do smażenia

[...] aż uzyskamy dość gładki 'szejk': SFD/Images/2015/7/29/3dc729f86cb9435998cf0e9f468c3ab3.jpg I wlewamy na rozgrzaną patelnię (ja nie używam żadnych oliw, ani olejów do smażenia, ale tu także według uznania): SFD/Images/2015/7/29/50978de722f3400cb4cadea6e2679048.jpg W między czasie, do kubeczka dajemy 100-120g jogurtu naturalnego, i [...]

[...] Ciasto: 300- 350g mąki pszennej 200g margaryny 1 jajko ½ łyżeczki soli 100g gęstej, kwaśnej śmietany Nadzienie: ok. 500g mięsa wołowego 2 cebule sól, pieprz, Vegeta olej do smażenia Dodatkowo: 1 jajko Sposób przygotowania: -Mięso wołowe ugotować z dodatkiem Vegety. (Wywaru nie wylewać). -Cebule obrać i pokroić w grubą kostkę. Cebule podsmażyć na [...]

Witam. Chciałbym, aby ktoś kto się zna na odżwianiu ocenił moją diete. Na tej diecie jestem już 8 miesięcy - na postępy nie narzekam, lecz może coś źle robie i może być lepiej 1. 7:00 -Jajecznica z 3 jaj (całych) + jedno białko kurze na oliwie z oliwek SMAZYMY NA STALYCH NP.MASLO/SMEL LUB DOBRYM OLEJU RZEPAKOWYM Z 1-WSZEGO TLICZENIA LUB OLEJU [...]

Omlet marchewkowo kokosowy Składniki: - 2 całej jajka -2 białka -mąka kokosowa 20g -15g odżywki białkowej ( u mnie orzechowa) -150g marchewki -olej kokosowy do smażenia (np.) Przygotowanie: Białka oddzielamy od żółtek i ubijamy na sztywną pianę z odrobiną soli. Dodajemy żółtka i delikatnie mieszamy. Marchew ścieramy na tarce na małych oczkach i [...]

Omlet marchewkowo kokosowy Składniki: - 2 całej jajka -2 białka -mąka kokosowa 20g -15g odżywki białkowej ( u mnie orzechowa) -150g marchewki -olej kokosowy do smażenia (np.) Przygotowanie: Białka oddzielamy od żółtek i ubijamy na sztywną pianę z odrobiną soli. Dodajemy żółtka i delikatnie mieszamy. Marchew ścieramy na tarce na małych oczkach i [...]

no taki na grilla lub do smazenia. ja usmażę na teflonie bez fatu

[...] napiszesz, że np. będziesz jadł smażone, to nic nikomu nie mówi - potrzebny jest konkretny spisany rozkład na cały dzień, z uwzględnieniem np. ile gramów tłuszczu zużyłeś do smażenia. Tu o wyliczaniu zapotrzebowania: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Napisz swoje [...]

Zapomniałam dodać, ze i do jajecznicy i do spaghetti dodałam po łyżeczce oliwy (tzn do smażenia)

Olej kokosowy jest faktycznie w takiej konsystencji jak opisujesz,więc myślę ze tak, jak najbardziej bedzie sie on nadawal do smazenia :-)

[...] nie uważam, że jedzenie wieprza, który będąc mały ma robione zastrzyki ze sterydami żeby rósł szybciej, czy kurczaczek, który każdy wie jak jest hodowany :) Także pozdro, każdy ma wybór, co chce w życiu jeść, zadałem pytanie o to jaki olej rzepakowy jest smaczny do smażenia, a nie na czym powinno się smażyć bo o tym faftaq pisze na potreningu.

Pewnie też wliczony jest olej do smażenia.

do smażenia albo smalec, albo olej kokosowy. Oliwa z oliwek oczywiście extra virgin.

A olej z pestek winogron do smażenia też się nadaje?

@anubis84 a jak ma się sprawa z olejem ryżowym ? pytam bo kupiłem butelkę po zasłyszeniu że to spoko olej do smażenia ze wzgl. na wysoką temp. dymienia. Bodajrze w filmiku M. Karmowskiego. (artykuł przeczytałem, ale nie znalazłem tam o nim wzmianki)

ryżowy moze być do smażenia i na zimno

Jaką kupić patelnię do smażenia bez tłuszczu? Możecie coś polecić?

Ten niebieski jest rafinowany, do smażenia ok, jesli chcesz sobie podjadać dla składników odżywczych szukaj z napisem virgin nierafinowany cena wyższa od tego niebeiskiego, Gdzieś wyczytałem że ten niebieski Według producenta olej kokosowy KTC jest wyciskany mechanicznie, a następnie filtrowany i oczyszczany z zapachu, wszystko to bez użycia [...]

BIO OLEJ KOKOSOWY 900ml BEZZAPACHOWY Ekogram .nada sie do smażenia.nie wklejam linka bo bedzie ban

Spokojnie możesz używać do smażenia.

jeden z najlepszych do smażenia