okno

a na if można robić rano na czczo cardio a po tym np 1-2h i na siłownie po siłce aero i dopiero okno za 2 godziny ? chyba bcaa by wypadało wrzucić wtedy :p Zmieniony przez - Monos w dniu 2013-07-20 20:16:18

Patrze za okno,koorva śnieg,potem sobie pomyślałem jaka będzie temperatura u mnie w siłce w piwnicy to aż mi się źle zrobiło.Jednak zszedłem na trening,wchodzę a tam koorva a tam elegancko,po rozgrzewce to nawet w koszulce ćwiczyłem.Mimo tego że nie ma tam żadnego ogrzewania. A jak tam u was w piwnicach?

[...] słysze: "to napewno przez te Twoje śmierdzące odżywki i przez siłownie" to jest zawsze, czy zaboli mnie głowa czy noga czy paluszek, ale codziennie pije i nikt za bardzo sie nie żuca tylko każa mi odrazu rano otwierać okno w pokoju bo podobno "bardzo ładnie pachnie", wogóle po monster mass i sp80 to mam straszne gazy pozdro

kiedy zaczynami wybieranie ? moze juz, bo niedlugo ligi ruszaja (niektorej jeszcze w lipcu), zeby wszyscy zdazyli i nie bylo zadnych opoznien.. choc okno transferowe moze jeszcze namieszac.

taa, a jak nie zjesz kazeiny w nocy po przebudzeniu po 3h snu to też spadki będą. dłuższe okno niż 3h też powoduje spadki. Nie wierz we wszystko co przeczytasz. Mi cardio po treningowo pomogło w budowie masy ;-) efekty widoczne z treningu na trening. CARDIO JEST ZDROWE!!!

Kasiu, jeszcze troche i skończę ;-) albo komputer wyrzucę za okno ;-)

ja jestem jeszcze na etapie kiedy nie wiem jak zrobić to co bym chciała zrobić :-D I najwięcej czasu zajmuje mi szukanie jak się to cuś robi i nieraz mam ochotę wyrzucic komputer za okno wtedy ;-D

[...] pół roku, 90kg wagi :) + Od września mogę zacząć chodzić na treningi z kickboxingu (po 1,5h trwają, dość intensywne) 2x w tyg (wieczorami są), lepiej na IF zostać, czy rozciągnąć to okno i na kickboxing chodzić? Zależy mi na efektach w redu, potem na masę i tak bym raczej przestał chodzić :) Zmieniony przez - Randozz w dniu 2014-08-28 13:56:21

[...] konieczności. Do tej pory niestety już 3 razy w życiu (wiem, że to nie koniec świata i że inne dzieci potrafią chorować ciągle) PS zdjęcia ze żłobka świetne. BTW nawet w najgorsze mrozy miałam przynajmniej rozszczelnione u siebie i u dziewczynek okno. Moja mama uznała, że to zgroza. Zmieniony przez - Zoria_Polunocznaja w dniu 2014-01-16 15:38:27

[...] CORE&STRETCHING, SHAPE > link, który nie działa (Vimeo) Bardzo chciałm sparwdzić jakieś zajęcia z elementami boksu, wybrałam FIT&FIGHT. Jakby ktoś obserwował mnie przez okno to miałby niezłą polewę. Koordynacja ruchów u mnie leży, lewa z prawą się myli, sekwencję ruchów wolno łapię.... przypomniałam sobie dlaczego przestałam chodzić na różne [...]

Dobry. Kvrwa... zostaw człowieku okno otwarte na parterze w środku nocy coś mi buszowało po mieszkaniu, myślałam, że to moje koty głodne, patrzę a tu jakiś inny kot po domu mi łazi #-P rozwalił siatkę na muchy skubany }:-(((

kotleta oddawałam bratu chyba że był spieczony na podeszwę wtedy łaskawie zjadałam, ugh nawet miałam specjalny wazon gdzie nielubiane jedzenie wywalałam po tym jak mnie przyłapali że przez okno na ogródek psu wywalam \-)

Wyrzuć Ty te koty przez okno %-)

jeszcze zagramy rrazem, już wyobrażam sobie nawet sceene, ja bzykam moim czarnym kabakiem niewiaste a pod łóżkiem prochy steven wpada i mnie napyerdala %-) wypadam za okno później uciekam swoim cadillaciem i tak się zaczyna "Czarny sp*****lator"

Musisz...to przejść na PS3 Chociaż xboxa można przerobić Do gier tylko konsole Jeździsz na carvingach? Ja muszę zakupić cały sprzęt...nawet gogle Ale jak tak patrzę za okno to nie wiem, czy to ma sens. U mnie nawet trawa jest zielona Po TABACIE się nie porozciągałem...i faktycznie chodzę jak kaleka Dobre urozmaicenie treningu, a wykonywałem ją [...]

to na haku zawiesisz za oknem, albo w stylu studenckim: transporter w big reklamowke i za okno! ;-)

ciekawe kiedy ci wkoncu padnie to jedyne okno na swiat

[...] i tak sie słaniam zdołowany jakby mi umarł ktoś bliski od 3ech dni i rozważam między 3 opcje: bycia łysym pakerkiem, cherlakiem z włoskami na żel czy wyyebać przez okno z 10tego piętra ps. chudzina, odstawiłem od razu wszystko co brałem, zostały witaminy, minerały i od dzisiaj wrzuce clomid na te 12-16dni Zmieniony przez - sqrwiello w [...]

No to jak zaczynasz to zrób większe okno, od 8h zacznij i potem zmniejszaj jak dojdziesz do wprawy w zaspokajaniu podniebienie :P

Nie posiłek. Dodaj produkt i tam masz środkowe okno dodaj własny.