SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to pompa

  • low carb na mase - bo w tłuszczu siła %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 ok 2 ok 3 tzreba zamówic , i tak traktuje to jako źródło kw tłuszcz a nie o3 4 hmm , szkoda nie lubie kaszy gryczanej zastanawiam się czy mam dostatecznie dużo 0mega3 w tejże diecie , ale chyba jest ok a co do ładowań... pompa mi neipotrzebna ale jakiś cheat meal 1-2 a week sie zrobi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2007-01-14 18:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vespertin / Nowa codzienność!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Podciąganie sztangi/ Wiosło podchwyt/ Wiosło nachwyt / 3s/6p19kg/7p19kg/5p20kg 4. Szrugsy sztanga / 3 s / 20 powt / 19-20-21,5kg 5. Wymach boczny w opadzie / 1s / 60 powt /pompa Wnioski -w obcej siłowni gryf waży 19 kg. Mój ma 14 więc jest spora różnica przy ciężarze wyjściowym. A przy 5 seriach nawet dokładając najmniejsze możliwe ciężary robi [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4904 Data: 2010-03-16 20:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja kuracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Poniedziałek- Biceps+Kaptury - Środa-Barki+Triceps - piątek-Klata+przed ramie - Niedziela-Plecy+nogi *Co do planu treningowego to nie mam w sumie bo robie na spotana aż jest pompa i czuje,że dobrze wlazło tak aż dalej się nie da. - Z wyciskiem 102kg stoie już ponad miecha to nie miłe. Co do wypowiedzi drugiego pana to czemu 100g Carbonoxa po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2013-01-08 16:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest mój 6 cykl kreatynowy . mam 2 puchy cell pompa i mysle ze bcaa extra 500g wystarczy mam do wydania 110 zł lub 120zł co mógłbym cokupic do tego cell pompa zamisat bcaa prosze o jakies nazwy supli ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2009-03-08 22:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błacholl / Gettin' stronger...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lekko Wioslo 3x5x100kg -tutaj najbardziej odczulem spadek sily Sciaganie do klatki 3x12 Klatkens Wyc.hantli plasko 3x12-10 Rozpietki skos 3x10 x17kg Brama 3x12 - niezla pompa. Teraz tylko tydzien przerwy,ladowanie baterii i od stycznie jedziemy znowu. Im blizej stycznia,tym bardziej mi sie chce odrazu wejsc na silowke i nie bawic sie w [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 15203 Data: 2008-12-28 10:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP 100 -atomic lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    aj tam odrazu dupe urywa,bez przesady...mnie np. 2 szoty nie bola a 3 odczuwam troche ale da sie wytrzymac.Co do dzialania to moim skromnym zdaniem dziala elegancko...pompa jest git,siła do przodu ,poprawa sylwetki ,dobra twardosc i waga do przodu...

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 09:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aplodan -podobno wymiata- wasze opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    siemanko. Aplodan brałem 3 tygodnie i jestem zawiedzony, niebardzo działa , fakt że pompa jest spora ale nie warty jest tych pieniędzy, zdecydowanie bardziej polecam m-stack Animala, naprawdę dobry sprzęt. Ale myślę, że czas sprawdzić coś mocniejszego co na pewno działa, a cenowo jest to samo co aplodan, myślę o ph np. mega-h, mega-zol, lub [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9662 Data: 2008-08-18 07:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Rzeźbę - prosze o opinie i podpowiedzi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dużo dobrych stackow. z tego co ja brałem to bardzo podobał mi się mesomorph, pobudzenia jakiegoś okrutnego to on nie ma ale chęć do treningu i przerzucania żelastwa jak i pompa pierwsza klasa, pomijając zejście, które jest na około 3-4h po wzięciu porcji to dobry produkt. Crack też bardzo dobry podobny do meso ale przy dużym wysiłku robiło się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2012-05-05 19:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-CENTURION LABZ-god of ragexxx 2-smak 3/5 słodkawy lecz dla bez znaczeniaa 3-pompa 5/5 git tylko ladowanie ww przed bylo ;] 4-pobudzenie 5/5 malo co na mnie dziala to dalo kopa, 5-ogólne odczucia kuuupie ;dd spodobał mi się

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 20:06:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • INSANE LABZ - PSYCHOTIC smak - 4/5 Smak i kolor chemia, ale jak na pw to całkiem dobre. pompa 3/5 Raczej lekka, trochę wyszły żyły na wierzch pobudzenie 3/5 Tu oczekiwania były wysokie, ale bardziej chodziło o focus i motywację, a pobudzenie poszło raczej w ćpalnie. ogólne odczucia Ktoś wyżej pisał, że towar bez gery. Jak dla mnie ewidentnie [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-18 20:14:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1-nazwa : brawn venom 2.0 2-smak : 0/5 serio, zapach zapowiadał się fajnie, ale to takie g**** było, że chciałem wylać 3-pompa : 1/5 bez różnicy, jackd up lepiej spomował 4-pobudzenie : 2/5 bez różnicy 5-ogólne odczucia 5/5 nie wiem co tutaj jest, ale czułem się po siłowni jak na haju, nogi lekko z waty, a robiłem klatę, humor wybiło mi przez [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-20 20:58:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] powtórzeń tylko po 5 przez co ciężar z mostu był większy, nawet przy większej objętości (czytaj 5 serii nie 3). Pisałeś o zmniejszonej kaloryce , więc masz odpowiedź czemu pompa może być gorsza jak i czucie mięśnia. I brzuch ci jeszcze wywaliło po obcięciu kalorii :D ? może wrzuć ankietę działu, jak dietę, bo na 100% dieta leży i kwiczy, a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2019-05-26 11:06:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • PMP Steroids - Methaxin

    Post
    Doping - zdjęcia

    Na mecie to taką twardośc mięśnia mam niemal cały dzień po treningu. Pompa na treningach SW niemal niepozwalająca zakończyć treningu. Co do "bez kija nia podchodź" to ja ogólnie jestem teraz "niespotykanie spokojny człowiek" także nie ma problemów raczej. To mówisz Nacjol, że ta meta dobra? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 12:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monterze instalacji gazowych pójdę za Ciebie siedzieć A propos - Monterze instalacji gazowych, mam w domu piec Vaillanta, ostatnio mi pompa siadła, zadzwoniłem do znajomego fachowca (jego córka kiedyś u mnie trenowała, więc liczyłem na zniżki, ale dupa tam), kurcze koleś przyjechał, popatrzył po czym pojechał i znowu przyjechał i znowu popatrzył [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 22:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzisiaj sprawdzilem przedtreningowki: Thermo Pump i High Kick. Polaczylem je obie co dalo mi 200mg kofy i 5g beta alaniny ( mrowienie niesamowite :P ) Bardzo fajnie mnie to pobudzilo, waskularyzacja odrazu lepiej wyglada, pompa niesamowita. Warto je polaczyc. http://s27.postimg.org/ta9hvhjxf/20140215_121936.jpg

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 13943 Data: 2014-02-16 16:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOW TIME 2 UPDATE

    Post
    Iron Horse Series

    porcja 10g i jedyne czego by chciec wiecej to moze lepsza pompa (ale i na to jest sposób, dodaje Double impact w dawce do max 10g i jest zestawienie niemalze idealne w moim odczuciu :-) ) , poza tym produkt bardzo dobry imo, b.d pobudzenie, koncentracja, oddalenie zmeczenia, bez zjazdów po treningu itp.. pierwszy produkt z dendrobium jaki miałem [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 06:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koxy w sportach walki

    Post
    Doping

    Nadal czekam na jakieś wypowiedzi a propos dawkowania i zastosowania saa, na pewno znajdzie się tu jakiś trener boXerski, który "dba o swoich pupilów" od strony farmakologicznej, albo ktoś kto ma głębsze doświadczenia. Ja ostatnio zjadłem boldka (o ile był tam boldon-pozdro B-50 http://www.sfd.pl/boldenon__NIE_dzi%C4%99kuje-t498463.html [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4204 Data: 2009-05-22 17:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stojąc (młotki) 3x10 unoszenie sztangi stojąc 3x10 Na wstępie cieszę się z meczu Polaków, choć zawsze jest niedosyt. Co do treningu to triceps prawie mi rozsadziło taka pompa była. Barki nieźle czułem, ogólnie trening bardzo udany. Ostatnio bardzo fajnie mi się ćwiczy i z wielką chęcią wręcz wyczekiwaniem idę na siłownie. Teraz wielkie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2012-06-12 23:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • około 2h jest to najcieższy trening w tygodniu zawsze robie środe wolną tz ide na basen :D ale pompa na nogach jest straszna przyznam że ledwo co mogę się przebrać

    Odpowiedzi: 526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 10:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URX Bombshell - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kucia bylem zly ze wzialem pre-workout bo spompowalo mi cale rece jak balony musialem robic przerwy co pol minuty bo czulem jakby krew nie doplywala po jakims czasie pompa zeszla i zaczal sie God Mode - ON, malo nie zajechalem mlota zlapal taka temperature po 3 godzinach ze mozna bylo jajka smazyc, poszlo 75% lazienki za jednym razem, [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-21 17:57:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)