koniu151

odpisałem Ci w dziale Nutrifarm. Luteina o którą pytasz nadaje np kolor makaronowi durum, czy liściom na jesieni i z hormonami nie ma nic wspólnego. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-02-25 00:06:18

jaką metodą jest otrzymywana johimbina? jaką gwarancję czystości dajesz? i jaką gwarancję, że jest to joha? widma? z tego co pamiętam, w temacie o johimbinie w dopingu, nie znałeś podstawowej terminologii chemicznej, więc śmie wątpić w Twoje kompetencje, jak już o nich mówisz. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-05-09 18:58:14

widzę tam max 2500 przy założeniu, że wieprzowina to karkówka, a udo liczysz masę mięsa bez kości. W sumie 2500 nie tragedia, na pierwszy rzut oka wydawało się sporo mniej, jak jadłeś tak do tej pory i przy takiej ilości węgli miałeś siły na cf, to leć śmiało dalej. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-05-28 11:48:09

odpada, matura musi być! jak 50$ z tym modem komercyjnym, z tym że mówię - pomarańczowi kokosów nie mają - 30% tego co zielony ma od skasowanego postu i 50% naszej premii od bana. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-03-24 23:11:30

uojciec Galeria to specyficzny dział, w którym nikt nie chce pracować, lub szybko się nudzi, posiedziałbyś tam "z naszej strony", to byś wiedział ocb. Wszystko ustalone, nie będzie nikogo nowego spoza grona moderatorskiego, dziękuję, dobranoc. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-03-25 17:41:09

robię często podobnie, dodaję jeszcze orzechy, bez fety i chleba, kurę "smażę" na wodzie. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-12-15 23:21:11

ułóż sobie normalną zbilansowaną dietę, ewentualnie LC. Mody przemijają, a te dwie opcje od lat mają się świetnie, proponuję refleksję dlaczego. Święte słowa.

Koniu151, a wiec warto polaczyc czy szkoda kasy?

Koniu151 czekam na odp :)

tragedii nie ma właściwie jest to ciśnienie wysokie prawidłowe, może to być spowodowane lekką nadwagą, trybem życia, olimp Therm Line raczej nie wpłynie negatywnie, bo to bardzo lajtowa zabawka, tak lajtowa, że aż szkoda pieniędzy, ale jak się boisz dodaj czosnek - pomoże. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-05-08 16:15:10

Zmasować to Ty będziesz mógł za 10% bf minimum. Teraz cała masa, którą zrobisz to będzie sadło. Pas neoprenowy i spalacze miejscowe zostaw bo to ani nie działa, a jak działa(spalacz miejscowy) to nie na taki bf. Witamina C, omega-3, piling, kąpiele w solance, styka. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-12-23 10:48:48

białko na wodzie + oliwa, jak masz dobre białko zamaskuje oliwę, jeśli z niższej półki to możesz dać olej lniany bądź rzepakowy . pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-02-14 18:54:58

może być i mięso z kury z oliwą czy makrela jakaś np. ja w okresie schodzenia do naprawdę niskiego bf, planuję jako źródło białka tylko i wyłącznie mięso/jajka, wszelki nabiał out, przy wyższym bf nie przejmował bym się tym aż tak bardzo. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-02-17 19:54:09

DLACZEGO LUDZIE KTÓRZY MAJĄ W CH.J CZASU O******L.JĄ SIĘ I NIE ĆWICZĄ ?? a pomyślałeś , że nie każdego kręci kulturystyka? "pytanie typu : czemu faceci nie urzywają wibratorów, przecież mają tyłek?" Albo: JEŚLI NAWET ĆWICZĄ, TO DLACZEGO ROBIĄ TO NA ODPIERD.L SIĘ ?? bo nie dla każdego ćwiczenie jest na pierwszym miejscu? Sprawia mi to [...]

Koniu151 te twoje posty w tym temacie to prowokacja czy naprawde nie rozumiesz temetu i przekazu autora ?

sugeruj się tym "trudniejszym" sposobem, ten prostszy nie uwzględnia wszystkich czynników. wchodzisz na jakąś stronę gdzie masz podane btw i rozkładasz równomiernie kalorie/makroskładniki/ na kilka posiłków, ta bys węgle miał przed i po treningu, tłuszcze w innych, we wszystkich białko. proste. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu [...]

dostałeś wyżej prawidłową odpowiedź na swoje pytanie, nie przytyjesz od jednego posiłku, tak samo jak od jednego nie schudniesz, jak masz wszystko profesjonalnie dograne powinieneś o tym wiedzieć. ;-) A jak dalej myślisz, że mówimy o czymś innym, to nie - taki posiłek Ci nie zaszkodzi. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-02-18 21:31:14

chłopaczku, nigdy nie miałeś styczności ze spalaczami, a chcesz już się w efkę bawić? Ogarnij się trochę. Thyro efki nie ma, ale jest skuteczne, w DB jest ekstrakt z johimbiny, więc samej johimbiny jest tam mało(imo skuteczna, minimalna dawka to ok 9-10mg,najwieksza jaką wrzuciłem to 36mg w ciągu dnia i nie umarłem ), co nie zmienia faktu, że [...]

dieta. ramiona można poćwiczyć, ale paradoksalnie największą uwagę skupił bym na nogach i plecach, bo to podstawa skutecznego odchudzania. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-12-09 00:01:06

Koniu151 sądzisz że na redukcji lepszym połączeniem jest klatka+plecy niż klatka+barki?? Ile razy robiłeś trening na redukcje??