oka

[...] biodro miałeś robione? Czy oba? Bo już nie pamiętam. Z logicznego/fizjologicznego/mechanicznego punktu widzenia kontuzje powinny chwytać po stronie przeciwległej. Organizm kompensuje sobie osłabienie i przerzuca obciążenie na stronę zdrowszą. Wszystkich coś zaczyna boleć. Ja nie mogę zamknąć prawego oka. Coś boleśnie wlazło mi w powiekę dolną.

Bikini to fakt - przyjemniejsze dla oka :-)

[...] dalej. Co do 10 stopni - powodzenia, mocno trzymać plomby w zębach :) Ron - mnie bawi w tej historii coś innego. Gość odnajduje spokój zasypiając w jednej celi z facetem, który nie lubi jak ktoś chrapie i raczej średnio nad tym obaj potrafią zapanować. :-D Czujesz to? 99,999% ludzkości nie zmrużyłoby oka. :-) Fajne spotkanie, że tylko zazdrościć.

[...] , które potrafią połączyć w jedną całość feeling, przebojowość, skompliowane i nieschematyczne aranżacje oraz piękne teksty? Zapewne niewiele. Jednym z nich jest UFO. Wokal Phil'a Mogg'a, na pierwszy rzut oka (a raczej ucha ) jest monotonny, ale .... jak tylko zaczyna śpiewać to łączy się z muzyką tworząc jedność. I tak potrafi wkomponować [...]

wszystko zalezy od profilu hormonalnego a ten nei wydaje się na pierwszy rzut oka korzystny jestem na ~5% a i tak mam brzuszek i boczki i prążki na nogach

[...] Wdziałem foty i widzę ze masy Ci potrzeba ale podaż odpowiednich proporcji warto uszanować już na samym początku żeby potem złych nawyków nie nałapać To tak na pierwszy rzut oka ode mnie PS. Powiem Ci że przez prawie trzy tygodnie według powyższej tabeli to przyrosty ładnie wygladają Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-08-27 22:29:17

[...] w odcinku lędźwiowym. Ogólnie dziś na mszy stałam jak kołek, cała spięta. Pomijając zakwasy, które odczuwam w pośladkach :P Chciałam spytać Was jeszcze czy na pierwszy rzut oka można stwierdzić po zdjęciach o wadach postawy ? Dzwoniłam do fizo. żeby się umówić na wizytę prywatnie i jak spytałam o koszt to mi broda spadła do podłogi :)) Jak [...]

[...] Ależ mnie dziś poczta uszczęśliwiła! Panowie i Panie! Wszem i wobec ogłaszam, że zakończyłem kompletowanie swojego zestawu, który ma mi pomóc zyskać bardziej przyjazny dla oka wygląd. Jak się oporządzę i w ogóle, to cyknę zdjęcie tym rzeczom, które mają i będą miały największy wpływ na kształtowanie mojej sylwetki (pomijając dietę i ćwiczenia [...]

Sama chodzę na terapię między innymi ze względów zaburzeń odżywiania ...i w życiu grosza nie zapłaciłam, od kilku lat. Tak więc pisanie, że psychologowie są drodzy ...fakt, że nie chcesz iść jest mega widoczny, fakt, że nie chcesz się przyznać sama przed sobą, że masz problem jest widoczny z mojego doświadczonego oka jeszcze bardziej ...

[...] rozpoczęcie zawodów. Ludzi mnóstwo, nie było gdzie się "rozbić". /SFD/Images/2015/4/13/907c90bc72304dfe89c480ec6a1e97cf.jpg Musiałam zrobić włoski, nakładaliśmy oliwkę z brokatem i pierwsze wyjście - minęło tak szybko, że nawet nie wiem kiedy weszłam i zeszłam %) Czyli normalka %) Damian miał wyjście dopiero popołudniu. Konkurencja ogromna, w [...]

Hello :-) śledzę od dłuższego czasu z ukrycia :-) mialam okazję zobaczyć na żywo Twoja prezentację sceniczną zarówno na MS jak na MP :-) bardzo mnie urzekła, plecy jak rozwiniesz to oczu oderwać się nie da :)) ale wydaje mi sie, ze brakuje Ci UŚMIECHU. Dlatego next Time jak bd miala okazje to bd krzyczeć z widowni o uśmiech :% zycze powodzenia ! [...]

[...] wprowadziłem też rozciąganie/mobility 3x w tygodniu. Waga, wymiary https://assets.porannakofeina.pl/sfd/sfd_183.png Wymiary póki co traktowałbym jeszcze tak z przymrużeniem oka. Muszę chyba dojść do wprawy i pewnej powtarzalności pomiarów. Nie wszystkie też miary zdejmowałem za każdym razem. W kolejnym miesiącu postaram się robić to bardziej [...]

[...] a od 14 zaczynam prace a musze byc punktualny wiec nie było więcej czasu, a jeszcze prysznic i jedzenie;d nie ma lekko;d ~~~~~~~~~~~~~~ 15.12.2015 klata,tric Waga na czczo pokazała 90,7kg, a jak dla mojego oka forma nawet o dziwo %-) Po treningu tez to spoko wygladało w lustzre ku mojemu zdziwieniu a w niedziele było ostre czitowanie...., nie [...]

[...] Jakieś wideo z dziś: https://www.youtube.com/watch?v=bSuHFJnvqnY https://www.youtube.com/watch?v=lMAED7j6Wcc MICHA Dziś zjem więcej wegli i zobacze jak bedzie bo waga dzis pokazała 92kg %-) A jeszcze kilka dni temu było ponad 96kg, wiec woda zeszła, sylwetka tez przyjemniejsza dla oka;-) 1.6 jaj, 5g oliwy, 5g lnianego 2.150g ryżu, 170g jabłka, [...]

[...] jedynie delikatnie zmiany w makro, ale to wszystko w postach na bieżąco. Na dzień dzisiejszy waga waha się miedzy 112,5kg-113kg, aczkolwiek brałbym to z lekkim przymrużeniem oka, ze względu na antybiotyk, ale już dziś idzie na szczęscie w odstawkę ;-D Cardio: 25min rano na czczo na rowerku stacjonarnym Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do [...]

[...] jednak tam gdzie się nie mierzę, coś jednak się rusza. Ostatnio dałam się zaskoczyć... mojej własnej ręce! |-) I to dwukrotnie! Sięgałam sobie spokojnie po pilota i kątem oka zauważyłam... bicepsa :-D Ja wiem, to śmiesznie brzmi. Jednak wcześniej mięsień był o wiele mniejszy i w dodatku chował się wstydliwie pod warstwą tłuszczu. Musiałam się [...]

[...] bo jakam ją raz na ruski rok. Ale teraz chyba będę musiała stać się szczurem laboratoryjnym. Przetestuję i zobaczę jak to jest u mnie. Eveline - takie jajka to dla mojego oka/ nosa/ żołądka nie jajka, sztuczka z ich ukryciem w cieście może się udać ;-D Przy odżywce się nie upieram, a nawet stronię, ale jak sobie obliczę makra na cały dzień, [...]

Strumyk - tak, tak miało być, tylko po drodze okazało się jednak, że reakcje organizmu mogą być mało autentyczne z powodów medycznych. Paula, Bziubziuś - podzielę się informacjami, podzielę. Żeby tu nie biadolić bez sensu i bez podawania konkretnego planu dalszej walki, chciałabym jednak najpierw zasięgnąć języka u lekarzy, a w kontekście [...]

płatki owsiane w 100g 11,9b/7,2t/62,4w -->366 kcal płatki kukurydziane w 100g 6,9b/2,5t/77w --> 363 kcal nie ma wielkiej różnicy na pierwszy rzut oka - dopiero w pierwiastkach zmieniają się składy na znaczną korzyść owsianych - dlatego są lepsze czy też przez tłuszcze?

żona jest sprytniejsza ode mnie i sama wie:-P wiem, że to może się wydawać na pierwszy rzut oka śmieszne ale tak uczciwie w trakcie jednej godziny wykonujesz: a) naramienne - podnoszenie do sufitu b) klatka - wyciskanie leżąc na plecach na pododze c) brzuch - wielokrotne skłony z obciążeniem d) grzbiet - martwy z podrzutem, e) uda - z każdej [...]