Pobudzenia nie ma tu się zgodzę ale pompa zależy głównie od treningu a AAKG wspomaga pompę, nie wiem jak Ty %-) ale Ja jak i wielu innych forumowiczów odczuwa działanie AAKG (pompę) lecz koncentracji ? hmm, moim zdaniem raczej nie ;-) To co niby dodają do np. shotgun-a że Cie spompuje ? :-D Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2011-11-29 16:19:21 [...]
mentos fakt, po prostu nie uznaje supla nitro bo jest nie zbyt wart.. fajna pompa, a jeszcze szybciej schodzi. Co do kolejnego cyklu, zrob tyle przerwy ile brałes teraz kretke, wiec jak masz zamiar 6tyg, to zrob 6tyg przerwy pomiedzy kolejnym cyklem z kretka zdr. A po tym cyklu kup cos w stylu Xplode, no shotgun itp
Przerwa = Długości cyklu czyli w Twoim wypadku minimum 4tyg. W czasie przerwy nie musisz nic brać jak bd pilnował michy to spadków nie bd. A jeśli chcesz mimo to mieć komfort psychiczny i nie co lepsze treningi (pompa,motywacja) to postaw na AAKG na początku w zupełności styka.
Tak ale 1,5 Porcji z Kawa raz chcialem zoabczyc co i jak bylo dobrze z tym że nie opisze szczegółów bo chcialem tylko spróbować i jest kwaśne bez smaku sama chemia, pompa była ale po jednym razie cieżko mi napisać czy jest Super Dobry czy Normalny porównywalny do czegoś. Niedługo będe robił na nim Cykla to dam znać
[...] ew jakieś zmiany alergiczne "żylaki" chyba odpadają chyba że inne ch. żył co też jest możliwe - ale było by raczej połączone z bólem rower moim zdaniem nie powinien wywoływać obrzęku - chyba że np stan zapalny w obrębie kolana ogólnie ciągłe napinanie mięśni działa jak pompa - czyli np marsz jak najbardziej przeciwdziała obrzękom
hehe sam bym chcial wiedziec, najlepiej by bylo zeby to bylo same miesko, ale tak sie nie da, napewno troche wody i tluszczyku zlapalem, ale ogolnie jest zarabista pompa co mnie strasznie cieszy Powrot na stare smieci...
obojetnie co bys nie brał robiac cykl kreatynowy, czy to staki/noboostery + kreatyna vs sama kreta wyniki koncowe beda podobne, roznica bedzie dorazna na treningach, dzieki stakom/nobosterom lepsza pompa, checi do treningów, motywacja, pobudzenie itp.
Faktycznie niedawno stosowałem Nitro 30 min przed treningiem, odczucie dyskonfortu na każdym treninjgu ,ale zacząłem stosować 45-50 min przed i zupełnie inaczej, chociaz przyznam ze były obawy że to jest za duzy odstęp czasowy do rozpoczęcia treningu,ale pompa konkretna i trening super, co ważne konfort na treningu.
ogolnie niby teoretycznie pompa nie ma znaczenia, jednak wykazuje ona tzw. hipertrofie sakroplazmatyczna, ktora rowniez ma wplyw na to, jak ksztaltuje sie anabolizm miensiowy, wielu zwolennikow pompy miesniowej, jak chocby Rambod trenujacy Heatha czy Cutlera byl zwolennikiem, aby zawodnicy osiagai maksymalna pompe miensiowa, co pomagalo niby w [...]
CAŁA PRAWDA O P-U-M-P T-E-C-H! Próbkę PUMP TECH'a dostałem gratis przy zakupie partii supli, szczerze muszę przyznać że POMPA I SIŁA poszła zadziwiająco do góry! Specjalnie sprawdziłem ile max wycisnę przed suplementacją PUMP TECH, godzinę po wszamaniu PUMP TECH miło sie zaskoczyłem! Dorzuciłem do maxa 5kg i poszło, przed PUMP TECH nie było tyle [...]
poprostu pytam czy hantelki 20 kg (maja dokladnie 20,4 kg:) na strone to zly wynik ? ja osobiscie moge powiedziec ze cwiczac hantlami bardziej rozcigam klatke niezla pompa wsumie moj trening klatki opiera sie na hantlach wyciskanie plasko skoks i rozpietki(skos-plasko) zmiana co tydzien efekty dobre:)
No jak SW to życzę powodzenia z pompą na treningu Co do działania, to: WYTRZYMAŁOŚĆ - tylko związana z ciężarami, wzrost siły bez specjalnego treningu => NIEZNACZNY. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-03 20:53:56
250 dlugiego estra co tydzien i lapala Cie pompa na treningu?to chyba cos nie halo.Prop bity c2d jeszcze bardziej Cie spompuje na treningach a wage to juz napewno zlapiesz.Imo dla lepszej regeneracji i checi na treningu wystarczy stala dawka dlugiej testy raz na pare dni
[...] to masz AAKG? Ja biore przed treningiem 5 kaps a po treningu nieraz dwie albo wcale zależy jak mam ochote, musisz na sobie przetestować jaka dawka AAKG na Ciebie działa, ja po 5 nie czuje jak to inni opisują po 2 kapsach pompa. AAKG tez miałem otwarte ok roku a na dodatek za dwa dni traci termin a i tak bede szamal do wykonzcenia pudełka.
[...] siłownią ? A co myślicie o tym SAW? Mało opinii jak na razie na jego temat, ostatnio dostałem od kumpla Animal Pumpa bo on nie mógł brać :D Super sie na nim ćwiczyło, chęć i pompa super:D. rozpiska tak obmyślana: DT 1. rano Storm 2. przed siłką SAW i beta Alanina 3. po siłce STORM 4. przed snem ZMA DNT 1. rano TCM 2. po południu Storm 3. przed [...]