oka

[...] jak ja bede z kumplem robil na zime, ciagnac omke a jak jej stezenie bedzie opadac to doladowywac przez kilka tygodni propem, w koncu jedno i drugie to test, mozesz tego boldka jak chcesz z omką, pewnie ładnie wejdzie, a na odblok zdecydowanie nolva, clomidu juz nigdy nie tkne, dół jak****, na nolvie samopoczucie jest za***iste i jest oka pozdro

Wypełnij dokladnie ankiete. Nap ierwsyz rzut oka - zły dobór treningu, jak dietA? Zastój jest tylko w bicku?

szczerze Wam powiem, ze robie te Wody w takiej postaci w jakiej sa. Mariusz podany przez Ciebie wod machnąłem w 18.37:p na pierwszy rzut oka wyglada strasznie, ale tak na prawde nie jest nic strasznego :>

[...] nie cwiczy i tez ma krate,ja katuje brzuch i nie wyrabiam,to niesprawiedliwe No ale on na calym ciele ma krate Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale ten kolega lubi [...]

To tyczy się wielu warzyw i nawet co niektórych owoców, aczkolwiek chodzi o askorbinoze jakie w sobie zawierają. Nade wszystko z przymrużeniem oka bym na to patrzył, straty w odżywcze nie są zbyt duże, nie popadajmy w skrajność. Skupiłbym się na formie obróbki tych warzyw ( krojenie/mycie/jedzenie na świeżo takowych surówek ). :-)

ja go uzywałem byłem zadowolony ,bardziej stosowałem go na since na rękach,nogach pod oczmi stosowałem pare razy.Jest całkiem niezły ale jesli zdecydujesz sie go uzywac pod oczy uwazaj aby nie dostał sie do oka

[...] zupelnie nie w moim typie i te kolka w uszach ,no ale to nie mi ma sie ona podobac Wszystkiego najlepszego. Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale ten kolega lubi [...]

Witaj , dodaj ankietę . Na pierwszy rzut oka wysuwa się choćby niepoprawna kolejnosc wykonywania cwiczen .. Poczytaj w tematach podwieszonych co i jak .

[...] skóry np. na brzuchu, kiedy już zgubisz tłuszcz (były setki takich przypadków na tym forum). PS. Bo jeśli ważysz 96 kg i chcesz ważyć 90 kg, to te 6 kg zejdzie w mgnieniu oka, lecz potem zobaczysz efekt jojo, bo tak czy siak, pierwsze kilogramy to będzie głównie woda i glikogen w mięśniach. ;-) Zmieniony przez - KUREKski w dniu 2014-01-11 [...]

dudee, tytuł potraktuj z przymrużeniem oka, tak sobie napisałem :) Dzięki Panowie czyli biore wpc, to jeszcze napiszcie czy mogę białko pić bezpośrednio po bananie i jabłku czy troche poczekać Zmieniony przez - RuRowiec w dniu 2016-03-07 22:11:16

[...] (+10) 2x15 na jedną nogę pompki 2x10 NIEDZIELA NIC Plan będzie obowiązywał ok 1.5 miesiąca potem cos zmienię mógłby ktos mi go ocenić ? P.S. dopiero zaczynam ćwiczyć więc prosze o ocenę z przymrużeniem oka ;) Co do nazw ćwiczeń na atlasie to nazwałem je po swojemu bo nie wiem jak nazywają się te ćwiczenia fachowo :) z góry dzięki za rady

oka Ale już duuużo przeczytałem i mi sie nie chce

"Oka postaram się nie być tym LWA do LPA" Wlasnie, nie badzmy LWA! Bo co wtedy zrobi LPA?

Dzięki, sogi poleciały niedługo wybiorę się do okulisty...a poza tym medycyna idzie do przodu, czytałem w gazecie że już wymyślili soczewkę która na stałe przyczepia się do oka i leczy wady wzroku (np.jaskra):D

[...] oma+wino, susta, deca 100 ml e7d+meta, prop+meta 8. TRENING: siłowo masowy 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2,5-3 lata 11. POZIOM BF%: jest oka 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej trzymam dobry poziom bf 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: odrobina łysienie [...]

[...] kto w końcu będzie lepszy (stawiam jednak na KO w wykonaniu Ignashova, mimo sympatii do Nakamury, który jest nazywany "nowym" Sakurabą). Zobaczymy też co pokaże Sylvester Terkay, kolejny były wrestler (Zero-One) który jednak ma bardzo duży background zapaśniczy (chyba 3-4 lata temu dotrał do połfinałów NCAA), i jest uznawany za [...]

Oka , zobaczę postaram się wszystko obczaić i będe działał . Dzięki Panowie

a dlaczego surowe jajka?? i gdzie sa wazywa:))) to takie moje na pierwszy rzut oka pytania:) dobrze by bylo jakbys jeszcze podal obliczone zapotrzebowanie i rozklad b/ww/t :) Zmieniony przez - Patka w dniu 2005-04-29 20:48:10

Dlaczego robiłeś badania? Wrzuć z zakresami norm, bo mogą trochę różnić sie w zależności od laba, ale na pierwszy rzut oka nic strasznego nie widać.

Tak na pierwsy rzut oka: za duzo cwiczen na triceps, zla kolejnosc. A w ogole po co kombinowac, nie lepiej cwicyc jakims standardowym planem act? Np. tym: 1. spięcia brzucha (brzuch) 2. przysiady ze sztangą/hantlami (czworogłowe uda) 3. uginanie nóg z ciężarkiem przy kostce (dwugłowe uda) 4. wyciskanie sztangi/hantli na ławce płaskiej/skośnej [...]