SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kupie

  • MASA_ po raz pierwszy!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/temat235664/ -tu są te koktajle nmie zrozumiałem cię , mogę przed snem zjeść twaróg z oliwą czy nie??(dziwnie to wyjaśniłeś , albo źle zrozumiałem) byłem na zakupach: -kupiłem _płatki owsiane _oliwę z oliwek- kurde drogie to- 17 zł za litr _rodzynki _chleb żytni razowy ze słonecznikiem-+bo z soją nie było. ale może być taki?? [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8465 Data: 2006-10-28 19:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA_ po raz pierwszy!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mówię w kontekście rodziny!! a wieprowinę to mam od dziadków -(gospodarstwo) pycha jest wędlina sopockiej jeszcze nie kupiłem ale chyba kupię!

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8465 Data: 2006-10-28 21:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe,skorpion na urodziny kupie ci maszynke żebyś się ogolił Kiedy zlot pijących i nie pijących uderzaczy we Wrocławiu?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-11 23:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sami nie zamkniecie bo rady nie dacie ale ja jestem i w kupie siła

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 19:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcorowy SPAM wraca do gry.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    true, ale niech kupuja Ci co maja pojecie o diecie, treningu i o tym co kupuja. A nie kupuja na zasadzie kupie bo od tego sie rosnie }:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 00:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja wiem, że mogę na zmiane :D ale na zmiane opcja nie wchodzi bo kupie to albo to :P chodzi o jakość i wchłanianie na noc, więc po odpowiedź prosiłbym kogoś z większym stażem :D co do Ciebie to ilość zależy od wagi, jeśli nie masz niewiadomo ile mięśni to 2x na kg masy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 14:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcorowy SPAM wraca do gry.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    OKEJ TO KUPIE 7 KILO MUTANT MASSA TAK ? CHCE JAK NAJSZYBCIEJ ZDOBYĆ DUZE ŁADNE MIĘŚNIE A MOGĘ DO TEGO KUPIĆ SPALACZ THERMO EXTREME Z OLIMPU DOBRY JEST ? BO CHCIAŁBYM TEŻ KALORYFER :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 18:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kaufland i Lidl - gdzie kupię lepszą oliwę z oliwek EV?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-11 20:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak teraz kupie to do końca wakacji spokojnie da rade? musi być lodówka jak jest zamknięta czy wystarczy ciemne, chłodnę miejsce?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 21:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak trenujesz to więcej tranu bierz. Ja mam kapsułki omega-3 (warto zakupić zamiast tranu) i zalecone 3 kapsułki dziennie, ja biorę nawet 4 akurat mi się skonczyl tran to kupie te kapsułki omega 3 wyprubuje je. A jak będe brał te omega 3 to pic tez oliwe z oliwek czy wtedy odpuscic?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 11:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oo ok kupie jakiś słodzik jak aż cukier szkodzi edit: słodzik nie jest szkodliwy czasami ? Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2013-06-27 10:16:00

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 10:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No niestety nie zawsze mam czym dojechac do jakiejś biedry czy gdzieś po ryby. Jakbym raz kupił butelkę tranu to miałbym na jakiś czas. I od razu spytam: w aptece normalnie kupię? I gdzie trzymac? W lodówce?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 21:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    omega-6 to chyba nie jest nic złego. Będę najwyżej dodawał do śniadania co 2 dzień, na przemian z oliwą, a na przyszłość kupię lniany bądź siemię.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 18:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwsze śniadanie: twarożek domowy (coś jak serek wiejski :p ) 50g musli, trochę maślanki i trochę surówki z makreli + oliwa. Drugie: 4 jaja na miękko :p Jak kupię baterie do aparatu to dam jakieś zdjęcie =]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-19 09:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ponad 100g to trochę dużo jak na jeden raz Śniadanie: 5 tabsów BCAA 80g owsianych 250ml mleka 2 łyżki miodu cynamon Może być to BCAA jako źródło białka w śniadaniu ? Bo rano nie mam czasu zjeść jajek. Niedługo kupie białko to będę wrzucał do shake'a r3XX4r endo ? Zmieniony przez - GoroPL w dniu 2009-11-11 09:35:45

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 09:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kurczak, indyk i papaje, po D3 mi zawsze staje!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sklep biegowy to jednak super jest. Dostanę te buty, pójdę w nich biegać, jak wszystko będzie super to zostawiam, jak mi nie będzie odpowiadała ta pronacja i/lub rozmiar to mam 14 dni na odesłanie za free i sobie kupię asicsy gel gt 2000 8-)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 08:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kurczak, indyk i papaje, po D3 mi zawsze staje!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kupiłem zestaw supli póki co z witaminami olimpu, ale kupie te universale jak najszybciej 8-)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 15:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kurczak, indyk i papaje, po D3 mi zawsze staje!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    znajomi na miescie zawsze kupuja w takim jednym, to tam kupie kiedys :-D

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 19:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kurczak, indyk i papaje, po D3 mi zawsze staje!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zmarnowałem dziś hajs na ujową przed treningówkę szkoda gadać, aż mi źle z tym 8-) jutro kupię tylko porcję wpc. za 40 minut idę biegać z nowym butem, oby cholewka nie okazała się klapą, bo będę musiał zwrot na mój koszt zrobić i kupić nowy but

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 17:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kurczak, indyk i papaje, po D3 mi zawsze staje!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    niee, przemyślałem sprawę, każdy but ma wady i zalety, po prostu. Przez rok biegałem w bucie "minimalistycznym", więc nic dziwnego, że w takiej torpedzie jeszcze nie umiem 8-) Lunarglide kupię jak zarobie jakiś hajsik i będę miał 3 pary butów do biegania różnego typu i będe mógł używać zamiennie w zależności od celu i kaprysu ;-) Nie k***a, wcale [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 06:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)