SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obciązenie

Czy chodziło Ci o: "obciążenie"?

  • Witam serdecznie. Mam do sprzedania mały zestaw, w którego skład wchodzi: * Ławeczka firmy "power" z 3 stopniową regulacją oparcia. * gryf robiony 180 cm * obciążenia, też robione * 2 hantle po 10 kg każda ( kupne ) Ławeczka jest w bardzo dobrym stanie, minimalne ślady użytkowania. Gryf robiony ale bardzo solidny, wygodnie leży w dłoniach. Co do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2012-01-18 16:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jak w temacie - mam do sprzedania 40 kg obciążeń (4 razy 10kg) z cementu Stan bdb, gumowane, sprzedaje bo mi za dużo miejsca zajmują na sztandze Dobre dla początkującego bo efekt "naładowania" sztangi robi wrażenie na przyglądających się amatorach Cena do uzgodnienia - myślę, że około stówki albo i mniej Odbiór osobisty w Poznaniu. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2010-07-27 19:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie betonowe

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Cześć. Mam zamiar zrobić sobie obciążenie z betonu. Czytałem już o tym kilka artykułów i wiem co i jak. Ale moje pytanie jest takie : Ile mi wytrzyma takie obciążenie wie ktoś ze swoich doświadczeń ? A i jeszce jedno czym pomalować / okleić czy coś żeby zapobiec kruszeniu ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5437 Data: 2013-11-26 19:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lawka i obciazenie sprzedam

    Temat
    Targowisko

    zakladalem juz post w tym dziale ale gdzies go wcielo nie widze go... wiec zakladam raz jeszcze Mam do sprzedania laweczke(z czyms do cwiczenia nog + rozpietek) firma nordic stan bdb, gryf prosty 7kg -60zl 160cm obciazenie 2x10 2x5 4x2,5 4x1,25 za nie-160zl mniejszych ofert prosze nie skladac laweczka 220 jutro beda fotki bo wystawiam lawke na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2004-11-30 21:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam sztangę olimpijską, łamaną śr na obciążenie 55mm, waga 14,5 kg, dł.134 cm. końcówki są łożyskowane , cena 70 zł. Obciążenie olimpijskie ,śr.55mm, 2x5 kg, 2x 2,5 kg, 2x1,25kg. Cena za kilogram 4,5 zł. Gryfiki śr.29 mm, dł. 50 cm, waga 2 szt. -7kg.cena 30 zł. Możliwa wysyłka w kwocie 18 zł np. za sztangę. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2014-10-25 15:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toczone obciazenie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam ! chciałbym iść na złomowisko i zakupic około 100 kg metalu abym mógł sobie je dać do przetoczenia. Chciał bym aby były to krążki ( po przetoczeniu ): 2 x 20 kg 2 x 10 kg 4 x 5 kg 2 x 2,5 kg 4 x 1,25 kg 6 x 1 kg 8 x 0,5 kg Ile by mnie to razem wyszło? I czy toczenie takich kilogramow jak te jakie ja chce to jakis problem dla tokarza? moze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3760 Data: 2008-11-20 17:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Dziś mam do zaoferowania obciążenie żeliwne. 4x5kg kierownice oraz 8x2.5 kg. Fi otworu 29mm, sam używam go na gryfach Marbo więc nie ma obawy że coś nie pasuje. Na zdjęciach nie ma wszystkich obciążeń więc proszę się nie sugerować. Cena 5zł/kg. Wysyłka pocztą polską lub kurierem lecz kuriera załatwia kupujący. Odbiór osobisty w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2012-07-06 17:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening i obciążenie ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zapisałem sie pierwszy raz na siłke i nie wiem jaki trening byłby dla mnie najlepszy oraz jakie obciązenia dobierac. W domu cwicze w rozny sposob od listopada poprzedniego roku. Robiłem 2 plany domatora, a teraz koncze 100pompek.pl ... 70 pompek zrobiłem przy ostatnim tescie, wiec spodziewam sie ze jak ukoncze trening "powyzej 60 pompek" zrobie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2009-10-24 18:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Obciazenie

    Temat
    Targowisko

    Witam mam do sprzedania krazki wlasnej roboty (toczone metalowe), średnica otworów ok 29-30 mm, czyli na standardowe sztangi: 2* 22,5 kg 4* 15 kg 2 * 13 kg 4 * 7 kg 2 * 6,5 kg 4 * 2,5 kg cena za kg to 3 zł. Jesli ktos jest z Poznania to moge w co drugi weekend dowiezc gratis. Mozliwy tez odbior osobisty w koninie, kole, slupcy, wrzesni za zwrot [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2007-10-19 15:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam obciążenie firmy Promax: http://allegro.pl/obciazenia-promax-20-kg-2-x-10-kg-la-i1557009094.html Średnica krążka jest dosyć spora. Chciałem dokupic sobie ławkę firmy Kelton i do niej prasę na nogi: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/15/372 Zastanawiam się czy średnica tego 10kilowego krążka nie będzie za duża dla tej prasy i nie będę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2011-04-22 15:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Sprzedam obciążenie toczone i żeliwne żeliwne 2x15kg 2x10kg 8x1,25kg 4x0,5kg 2,6zl/kg tocozne 2x10kg 6x5kg 2x9kg 4x2,5kg 2,3zl/kg beton 2x10 20zl gryf dlugi 120cm, skrecany 20zl ławka taka http://www.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b9d037bd257648c0b65eb60fc86e5d74.jpg 60zl buty bokserskiej TOP TEN,czarne z żółtymi wstawkami, używane może [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2014-10-01 12:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do sprzedania ławka http://www.marbo-sport.pl/pol_pl_Skladana-lawka-regulowana-MS-L014-Marbo-Sport-15247_1.jpg http://zapodaj.net/dbb1213aff7be.jpg.html http://zapodaj.net/4fee0c4776cc9.jpg.html stojaki http://www.marbo-sport.pl/pol_pl_Stojaki-pod-sztange-2-sztuki-MS-S001-Marbo-Sport-15250_3.jpg http://zapodaj.net/b3fe70e24ebcf.jpg.html [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2014-12-31 17:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam gryf olimpijski, długość 220 cm, waga z zaciskami 22 kg. średnica 51mm, obciążenie Weider 2x 10 kg, 2x 5 kg, 4 x 2,5 kg i 4x 1,25 kg, 1x 20 kg i 1x 20 kg jakiejś nieznanej firmy. Cena za całość 500 zł, odbiór osobisty,lub możliwy dowóz po wcześniejszym uzgodnieniu /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ae87e13377cc4ea99fefb69bafe8867e.JPG [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2015-02-11 17:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hantle , obciazenie , gryfy !!

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam ! Chciał bym się dowiedzieć czy kelton ma w swoim asortymencie obciążenie do hantli , interesowało by mnie obciążenie o łącznej wadze 100kg , rozłożone na 20 talerzy po 5 kg najlepiej barwy czarnej . Interesowało by mnie również hantle oczywiście skręcane z jak największą długością na nakładanie obciążenia ( bo nie raz mam problem z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2009-06-27 22:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf własnej roboty. Długość: 135 cm Długość części chwytniej: 126 cm Średnica 36mm. Długość części na obciążenie: 2x30 cm Średnica 25mm. Waga: 8,0 kg Sztangietki 2 szt. Oraz stojak własnej roboty. Zmieniony przez - miros13 w dniu 2010-01-29 16:45:53 Zmieniony przez - miros13 w dniu 2010-01-29 16:46:09

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2010-01-29 16:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x 20 kg obciążenie żeliwne - 160zł 4x 2,5kg obciążenie żeliwne - 40zł 4x 10kg obciążenie betonowe - 80zł 2x 5kg obciążenie betonowe - 20 zł 15kg zestaw chromowanych hantli firmy thorn w kuferku zawiera : 4 nakrętki, 2 gryfy, 8x 1kg, 4x 0,5kg - 60zł Gryf prosty 120cm - 30 zł Ławka - 3 stopniowa regulacją kąta nachylenia, przyrząd do ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2012-01-28 16:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie? 15 lat.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć! Mam 15 lat i ćwiczę od ponad roku, przez ten czas dwa razy zabierałem się do A6W( doszedłem do 26 i 14 dnia), robiłem ćwiczenia 8min:ABS, Arms, Legs (są na youtube) i troszkę ćwiczyłem z hantlami 3 kg. Oczywiście do tego duużo jeździłem na rowerze i biegałem. Teraz, w wakacje, kiedy zrobi się upalnie zacznę chodzić na siłownie i tam robić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2013-06-20 15:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Przymierzam się do zakupu ławki do wyciskania. + przysiady + .. modlitewnik + stojak + obciążenie niewiele ok 100 kg. Poprzeglądałem sprzęty Keltona z racji że po odbiór 1,5h drogi, która dla mnie będzie lepszym zakupem? Chyba że ma ktoś coś lepszego dla mnie do polecenia. ławka tryton III z modem modlitewnik + 116 kg obciążenie + stojak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2015-07-15 02:15:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania laweczke cos takiego http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/7888431476517473.html + modlitewnik Sztange prosta 165cm-uzywana Gryfy krótkie nowe obciazenie 8x5 kg i jakies mniejsze po 2kg 1.25 0.5 itd Cena 150zł jakies pytania potrzebne zdjecie pisac a zrobie fotki. Wiadomo laweczka uzywana ale stan b.dobry cialge zagraca mi [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2010-03-17 22:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania w dobrym stanie obciążenie, które mi zalega w piwnicy. Kiedyś na nim ćwiczyłem, talerze są wytrzymałe i długo jeszcze posłużą, jeśli ktoś o nie będzie dbał. Odbiór osobisty, na terenie Gliwic i okolic. 2x12, 2,x8, 4x7, 2x4, 4x2,5. Dwie hantle, i sztanga 8 kg, która nie jest na zdjęciu ale mogę zrobić, jeśli ktoś byłby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2013-08-27 12:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)