marchewka

omlet z wpc i marchewka ;D

do roboty: gotowana wieprzowina z marchewką

Właśnie leżę sobie i zjadłem teraz ryż z kurczakiem, marchewką i olejem rzepakowym \-)

[...] 160 g ww (wg wcześniejszych zaleceń). Czyli 140b/50ww z np. z fasolki szparagowej - nie jeść w ogóle ryżu czy płatków owsianych i tylko strączkowe? Warzywa niezielone, np. marchewka, papryka, ma być wliczana do rozpiski? /138g tłuszczu. Olej kokosowy mam taki [...]

[...] nie kupie i nigdy nie wiadomo co tam będzie napchane... dlatego regularnie jestem pół dnia na owocach i warzywach Co jako przekąskę : owoce/pestki słonecznika/ surowa marchewka Co jako deser : czekolada / lody Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : biore tabletki hormonalne [...]

marchewka moge sie obzerac;D juz mi coraz wiecej osob mówi ze mam zołte rece:P ej do czego mozna dodawac jeszcze czosnek

Witam. Jaki jest najtańszy odpowiednik oliwy z oliwek ? Czym taniej mógł bym uzupełniać zdrowe tłuszcze ? I jeszcze jedno pytanie, czy marchewka to zdrowe warzywo ? Ponieważ ostatnio bardzo je polubiłem i jem ich nawet kg dziennie. Z góry dziękuje za odpowiedź :)

i nie powiem za kogo go mam szkoda ze mnie nie znasz... heh musiałbyś się wstrzelić w moje btw woda mineralna + marchewka + ogórek

Śniadanie: Zupa mleczna 2 Śniadanie: Pieczywo Szynka z indyka Obiad: Zupa Pierś z kurczaka Ryż (1 torebka) Surówka; groszek z marchewką Posiłek potreningowy: Banan (2 sztuki) Ryż (1 torebka) z jogurtem (0,5l) Kolacja: Pieczywo Ser biały chudy Całodzienne płyny: Woda 3-4l Mleko 2,0% (0,5l) Herbaty ILOSCI I INNE UWAGI JAK W DZIEN [...]

A to z marchewką to dobre i z bananem i jabłuszkiem i truskawkami

Na co dzień super taka szklanka soku warzywnego, ale wtedy na pewno bez jabłek. Tzn do zieleniny marchewka i starcza Można wszystko wpakować - ja bardzo lubie imbir zawsze dac (tak zdrowotnie) i owszem nie jest to idealny substytut warzyw w całości, ale jako uzupełnienie.. nie ma nic lepszego od strony przyswajalności i wartosci

panowie obiad .... CHuda szynka cieleca + pieczona marchewka + buraczki + puree mniam

a ta marchewka pieczona z cebulka mmmm

Poszedł ryż z piersią zasmażony na masełku, 3 plasterki sera żółtego i marchewka duszona. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/27c9b8c712e94de3850d29ddfadcb6b8.jpg

[...] jeszcze tydzien, a pozniej z dodatkami roznymi bedzie szlo. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c33815d8a80240a4b0c7fe63a7721bde.JPG Edit: Teraz obiad wjechal Piers gotowana, w rosole, ryz basmati,gotowany brokul i marchewka + warzywa + oliwa. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/be0f2873db534120857ca2cac89b6eec.JPG Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-09-17 13:41:49

Potreningowo: Mielone z kuraka z pieczarkami, marchewka, szczypiorkiem + ryz basmati + duuuzo warzyw. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4079762a890e4ac78c398a3046ed913e.JPG Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-09-26 15:48:16

Yo yo yo! http://images33.fotosik.pl/506/f04527fec9b2fca1m.jpg KLIK KLIK żeby otworzyć w pełnym rozmiarze A więc tak. Ziemnioki zapiekane, Kurczak, marchewka, feta, masło lurpak, oliwa z oliwek. Wszystko przyprawione :-)) Smacznego, dziękuję :-)) Zmieniony przez - Daneku w dniu 2012-12-22 21:24:19

Zgadnij jak za te pieniądze, smak taki sobie, da się przełknąć troszkę czuć taki proszek nie rozpuszczony, moze dlatego ze gęste się zaraz robi w małej ilości mleka. W pracy marchewka, na później mam jeszcze kalarepkę, jajka, bułki razowe i sałatkę warzywną. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-02-01 08:08:53

marchewka gotowana, ryz.b 100+kasza.g 30 + schab 150g (po treningu)

ryz, duszona marchewka, piers