co to pompa

[...] miałem jak rejstrowałem się na forum ;) jak już mówiłem nie sądzę żeby był tam prop... w każdym razie to co tam jest silnie działa bo juz po dwóch dniach na treningu silna pompa, bic zupełnie inaczej wyglądał na treningu ( jakby miał ze skóry wyjść ) w dodatku rozstęp mały juz sie zrobił na barku dziś mam zrobić drugiego strzała i własnie nie [...]

Skoro wspomniałem wcześniej o pompie mięśniowej to dzisiaj na treningu zrobionym wg siebie pompa była a robiłem: WL progresją łącząc z wyciskaniem tych samych hantli co do Spartan Torso i po 4 takiej super serii musiałem hantle odstawić bo następnej nie dałbym rady i to jest dla mnie przykład i dowód że bez sensem jest machanie 30 - tu serii jak [...]

W treningowe ja osobiscie wole CP przed treningiem - troszke wieksza pompa. Co do smaku - nie jest tak zle jak mowia . Aha - gwoli scislosci - porcja CP to 9 a nie 10g. reszta ok. omega 3 do 'najtlustszych' posilkow. Zmieniony przez - tsnm w dniu 2006-10-19 17:56:16

to aakg to zależnie od organizmu ja ***ałem po 8 capsów przed ,pompa za***ista, poniżej 6 nie ma co schodzić

a ja mysle ze purpulowy jest lepszy niz wszytkie no-bostery uzywam od trzech tygodni i dla mnie kozak....pobudzenia nie czuje ale nie potrzebne super regeneracja ostra pompa (ale pewnie od dobrego treningu) co sie na to składa fajnie sie cwiczy prawie zerowe zmeczenie dla mnie super produkt....

No zgodze sie że pompa i pobudzenie dużo słabsze od Nitro ale mimo wszystko Ja wole powoli co raz to "mocniejsze" suple szamać

Jeszcze nie mam diety. Ale z tego co słyszałem to na czczo jest większa pompa. Udowodnione! Więc? Nie brałbym chyba nawet przed każdym treningiem , ale przed tymi kiedy mam mniej siły i jestem zmęczony np. :) Tylko się zastanawiam czy opłaca się tak bez powodu to ładować w siebie. I dlatego tak myślę. Na razie o żądnej krecie nie myślę. Tylko [...]

[...] Dzisiaj półtorej miarki. Nie czułem mrowienia bo beta-alaninie ale w drodze na siłownie tak jakoś dziwnie lekko i szybko mi się szło, a na samym treningu jeszcze większa pompa niz mam zazwyczaj + mega koncetracja i pobudzenie. Ledwo co kończyliśmy serię z kolegą a ja już chciałem robić następną, ciężary też większe dziś dźwigałem. Także [...]

Boogie, darować sobie xpnad przed treningiem ??? To jest energized i podobnoż pobudza organizm pompa lepsza itp ;PP . Dodam iż to puszka 820g. Hmm co do kreatyny czy cell pumpa, cienko z kasą stoje ;// Może coś skombibuje ale wątpie, chyba się będe musiał zadowolić jedną puszką xpanda. Więc jak z tym xpandem przed treningiem??

Efekty powinieneś mieć odrazu czyli mrowienie, większa pompa itp. A co do rezultatów w masie i sile to na końcu porównaj bo najważniejszy jest efekt końcowy

jezeli szukasz tylko i wylacznie dobrej pompy to aakg powinno byc dla ciebie ok. z tego co czytalem poza pompa aakg nic pozytywnego nie wnosi wiec dla mnie to bezuzyteczne

[...] że to kolejny hit stanowy. Suplement nie tylko sie ogranicza do popraiwenia pompy na treningu, ale rowniez moze wspomagac procesy mysleniac. Niazapominajmy iz lepsza pompa krwi zapewni nam takze lepsze stosunki plciowe ;) Moim zdaniem najlepiej stosowac lacznie z cyklem kreatynowym, a dzialanie na przyrost masy miesniowej moze ograniczac [...]

Witam! Zwiększenie ilości czerwonych krwinek nie oznacza pompy. Są to 2 różne pojęcia. Pompa to nic innego jak zwiększone krążenie krwi w mięśniu trenowanym ze względu na ponoszony wysiłek. Jeżeli więc spożywasz pełnowartościowy posiłek przedtreningowy, to w trakcie treningu do mięśnia napływa tobie krew z dużą ilościa węgli i białka. A co dzięki [...]

Tanie wino jest dobre bo jest dobre i tanie. Dobre połączenie bo to dobre połączenie. LOL! Pompek to pompek i można go dodać do wszystkiego lub niczego i Nie każdemu pasuje pompa na treningu. Jedno. E wpływa na drugie wiec to żadne połączenie. Obojętnie czy w kąpiących y w proszku. Jak lubisz. Nie czytaj co pisze kamikaze bo to bzdury! Zmieniony [...]

[...] ale każdy organizm inny. Którą przedtreningówkę weźmiesz to bd zadowolony, ważne aby dieta dopieta(z tego co mówisz to dopięta, to dobrze) i przedtreningowy posiłek dobry i pompa bd i bez supli:) Ewentualnie jak chcesz zaszalec to weż SAW'a, shotgun'a, czy inna zaproponowaną przez nas i zamiast czekac na CWS to: [...]

Jesteś na deficycie czyli zapasy glikogenu są uszczuplone więc siła rzeczy czucie, pompa mięśniowa nie bedą takie jak na masie kiedy „magazyn” jest pełny. Co do pompy, to możesz sobie spróbować więcej solić lub/i dorzucić jakieś suple przed treningowe tj Arginina, AAKG czy Cytrulina, Ew Agmatyna(jak masz dojście). :-)

1. nie ma - ale wiadomo że jak przesadzisz to zbyt duża pompa mięśniowa może przeszkadzać w dokończeniu treningu nitro caps wyglada fajnie ;-) 2. patrząc na Twoje dawkowanie to nie masz się co martwić.

[...] mi dwa leki i zalecil mi spac na twardym, na brzuchu i jeszcze jakies lezenie w ciagu dnia. jedyne co mi na dobre wyszlo z tej wizytu u lekarza to to, ze po tych tabletach pompa na treningu byla niesamowita. ale trenowalem jedynie klate w tym okresie i kilka innych cw siedzac i lezac. troche bol przeminal, ale mc i tak nie robie.. Ty nie mogles [...]

[...] czy popmujących żeby na pierwszy kontakt to poczuć poza tym smak nie do przyjęcia a ten mix kreatyn daje to samo co zwykłe mono czy jabłko, x-pand wg mnie bedzie lepszy świetnie pobudza (bynajmniej ten z kofeiną) dobrze pompuje i nie zwymiotujesz po 12 miarce co do shock smak lipa ale kop i pompa świetna mimo wszystko chyba jednak wole xp

haha kolezanka?:D noo to dales ;D w sumie jak nie wpisales nic takiego wiesz malego to to masz co sie wstydzic ;p ale pompa jest