SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to pompa

  • POMOZCIE MI

    Post
    Trening dla początkujących

    czli co??? co to pompa???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2009-10-29 17:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • remix, ale bzdury gadasz... przyłóż się do techniki wykonywanych ćwiczeń, a poczujesz co to pompa i bez supli typu cytrulina, aakg, etc.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2008-02-16 09:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam STORM

    Post
    Odżywki i suplementy

    niezgodze sie, walnij 2 porcje storma przed treningiem i zobaczysz co to pompa :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2008-11-17 19:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Pack

    Post
    Trec

    kopalo? :O jedynie co to pompa ok ale zero pobudzenia i chęci do treningu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2012-04-08 00:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Ostatnim razem jak osuszyłem wino to nie byłem już w stanie się zdenerwować. Za to mojej wyszły takie "żyłki" że coś w tym jest co piszecie. Pompa :-D

    Odpowiedzi: 42942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 17:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] to jest koza? :-D Kominek był oryginalnie w naszym projekcie ale zrezygnowaliśmy, jestem pewna że nikt by go nie używał. Z naszego dotychczasowego researchu wynika, że jak pompa to i fotowoltaika. To połączenie zdaje się mieć najwięcej sensu no i rachunki powinny wtedy być niskie. Właśnie to mnie zastanawia. Architekt nakłania na ustawienie [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-08 07:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] to jest koza? :-D Kominek był oryginalnie w naszym projekcie ale zrezygnowaliśmy, jestem pewna że nikt by go nie używał. Z naszego dotychczasowego researchu wynika, że jak pompa to i fotowoltaika. To połączenie zdaje się mieć najwięcej sensu no i rachunki powinny wtedy być niskie. Właśnie to mnie zastanawia. Architekt nakłania na ustawienie [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-07 22:01:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to juz pare setek. Za ilość ktorą dzis zaplacilem 40zł, mam fantastyczny cykl i super redukcje, w dodatku sally+kreatyna(ja bralem sall+jabłczan) daje niesamowite efekty, pompa jest taka ze czasem az dziwi. Naprawde polecam, jako bardzo dobry srodek do rzęźbienia i cudowny wręcz transporter i dopalacz efektów kreatyny. PS:Przy sally około 30mg [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-06 01:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] (tydzien temu nie zakladalam) 7kg / 9,5kg / 12kg / 14,5kg / 17kg / 12kg x 15 / 12kg x16 ups, 19kg nie poszlo. Moze za krotkie przerwy robilam, bo mi sie spieszylo. No nic, pompa weszla konkretna, pierwszy raz poczulam, ze cos tam jest, jakis przyczajony miesien %-) Możliwe że za krótkie. tak czy inaczej bardzo ładnie poszło jak dla mnie. Za [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-07 11:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Możesz sobie wybrać jakąś maszynę i robić daną partię tym jednym ćwiczeniem (w dniu klaty-maszyna na klatę, w dniu pleców-maszyna na plecy itp). Robisz to systemem 12,10,8,6,pompa (gdzie pompa oznacza ostatnią serię, wykonywaną bez jakiegokolwiek limitu powtórzeń tak długo aż trafi Cię szlag, no i dajesz taki sam ciężar jak przy pierwszej serii) [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 01:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test NOWOŚCI ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Pierwsze co leci na plus to smak - lekko kwaskowaty, bardzo pozytywny, aż szkoda, że tak mało. Stosowany przy treningu plecy&barki - cytrulina z tauryną zrobiła co trzeba, pompa bardzo fajna. Wygodna forma shota, ogólnie całość bardzo na plus. Dziękuję za możliwość udziału w teście, było pysznie, do zobaczenia następnym razem. %-) [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14097 Data: 2017-11-18 12:20:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Bartosz1991 - kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pobierania krwi) czułem intensywne pieczenie, które ograniczało ruch o jakieś 10%. Miałem takie wrażenie, jakbym miał zerwać żyłę. Według innych to "porządnie trenuje i to pompa mięśniowa". Nie wiem co o tym myśleć. Co innego jak ma się wrażenie, że cały mięsień jest "opuchnięty" od krwi, a co innego miejscowe pieczenie na odcinku 2cm. [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-08 09:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skupienia, energii. Za to czułem się jakoś tak słabo, przy niektórych ćwiczeniach jakieś dziwne ciarki mnie przechodziły. Zdecydowanie nie polecę tego produktu. Jedyny plus to pompa, jednak nie lubię zbytnio się spompowac bo nie mogę dobrze skonczyc serii. Póki co Kraken wygrywa z RE1GN Zmieniony przez - Wasyl__ w dniu 2017-12-09 15:10:17

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-09 15:08:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 6 składkowy test przed treningówek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    MUSIAŁEM EDYTOWAĆ BO POMYLIŁEM PRÓBKI nazwa BOMBSHELL smak 4/5 niezbyt chemiczny słodki generalnie do wypicia pompa 5/5 bardzo fajne tak jak oczekuje pobudzenie 6/5 MEGA!! ogólne odczucia bardzo udany trening nawet 5 serii siadów w niczym nie przeszkadzało%-) Super agresja treningowa ,nawet nie myślałem aby na chwile usiąść cały czas ogień [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-06 13:50:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie Łodzianin o nas zapomniał to ode mnie chociaż łapcie szacuna za opinie :-D 1.Killer Labz-EXECUTIONER 2.Rozpuszczalność: 5/5 3.Smak: 2/5 4.Pompa: 2/5 5.Pobudzenie: 3/5 6.Ogólne odczucia: Elegancko się rozpuszcza, ale smak totalnie mi nie podszedł na pewno jest tu kilka pozycji, które pije się przyjemniej :D No ale smaku nie ma co [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-27 18:51:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • FBW a czucie mięśni

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] jakiejś sensownej pompy mięśniowej. Często też pompę mięśniową należy połączyć z odżywianiem, jak mamy w diecie mało węglowodanów lub nie mamy diety ogólnie ogarniętej to pompa może być bardzo mała. Co do czucia mięśniowego to w ćwiczeniach złożonych nie będzie takiego mind muscle w konkretnej partii treningowej bo w ćwiczeniu bierze udział [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2020-12-14 12:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jeśli rozumiesz co mam na myśli?? po prostu na chłopski rozum ktoś Ci musi tą ręka tzn TYLKO łokciem i nadgarstkiem ruszać:))żeby mięśnie nie zapomniały co to praca i pompa mięśniowa nie straciła odruchu ruchowego...sam nie ruszaj,bo wtedy to będą ćwiczenia czynne a tych jeszcze Ci dr Noga chyba nie zalecił... oczywiście ruch barkiem [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-24 14:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] zbedne), odpoczynki miedzy seriami jak dla Ciebie 30-45 sek. Ruch dynamiczny, lecz nie bezwladny, dlonie w stosunku do nagarstka prosto bez wyginania. Dzialaj bicepsami jak pompa ssaco - tloczaca Ruch za ruchem, napinanie w gorze cwiczenia, pelne skupienie - pomysl o bicepsach jak o balonach z powietrzem - za kazdym powtorzeniem robia sie [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 10:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duzo cieplej, ze organizm emanuje wiecej ciepla, ale to pewnie przez zwiekszone krazenie. Daje rade to kontrolowac - ciekawe doznanie. Dzisiaj na treningu (po klacie) taka pompa zlapala mnie na calej gorze tj. lapy, barki, plecy, klata, ze czegos takiego na zadnym stacku nigdy wczesniej nie czulem! Ogolnie fajne czucie miesnia na treningu - [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 22:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FinaFlex Stimul8

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] innych mocnych pre workoutów, jedynie pompery) albo ta nowa wersja bez synefryny jest słaba. 1.5 miarki i jedyne co to wyższe ciśnienie, a co za tym idzie bardzo dobra pompa (na niczym nie miałem tak dobrej) i pot się ostro leje. Wiadomo - pobudza, ale to nie jest to samo co kiedyś, że mogłem góry przenosić. Wersja 184 gram cherry [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-24 15:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)