SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to pompa

  • metanabol, 1 cykl ...

    Post
    Doping

    Co do odpowiedzi to: ANKIETA. Ja mam natomiast pytanie co do suplementacji po cyklu na metce. Zamiast kredki może być jakaś NO pompa?. Bo znalazłem w szafce jeszcze całe pudełko NO PUMP z Activlaba i nie wiem czy nie było by lepsze od kredki... Pzdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2010-12-13 11:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO W 100% CZYSTY?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    lol, proste że pompa Ci zejdzie po cyklu z kretki ale zawsze spory procent nowo nabytej siły zostanie. zresztą wątpie żeby kretka nie zadziałała po raz pierwszy nawet na osobe z długim stażem. to poprostu nowy impuls dla organizmu. na koniec powiem tyle, ćwiczcie jak chcecie, każdy robi to co lubi i robi to jak chce. tylko dziwi mnie podejście co [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7345 Data: 2008-12-31 14:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • punkty olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Kreatyny i Ester Kreatyny HCL razem 4gramy Po tym cyklu na Nitro 2 i Cp robisz przerwe i po przerwie dopiero możesz wziaść kreatyne Co ci może spaść? - jedynie słabsza pompa i mniejsza wytrzymałość na treningu ale to normlane Pozatym na tym cykliku i po cykliku trzymaj dietke i bedzie dobrze Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-01 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2007-10-01 15:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest spoko a powiedz mi tak, bo mnie to zastanawia . dla przykładu robie 3 x 15 dipów ,a mój maksymalny wynik w jednej serii to 26-7 i co mi da jeśli zamiast trzech serii będe robić 4 tak jak proponujesz? to sprawi że bede mogl zrobic 30 powtorzen w jednej serii? nie sądze ,mysle ,ze to tylko troche wieksza pompa będzie, ale nic poza tym

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2024-02-15 07:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no xplode ----> DAWKOWANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie treningowe nie warto lepiej mono dokupić i wteyd łykać, szkoda No-X w DNT brac NO2, o co pompa, energia i pobudzenie w dniu, w którym nie ma się treningu? chyba, że ma się dużo kasy to wtedy jedynie w porze treningu. pzdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 14:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy ;-)

    Post
    Doping

    Narazie nic powiedziec wiecej niemoge gdyz jestem dopiero po dwoch treningach dzis ide na trzeci. Skoncze puszke to zdam relacje Ale naprawde - pompa wydaje mi sie wieksza niz na koksie - niewiem czemu A co najsmiesniejsze - diety prawie wogole nie trzymam

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5545 Data: 2005-10-10 14:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwój siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Niewiele osób tak robi ale ja jaestem wielkim zwolennikiem i zupełnie inaczej wygląda wtedy moc na treningu. Do tego jakaś kreatyna. Na mnie siłowo najlepiej działa TCM - czyli jabłczan. Po stakach kreatynowych raczej poprawia mi się czucie mięśnia i pompa - siła natomiast mniej. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2013-02-08 22:52:34

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2013-02-08 22:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora meta najlepsza?

    Post
    Doping

    [...] piszą co niektórzy prawdopodobnie jest to metylotestosteron. Ma on o wiele większe skutki uboczne. W smaku tabsy są troche słodkawe, identycznie jak metandienonu. Działanie, pompa siła też. Ale po cyklu metylotestosteronu zostają tylko skutki uboczne... Ogólnie nie polecam. Nie wiem jak ma się sprawa z Methandiex Scantel Pharma, będe testował [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10760 Data: 2009-03-08 12:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mu diete nie wiem jak cwiczyl bo nie trenujemy razem ale palil ziolo na cyklu jak i po wiec mysle ze 4 tyg na 15 mg ed i 2 kg na takim cyklu tez chyba niezle.On mowil ze pompa byla na silce az po plecach sie podrapac nie mogl haha.Sam kiedys bilem dece+tescia piekne czasy,umiem rozpoznac kiedy dany towar jest cos wart.Wiec prosze Cie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2012-06-11 17:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 KG BIAŁKO PROLONGATUM BIOGENIX-w/g brakow w diecie 4 KG CARBO BIOGENIX-odpusc sobie carbo, po co ci dokladnie? 300SZT MC KREATYNA OLOIMPU-w DT: 4 na czczo, 4 po treningu, W DNT: 4 na czczo, 4 w porze treningu 300SZT 1100 BCAA OLIMPU- 7-8 capsow przed treningiem, 7-8 po treningu CEL CZYSTA MASA MIĘŚNIOWA I POMPA MAX CO NA POMPE OGOLNIE MAM W BICU [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2008-05-16 13:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sylimarolu + 1g berberyny, ale no znowu sajdy wjechały. Myślałem, że przy takiej ilości ochronek powinno już być stabilnie, ale jednak nie. Po ok 12 dniach wjechała na maxa pompa w dolnym odcinku kręgosłupa, a co gorsze gniecie ostro w boku + turbo zgaga. Mam siedzącą pracę, więc tym bardziej mi to doskwiera. Jedyną, słuszną decyzją oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2022-09-14 11:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - Proszę o pomoc co robię źle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak LG to polecam trening na czczo poprzedzony kawą gorzką lub ze słodzikiem. Katabolizm - MIT. Pompa na czczo - kozak. Plusem jest to, że jak po 1-2 tygodniach się przyzwyczaisz to czujesz się świetnie w okresie postu - rześko. Zależy kiedy trenujesz. Powiedzmy, że o 16 zaczynasz trening, który trwa godzinę + 30min aero. Tak więc jesz o 18 1 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2012-10-06 00:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] trening na kilka dni dam znac za jakis czas pozdrawiam, ale jesli mialbym stawiac to na przedtreningowki typu saw czy high kick tam sa pobudzacze w nitro to raczej nie ma napedzaczy tylko pompa... nitro nie pobudza mnie nawet jak kawa Zmieniony przez - adokado w dniu 2012-09-22 14:45:10 Zmieniony przez - adokado w dniu 2012-09-22 14:46:56

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2012-09-22 14:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening fbw 5x5 a hipertrofia + ocena treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    g**** się znacie, na Wykopie każdemu nowicjuszowi polecają 5x5 Greyskulla Na początek bo to NAJLEPSIEJSZE PROGRAMY! MIĘŚNIE TRZEBA BUDOWAĆ NISKIMI REPAMI! BEZ SIŁY NIE MA MASY!! No i później mamy co mamy, chłop robi pół roku Starting Strength, ulewa się z nadmiaru kcal a w martwym robi 60 kg na serie.... No, ale on robi SIŁĘ, a więc jest lepszy, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2019-07-06 23:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, stack, zalewanie wodą itd.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale o co chodzi? Skoro brałeś mono to ... STACK to w skrócie to samo co mono + dodatki uprzyjemniające trening, pobudzenie, pompa + regeneracja ... Masz kasę = kupujesz. Nie masz = bierzesz mono. Proste. "Jakiej jakości są mięśnie" To znaczy co? Ile fatu nałapiesz? To nie sprawa stacka, a DIETY/treningu. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2008-07-29 22:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry stack kreatynowy Do 100 Pln

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stacków np Green MAGnitude, Olimp Creatine Xplode też jest spoko Normalnie, to znaczy żeby czuć było działanie , więcej siły na treningu , cięższy intensywniejszy trening , pompa , chyba każdy wie o co chodzi .Właśnie zastanawiałem się też nad Xplode , bo przystępny bardzo cenowo jest.8-) może coś ktoś jeszcze od siebie poleci ? sprawdzę cenę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2015-05-27 17:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - słabe odczucia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to pewnie bład.. Ja bralem po 1 miarce i po zjedzeniu naprawde mocniejszych i slabszych przedtreningówek, a bylo tego sporo, mesomorpha np. stawiam na I miejscu, pobudzenie, pompa i treningi nie do zaebania, moc, wytrzymalosc wszystko na najwyzszym poziomie.. i na mnie działał jak pownien, ale byly też suple które mimo opinii mialy wyrywać z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2014-05-20 21:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy RedWeiler - Temat Zbiórczy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Trening plecy+kaptury+triceps - waga 75 kg - porcja 6g - pompa 0/10 - to samo co normalnie - pobudzenie 2/10 - może delikatnie coś ruszyło - smak 10/10 przypadło do gustu - rozpuszczalność 8/10 - został jakiś proszek na dnie mimo długiego mieszania, nie było go zbyt wiele - pewnie kreatyna - ogólne odczucia 2/10 - nie działa na mnie porcja 6g, [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10149 Data: 2013-04-01 21:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB a "pompa"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z treningu czyli miesnie. bo jesli przytyjesz 5 kg a po kilku tygodniach stracisz 5 kg i wymiary te same bedą to znaczy ze Twój trening i dieta były do dupy/ jesli chcesz znac opinie innych i zdobyc odpowiednią wiedzę to uzyj wyszukiwarki. wpisz sobie mono, pompa, wytrzymałosc a na pewno dowiesz sie duzo wiecej bo kazdy ma inne doswiadczenia

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4928 Data: 2007-07-17 16:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obecnie mozesz w aptece kupic juz bardzo tanie generyki z tadalafilem. Ja zaczalem wlasnie test mikrodozowania 2,5 mg dziennie. Cel tez bezprolemowa arekja, ale i lepsza pompa miesniowa i lekkie wyregulwanie cisnienia. Kilka firm farmaceutycznych robi juz generyki. Ja np dostalem recke od urologa na Profitadal 28tabl po 5mg. Opakowanie 65 pln [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2021-02-15 19:35:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)