyle ze [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 15:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tramwajem. Wchodzi kanar i podchodzi do niego: - Bilet proszę. Ten spanikowany zaczyna przetrząsać kieszenie. Odpada mu ręka. Przeprasza, podnosi ją i wyrzuca przez okno. Zdenerwowany jeszcze gwałtowniej przeszukuje kieszenie. Odpada mu noga. Przeprasza, podnosi i wyrzuca. Już w kompletnej panice traci drugą nogę. Za okno. Kanar [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 17:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] autobusem. Podchodzi do niego kanar i mówi: - Bilet proszę. Trędowaty zaczyna obszukiwać spodnie. Nagle odpada mu jedna noga. Bez chwili zastanowienia wyrzuca ją za okno. Szuka, szuka, szuka a tu nagle mu druga noga odpadła. Tą także wyrzucił przez okno. Nie mogąc znaleźć biletu w spodniach zaczął przeszukiwać portfel i bach... odpadła [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-15 00:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bije Jasia. A Jasiu: - Uuuu.... chłopaki, uuu.... nie płaczą.... Pani dyrektor bije Jasia coraz mocniej. A Jasiu: Mocniej, Mocniej... Pani dyrektor wyrzuca Jasia przez okno. Jasio upada i mówi: - Widziałem orła cień... Przychodzi do niego kolega i się pyta: - Jasiu jak było. A Jasiu: Przeżyj to sam... Jasiu przychodzi do domu. Mama [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-07 19:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam takie pytanie, dowiedziałem się ostatnio o diecie IF ale na niej trzeba ćwiczyć na czczo a ja niestety nie mam takiej możliwości a okno żywieniowe ustawiłbym sobie 12-20 żeby się przystosować do tej diety i tutaj pytanie, jak sprawdzi się ta dieta jeśli okno żywieniowe będę miał 12-20 a trening na siłowni około 16. Oczywiście w miare upływu [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-03 19:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam takie pytanie, dowiedziałem się ostatnio o diecie IF ale na niej trzeba ćwiczyć na czczo a ja niestety nie mam takiej możliwości a okno żywieniowe ustawiłbym sobie 12-20 żeby się przystosować do tej diety i tutaj pytanie, jak sprawdzi się ta dieta jeśli okno żywieniowe będę miał 12-20 a trening na siłowni około 16. Oczywiście w miare upływu [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-03 21:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • If do oceny rekompozycja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    A i zapomniałem dodać ze pracuje w systemie 3 zmianowym w związku z czym moje okno żywienia jest ruchome wygląda to tak : praca 6-14 trening 15-16 okno żywieniowe 15-23 praca 22-6 trening 15-16 okno żywieniowe 15-23 praca 14-22 trening 11-12 okno żywieniowe 13-21 Dzisiaj dzień bez treningu, na obiad postanowiłem sobie zrobić [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2014-03-25 12:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek drogi redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ? I jeszcze jedno pytanie czy kcal i makro z warzyw wliczamy czy nie ? Czytałem zarówno żeby liczyć a inni twierdzą że warzywa jemy bez ważenia bez liczenia Dam jeszcze 4 okno dziś będzie to : 1877 Kcal B : 141.5g W : 230g T : 43.5g 750g Kebab w Tortilli (zapewne własnej roboty) placek raczej kupmy pszenny do tego mięso sałatka sosy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2016-07-28 17:19:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ****a zaraz ****a za okno wyskocze, ****a nieraz jakas palke dostalem ale ta mnie w****ila totalnie ****a

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-28 18:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    spokojnie des namierzam , dura otwórz okno

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-07 22:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] strzelali do ludzi z pistoletu pneumatycznego i grozili jego użyciem, gdy próbowano ich zatrzymać - poinformowała policja. Jeden z pijanych młodzieńców najpierw strzelił w okno samochodu osobowego, w którym siedziała kobieta. Auto było zaparkowane przy ogródkach działkowych. Nastolatek strzelił w boczną szybę, uszkadzając ją. Kobiecie nic się [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-22 17:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ją odprowadzicw***** drogi zachaczyliśmy o nocny i po drodze wpałem na genialny pomysł aby odwiedzicjednąz moich koleżanek 00:15 telefon odbiera , cześc kotużwyjrzyj [rzez okno pa wyglada a tam aj sie chwieje z kumplem umówiłem sie ( o dziwo ) n a jutro wieczór po***ało psa i łancuch ehehehe Legia POlonia 5 :0 ogólnie liga mistrzów [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-26 00:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak mi sie nie chce wstac to za okno leje

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-31 00:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mroz ze az zimno sie przez okno patrzy a musze za chwile jechac jeszcze do laski Jak ni zamarzne to wroce Znow zapomnialem rano CP wziasc:/

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-20 09:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja nie wiem co bede robil bo ostatnio tak sien a***alem , ze jak wrocilem to obcheftalem przez okno parapet sasiadki w tym roq chyba malo wypije + skopce sie chyba

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-26 11:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wstalem wlasnie ale ide dalej spac chyba jak wygladam za okno to widze ze tam nie ma przyszlosci, snieg i mroz

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-27 09:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    silny masa ;P jaki staz? mialem dzis fajny sen , ze ****a ufo mi wyladowalo na bloq i chcialem sie wychylic przez okno i zrobic fote telefonem i s****iel akurat sie z dachu ufol wychylil i prawie zawalu dostalem

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-08 11:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okno anaboliczne po treningu trwa 12-24 a nawet 36h, ale szczerze mowiac nie wydaje mi sie zeby bylo takie samo zaraz po treningu niż np 2h, wiadomo, tego się jako tako nie odczuje ale to tak z kwestii "teori".

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-21 11:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)