dziewczyna

tylko biegam + praca fizyczna (rożny stopień wysiłku, zależy) kreatynę nie biorę. ktoś mi tak poradził z tym juice jako dodatek do śniadania przed porannym biegiem) na rozroście mięśni mi szczególnie nie zależny bo jestem dziewczyną.

Jakie liczyć, po co liczyć? dziewczyna nie jest otyła a ma dopiero 16 lat i ciągle się rozwija. Wyczyszczenie michy z syfu i jedzenie do syta w zupełności wystarczy. Ale jeść to znaczy jeść a nie jak wróbel dziobać 1200kcal dziennie - rozpieprzysz sobie metabolizm już za młodu to całe życie będziesz miała pod górę.

[...] bym chyba młodość swoją stracił;) Nie no widać że jesteś młody, ja mam 21 lat i nie narzekam, że nie mam czasu. Uczelnie + studium, bo ciągnę dwie rzeczy, praca, siłownia, dziewczyna jeszcze sportowo bardziej chcę się rozwijać. Dieta będzie "kulą u nogi" w Twoim rozumowaniu przez krótki czas, potem się przyzwyczaisz. Zabierz się do [...]

[...] swojego czasu w tanoreksję ,przez jakieś 7 lat chodziłem co 2-3 dni na solarium,z czasami opalania na mocnych łóżkach po jakieś 30-35 minut.Pamiętam kiedyś w jednym solarium,dziewczyna dała mi do podpisania karteczkę,że wchodzę na własną odpowiedzialność na taki czas opalania i tak kilka razy dostawałem tam taką.Teraz kiedy mieszkam w Grecji [...]

[...] kumpli (3 z kicka i 2 "karkow") i do busa kolegi (kolegi ojciec gral tez w golfa (wiec kilku sie wyposazylo). Obwiezlismy sie pokazowo po calej wsi wysiadajac przy kazdej grupce mlodych-gniewnych zeby sie tylko pokazac i wiecie co? Nastepnegop dnia jak szedlem z dziewczyna podali mi reke i powiedzieli czesc i tak jest do dzisiaj :)

Skoro tak to jak to brać??? Kiedy?? w jakich ilościach?? jak to przeplatać z posiłkami??? Oczywiście dieta jest wysoko białkowa... Cel szybka redukcja... Moja dziewczyna dopiero teraz się zaczyna martwić czy od tego nie urośnie..... jak to jest??? Pozdrawiam Q_W_E_R_T

zdrowia szczescia pomaranczy niech wam chlopak/dziewczyna (niepotrzebne skreslic)nago tanczy

[...] ale dawki są stanowczo za małe jak na 40zł dopłaty w porównaniu z cell pump. Po pierwszej dawce żadnych rewelacji - pamiętam jak po pierwszej porcji kreatyny w życiu moja dziewczyna zaczęła się drzeć - co za sterydy biorę - tak spuchłem :)). Prawda jest taka, że cf zatrzymuje niezauważalne ilości wody - nie ma efektu napompowania. Następnie [...]

poreczy nie mam, niestety piwnica jest bardzo niska no i nie ma jak zamontować, właśnie wolałbym uniknąć 4 dni, klasa maturalna,praca,dziewczyna to ledwo 3 dni ogarniam:)

[...] jest najlepsza dla wszystkich. Jest dobrym uzupelnienem. W poprzedniejszych postach szukaj w archwium masz dobrze opisana ta sztuke walki. Wnioskuje ze jestes jeszcze mloda dziewczyna, osobiscie uwazam ze bedzie Ci ciezko. Jezeli nie trenowalas nic przedtem ciezka droga przed Toba. Jest to system obronny pamietaj, wiec w starciu z jakims [...]

hey.(odpukac) ale wszystko ok.jestem 3miesiac od takeigo dla mnie wiekszego cyklu i jest ok.zawsze bylo ok.a w ogole to jestem min.4 razy sprawniejszy w lozku po saa niz za nim ich jeszcze nie bralem.nie wiem czemu tak jest...moze dziewczyna aktualna bardziej goraca od poprzednich:)))wszystko od dawek zalezy moim zdaniem

wlasnie. a propos treningu: nie da rady tak "domowo" pocwiczyc? z malymi hantelkami na dywaniku? bo trafilam na taki artykul, gdzie dziewczyna miala zerowe efekty po ckd i to podobno dlatego, ze trening musi byc dokladny a nie takie sobie machanie hantelkami. a co do mojej niskiej wagi to dzis sie podlamalam po raz kolejny, bo maz [...]

masa mimo wszystko, zobaczysz czy wszystko idzie ci proporcjonalnie, jak nie to sie skupisz bardziej na odstajacej czesci i tak caly czas.. start masz dobry, chociasz troche pozno zaczoles....no ale dziewczyna napewno bedzie zadowolon ze dbasz o siebie..pozdrowka

Ziomeczku stanąłeś do tego zdjęcia pleców jak jakas długowłosa ****a!!! hehe Czy twoja dziewczyna tez cwiczy z tobą na mase??? Zrób zdjecie i ustaw się jakoś do niego, trzeba choć troche umnieć sie sprzedać, / http://www.aa18.prv.pl/aa17.jpg / jeśli zdjęcia ci nie wyszły to po co je umieszczałeś! Zrobiłeś z siebie pośmiewisko! Mam nadzieje ze [...]

Bardzo smieszne to wszystko Moja dziewczyna jakos nie narzeka

"najmłodszy mistrz wagi heavyweight federacji WWE,wiek ok. 30stki,jego dziewczyna jest wkole 50tki,inna wrestlerka - sable,chyba jedyny człowiek który umiał zrobić powerbomb big showowi (ok. 220kg),po wrestlemani gdzie przewalił z goldbergiem (tj. od mniej więcej 11 maja) rozwiązał konktrat z wwe,postanowił szukać szczęścia w american [...]

No libido bardzo dobre ochotę mam cały czas ale strasznie szybko dochodzę za pierwszym razem a drugiego razu nie ma bo się zniechęca dziewczyna. Właśnie w tym będzie problem teść w maxie, libido mega, podniecenie pewno też mega i masz rezultat. Jak bez teścia nie było problemu to się nie przejmuj z czasem minie. Albo ładujesz kilka razy z rzędu [...]

No libido bardzo dobre ochotę mam cały czas ale strasznie szybko dochodzę za pierwszym razem a drugiego razu nie ma bo się zniechęca dziewczyna. Czestrze zabawy moga pomoc. A bankowo dapoxatyna poradzi sobie z tym wzoro, partnerka bedzie krzyczec bys konczyl :-D sa fajne mixy na rynku viagry/cialu + dapo. Chociazby: [...]

https://i.imgur.com/ucuZG4s.jpg Kevin Jairaj / USA Today Geoff Neal: To nie jest tak poważna sprawa jak mówią Półśredni UFC odnosi się do sytuacji ze swoim zatrzymaniem przez policję. Niedawno informowaliśmy o sytuacji z 25 listopada z udziałem Geoffa Neala (13-4, 5-2 w UFC, #12 w rankingu UFC). Wówczas zawodnik UFC został zatrzymany za jazdę pod [...]

Misio i inni macie tu linka który powinien rozwiązać problem bezabonetowca w DOPINGU: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101143 Mam nadzieje że ten link cos podziała na ten temat !! Pozdrowienia z DOPINGU PWB SFD FIGHT CLUB JEST JEDNA DZIEWCZYNA DLA KTÓREJ BEDE ZYĆ....AgA....I NIE ZMIENIA SIĘ NIC !!