[...] znacznie dluzsza czesc na obciazenia/ kilka talezy po kazdej stronie. Wiec skoro dlugosc chwytna gryfu 120cm, jest niewiele tylko mniejesza niz tego 150cm/jakies 5-8cm, to kupie ten 120cm. Przynajmniej okna nie wybije:) Oczywiscie dalsze sugestie mile widziane. p.s. W ogole to gryfow 120cm jest bardzo maly wybor, a dodatkowo mnie zalezy na [...]
dzięki za odpowiedzi. Wiem że miód to nie tanie źródło ale mam zapas kilku słoików także korzystam puki są, a jak uzbieram kase to kupie sobie Carbo Pozdro...
[...] l-karnityny, tylko widzę że troche głupio zrobiłem, że najpierw kupiłem a potem poczytałem ; < hehe to wykończe w takim razie to co mi zostało z tego opakowania i kupie sobie coś z większą ilością karnityny, a co do kolegów którzy się wypowiadali wcześniej, mówicie żeby przed treningiem wziąć 2000/3000mg, największa zawartość karnityny [...]
dzięki za opinanie, Dobrze upewniliście mnie co do BCAA myślę że nie zrobię źle kupując je. z tym że jakiej firmy kupić BCAA ? osobiście jestem przekonany do "MEGA CAPS" czyli olimp aaa.. czy też lepiej kupić w płynie ? Czy też może dorzucić coś jeszcze ? do tego ? oczywiście coś pod kontem tego co już mam ( powiedzmy że środki na to [...]
[...] co do omy to jeszcze nie teraz .myslalem na pociagnieciu jeszcze jednej puchy testa a zaraz po nim myslalem wziacs kreatyne .podoba mi sie propozycja dzakasa001 i mysle ze kupie ze 2 puchy horse power i wszystko co jeszcze bedzie potrzebne do tego o gainera czy bialko nie wliczam w koszta o to jest uzupelnienie diety (ktorej scislej nie mam ) [...]
To prawda, ale moj wzrost ma tez minusy np jak kupie T-shirt to zawsze jest sukienka do kolan %-) Dobre spodnie i ogolnie fajne ubrania robil kiedys Big Star ale to co dzisiaj produkuja to nawet nie jest cien tamtej firmy ktora byli kiedys
[...] z odzywek. powinno ci troche pomoc. pozatym, jak pisali poprzednicy, jest wiele czynnikow od ktorych zalezy twoja masa. czasem ludzie zadaja pytania w stylu - czy jak kupie sobie lamborghini diablo i 100 litrow paliwa, to wygram wyscig. najpierw musisz zdobyc wiedze teoretyczna (prawo jazdy), potem nauczyc sie jezdzic maluchem, potem [...]
powiem ci ze przez chwile myslalem aby zrobic to sam,a pozniej pomyslalem ze wole kupic profesjonalnie zrobione i wydawalo mi sie ze moze w polsce cos taniej kupie,no ale moze faktycznie sam cos wykombinuje,dzieki wielkie za pomoc panie kolego,daje ci soga
Nie. Jedyne czym się wspomagam to Vita-min plus Olimpu (ten z luteiną) po głównym posiłku + Chela-Mag B6, też Olimpu, po kolacji. Prawdopodobnie kupię też Omegę-3. Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-05-10 21:38:26
Dzięki wszystkim za odpowiedzi. Do konowała nie ma sensu iść.Boli tylko czasami jak zmuszę bark do wysiłku.Chyba kupię sobie jakąś odżywkę z kolagenem... Ten się śmieje kto się śmieje najgłośniej!
[...] bym kupil to co trzeba. Ale czlowiek uczy sie na bledach :) Jestem Wam bardzo wdzieczny za pomoc i dobre rady. Ze swojego zywienia wurzucile juz kilka potraw i zastapilem je innymi (tunczyk, makrela i inne ryby, jajka, ryz, kasza, platki owsiane), oprucz tego kupie SP80 i pozniej gainera. Czy to wystarczy czy jeszcze potrzebuje carbo i bialko?
lekarz najsensowniejsza rada tylko nei daj sie zbyc gadka : "musi pan przerwac trenowanie jak pan chce byc zdrowym" Ja juz bym musial 3razy zrezygnowac z treningow gdybym mial pelne zaufanie do lekarzy a tak to jakos sie w kupie trzymam i cos tam sobie trenuje
[...] stak ECA Producenci w niektorych produktach robią wode z mózgu ludziom. Napisza ECA i koniec Chyba zrobie sam staka ECA .... mam w domu efedryne i kofeine ..aspiryne sobie kupie w aptece ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them.... Zmieniony przez - KAIN w dniu 2003-02-27 22:10:16 Zmieniony [...]