12.10.18 - Piątek - DT Późny powrót więc dzisiaj bez spania. Dodatkowo szkoła w której ćwiczę zrobiła sobie długo weekend z okazji dnia nauczyciela... To siłownia oczywiście też nieczynna bo pewnie wszyscy razem poszli się naj@#&ć ... Hah. Pojechałem na odnowiona siłownię, ok 10km Wpompowali w nią ponad 300k, szkoda że prawie wszystko w [...]
Miętkie jak mietkie, ale zimne dziewczyna woli. Fajne 9km. Zaraz dyszki będziesz latać. Tak sobie myślę czy chcę Szajbie odpowiadać na posta. Skrotowo napiszę tak: ta stówka cal przekroczona słabszego dnia- jesli nie robić z niej afery - to przeloży się na spokojne, dalsze kontynuowanie redu. W przypadku zrobienia wielkiego halo - predzej czy [...]
[...] od miesiaca u mnie i fotki oczywiscie beda ,wpadaj do mnie i dopinguj penthaus dobra dieta , zobaczysz po efektach ja nie jem lyzki ryzu czy jakos tak zeby nie bylo moja dziewczyna mowi ze tyle je przez caly tydzien co ja na posilek (ryz badz kasza badz makaron + warzywa i mieso chude) a nie jestem tez profesionalista zeby sie katowac 9x [...]
[...] ale tez dobre jutro badz w sobote plecy , zobaczymy jak bedzie z zakwasami pozdrawiam Kamiru o dziwo Leczo bylo dobre , spoko , sorry Kamiru ze sie nie odzywam u Ciebie ale mam teraz maturke, cykl,dziewczyna i jeszcze raz w ch... nauki , mam nadzieje ze mi wybaczysz , zaleglosci nadrobie Zmieniony przez - lubien w dniu 2007-02-01 23:39:24
[...] porzadne dojeebac do pieca, w sumie dlatego jak wychodze moge wykrecac koszulke chociaz jest taka jedna malolatka, ktora pragnie mojego k****a w jej ciasnej c**** i zagaduje do mnie caly czas %-) a dziewczyna wazy chyba mniej od mojej, ktora wazy 46kg %-) jak widze w lustrze jak ona podchodzi do mnie i zagaduje to smiesznie przy mnie wyglada %-)
[...] w sumie dlatego jak wychodze moge wykrecac koszulke chociaz jest taka jedna malolatka, ktora pragnie mojego k****a w jej ciasnej c**** i zagaduje do mnie caly czas %-) a dziewczyna wazy chyba mniej od mojej, ktora wazy 46kg %-) jak widze w lustrze jak ona podchodzi do mnie i zagaduje to smiesznie przy mnie wyglada %-) to Ty masz babe? "stałą" [...]
ok, tak zapytalam bo dzis jedna dziewczyna robila to cwiczenie na silowni, i mi sie spodobalo w poniedzialek minie miesiac, cos tam spada, ale nie jestem pewna bo jak wiecie mialam male zamieszanie z wlasciwym mierzeniem sie, ale wizualnie wydaje mi sie ze leci, zobaczymy w poniedzialek
[...] i tak naginam mu poglady glownie dziala na niego to ze juz coraz rzadziej wyje ze jestem gruba a z asekurantami chyba bedzie coraz latwiej na silowni, jako ze jestem jedyna dziewczyna ktora podchodzi do sztangi to powieksza mi sie grono fanow i chetnych do pomocy ***************************************************************** DZIEN 38 SRODA [...]
[...] Z plankiem też już idzie mi dużo lepiej niż na początki, trzeba następnym razem kolejne 10sek dodać. Przy okazji mała historyjka z siłowni. Przyszła dzisiaj na siłownie dziewczyna, wydaje mi się, że pierwszy raz. W ocenie wieku dobry nie jestem ale powiedzmy z 16 lat. Rozgrzała się gdzieś w strefie kardio, przyszła do strefy siłowej i [...]
30-09-2015, dzień 36 Przy okazji mała historyjka z siłowni. Przyszła dzisiaj na siłownie dziewczyna, wydaje mi się, że pierwszy raz. W ocenie wieku dobry nie jestem ale powiedzmy z 16 lat. Rozgrzała się gdzieś w strefie kardio, przyszła do strefy siłowej i zabrała się za przysiady z gryfem. Nie będę jedynym co robi przysiady - pomyślałem. Ale [...]
[...] ktory potrafi zaopiekowac sie najblizszymi i soba na ulicy - czyli to co mezczyzna ma zakorzenione gleboko w umysle i to (najlepszy przyklad) czego oczekuje od ciebie twoja dziewczyna\zona. CHLOP ze stali a nie z gowna. Nie chodzi tu tylko o walke, ale jak wyz/wym dowartosciowuje, dodaje pewnosci siebie. Wracajac do tematu- kiedys musialem [...]
[...] dziewczynie serio głupio się chodzi, jak na siłowni sami faceci, chodzą jak szafy po tej siłowni. Jeszcze ta siłownia jest no mała, w porównaniu do tych gdańskich, że nie sposób sobie ćwiczyć gdzieś w kącie bez wzroku publiczności. A jedyna dziewczyna na siłowni bądź co bądź wzrok przyciąga ;P dlatego postanowiłam zagadać, żeby chodzić z rana ;)
hahahaha... tez tak robie, tylko z ta mala roznica, ze wyobrazam sobie wtedy, ze dziewczyna mnie zdradza <nerw> jakos to we mnie wieksza agresje wzbudza. Poza tym ja trenuje kickboxing, wiec agresja jest mi duzo bardziej potrzebna niz wam... chociaz spokoj tez sie przydaje. Zlozona sprawa - mieszanka harmonii i chaosu, ale taki jest wlasnie [...]
świetną zumbę prowadzi Agnieszka Ginardo w FITNESS ACADEMY (Wrocław - arkady), dziewczyna wulkan energii, swoją pasją zaraża uczestników :) Dla mnie te zajęcia to okazja to poznania swojego ciała, trzeba się wyluzować, bo te wszystkie ruchy mają być naturalne. Co tu dużo mówić trzeba samemu spróbować! :D
[...] ale od tego mam czeste bole prawego kolana i mosze nosic stabilizator. Czy wykonywanie jakeis cwiczen lub taki wyskok moze zatrzymac wzrost . Jest jeszcze drogi aspekt dziewczyna ktora mi sie podoba heheh jest 6 cm wyzsza . Prosze o odpowiedz. O cwiceniach szlyszalem wiele oraz wiele sie naczytalem. Odzywiam sie zdrowo , pije szklanke mleka [...]
Witam, mam 13lat. 159 centymetrów wzrostu (trenuje leparkour, więc "wygibasy" mam opanowane dość dobrze). Kumple z klasy mają po 162-165cm. Jestem prawie najniższy w klasie, bo jedynie jeden trafił się 150centymetrów. Jakiś strasznie drobny, ale mniejsza o to. Czy uważacie, że skoro mój tata ma 178cm, mama 177cm . To ja ćwicząc wg tego [...]
rossi zauważyłem bardzo wielkie obniżenie popędu seksualnego, co mnie bardzo niepokoi - właściwie wcale nie odczuwałem popędu. A co na to Twoja dziewczyna ? Chyba że aktualnie nie masz to niby do kogo miałbyś czuć ten popęd ! Co do postępów i wzrostu siły daj sobie czas najważniejsze żebyś działał coś w tym kierunku czyli ćwiczył . Nie wymagaj od [...]